Nutrition
4 ingredients a melanger avec de l'eau citronnee tiede a boire chaque matin
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Un verre de jus de citron chaud familier peut devenir un "remede" leger pour le corps, si vous connaissez les bons ingredients, la bonne façon et le bon moment chaque jour.
Le tubercule bon marche produit de la fecule absorbee lentement, adapte aux personnes diabetiques
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Les produits a base de tubercules de dong rieng tels que l'amidon et les vermicelles de dong ont un taux d'augmentation de la glycemie lent, ce qui est adapte aux personnes diabetiques.
Epices pour aider a controler la glycemie pendant la saison des festivals
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Pendant la saison des festivals, il y a beaucoup de sucreries, choisir des epices appropriees peut aider a augmenter la saveur des plats, tout en aidant a stabiliser la glycemie et a ameliorer le metabolisme.
Les plats a base d'asperges qui aident a perdre du poids et a detoxifier efficacement
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Les asperges sont hypocaloriques, riches en fibres, aident a rester rassasiees longtemps, aident a perdre du poids et a detoxifier le corps, ce qui est adapte a un menu alimentaire sain.
4 types de legumes verts pour soutenir la prevention des accidents vasculaires cerebraux
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Outre le controle des maladies sous-jacentes, completer correctement les legumes verts riches en vitamines et mineraux aide a proteger les vaisseaux sanguins, a ameliorer la circulation et a contribuer a reduire le risque d'accident vasculaire cerebral.
La façon d'utiliser le piment dans les repas pour augmenter la fonction hépatique et rénale
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Les composés contenus dans le piment peuvent aider à augmenter la fonction du foie et des reins deux organes clés dans le processus de détoxification et de métabolisme énergétique.
Cinq choses à éviter au petit-déjeuner pour protéger le système digestif et maintenir l'énergie
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Le petit-déjeuner est toujours considéré comme le repas le plus important de la journée. Par conséquent il y a 4 choses à ne pas choisir au petit-déjeuner.
La perte de graisse viscérale réussit si vous présentez les signes importants ci-dessous
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Voici 5 signes importants indiquant que la réduction de la graisse viscérale donne de bons résultats selon Hindustantimes.com
La prévention et le traitement de la carence en vitamine B12 chez les hommes de plus de 50 ans
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Une carence en vitamine B12 chez les hommes de plus de 50 ans provoque de la fatigue et une perte de mémoire mais peut être contrôlée par l'alimentation et le mode de vie.
Le secret pour aider les personnes qui perdent du poids à ne plus avoir envie de sucreries
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Boire de l'eau aux graines de chia mâcher des bonbons en chocolat privilégier les fruits sont des moyens de contrôler les envies de sucre et de soutenir le processus de perte de poids.
Les 3 types de poissons riches en purines à limiter pour prévenir l'acide urique élevé
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Certains types de poisson contiennent une forte teneur en purines qui augmentent facilement l'acide urique et augmentent le risque d'apparition de goutte si vous en mangez beaucoup.
La boisson apparemment inoffensive mais le principal coupable de votre prise de poids
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De nombreux experts avertissent que certaines boissons familières peuvent vous faire prendre du poids plus rapidement que de manger du riz blanc tous les jours.
La façon de manger des œufs sans augmenter l'acide urique
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Comment manger des œufs sans augmenter l'acide urique : quels sont les portions raisonnables comment les préparer avec moins de purines suggestions de menu selon les recommandations de Harvard Health.
Les examens hépatiques précoces et réguliers si vous appartenez au groupe de risque élevé suivant
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Qui devrait se faire examiner le foie tôt et régulièrement? Les personnes atteintes d'hépatite B de cirrhose du foie de cirrhose hépatique de consommation excessive d'alcool de taux d'hémoglobine élevés... sont les groupes qui doivent se faire examiner le foie régulièrement.
La façon de manger du soja japonais pour compléter les oméga-3
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Beaucoup de gens pensent que le soja japonais est une riche source de protéines végétales mais peu de gens savent que le soja japonais a également la capacité de soutenir l'apport en oméga-3.
Le légume familier qui aide à détendre et à favoriser un bon sommeil
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Le soutien à un bon sommeil est un aspect peu remarqué des légumes xà lách.
Les habitudes de petit-déjeuner nuisent au foie
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Certaines habitudes de prise de petit-déjeuner de nombreuses personnes mais qui nuisent au foie pendant une longue période.
Pourquoi plus on boit de compléments alimentaires plus on perd de l'énergie
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Beaucoup de gens recherchent de l'eau énergisante pour rester éveillés mais ces boissons peuvent provoquer une déshydratation des troubles de la glycémie et rendre le corps plus fatigué.
Le régime alimentaire aide à augmenter la fertilité au moment de la pollution atmosphérique
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Un régime riche en nutriments aide à renforcer la résistance à protéger les cellules reproductrices et à maintenir la fertilité au moment de la pollution atmosphérique.
Manger beaucoup d'œufs est-il bon?
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Les œufs sont des aliments riches en nutriments mais combien d'œufs manger chaque semaine pour être bénéfique pour la santé reste une question qui inquiète de nombreuses personnes.
