La sante
Les 3 exercices qui aident à abaisser la tension artérielle sans faire de jogging
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La course à pied aide à réduire la pression artérielle mais nous pouvons également faire d'autres exercices simples pour améliorer cette condition.
Comment manger des graines de đậu xanh aide à bien dormir et à réduire le stress
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Les pommes vertes ne sont pas seulement des aliments familiers mais sont également très appréciées par de nombreux experts en nutrition pour leur capacité à favoriser la relaxation et un meilleur sommeil.
De plus de 300 000 Vietnamiens vivent dans l'obscurité à cause d'une maladie de la cornée
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Le Vietnam compte actuellement plus de 300 000 aveugles à cause de la maladie de la cornée tandis qu'environ 1 000 patients attendent une greffe mais la source de tissus donnés est toujours très rare.
La vitamine à laquelle les personnes qui suivent un régime végétarien doivent prêter attention pour compléter leur corps
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La vitamine B12 joue un rôle vital dans la formation de globules rouges la synthèse de l'ADN et la protection des fibres nerveuses ce qui nécessite une supplémentation appropriée lors d'un régime végétarien complet.
Les 6 types d'aliments pour les reins que vous ne connaissez peut-être pas
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De nombreux aliments familiers ont la capacité d'aider les reins à fonctionner plus efficacement et à améliorer naturellement la santé des reins.
La période où l'or utilise le kim tiền thảo pour aider à soulager efficacement l'acide urique
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Boire du kim tiền thảo au bon moment aide le corps à mieux absorber l'acide urique favorise l'élimination de l'acide urique et aide à réduire le risque de goutte.
Un point à noter lors de la consommation de poisson pour un foie plus sain chaque jour
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Manger du poisson correctement aide à compléter les protéines saines et à alléger le fardeau du foie tandis que choisir le mauvais poisson ou le transformer de manière inappropriée peut nuire au foie chaque jour.
De la graisse et une perte de poids efficaces grâce à des exercices simples à la maison
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Faire des appuis-têtes des squats ou des planches sur les genoux pendant environ 15 à 30 minutes par jour aide à augmenter le rythme cardiaque à stimuler la dépense énergétique du corps et à perdre du poids efficacement.
Le 108e Hôpital Central de l'Armée 108 transplantation hépatique hétérogène réussie spectaculaire
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L'hôpital militaire central 108 vient de réaliser avec succès la première greffe de foie en raison d'un désaccord de groupe sanguin chez un adulte.
La cause de l'intoxication de centaines de personnes à Hô Chi Minh-Ville après avoir mangé du pain
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Hô Chi Minh-Ville - Le Département de la sécurité alimentaire de Hô Chi Minh-Ville a déclaré que la cause de l'intoxication alimentaire après avoir mangé du pain dans l'établissement de bánh mì cóc cô Bích est la bactérie Salmonella.
Avantages du sommeil compensatoire au lieu de l'exercice en cas d'épuisement ou de manque de sommeil
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Les experts estiment que le sommeil devrait être privilégié par rapport à l'exercice lorsque vous manquez de sommeil car le repos aide à restaurer les muscles à stabiliser les hormones et à réduire les blessures.
La recette de chè đậu đen rapide et délicieuse tout en conservant les grains entiers
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Les pommes de terre noires sont un plat familier dans de nombreuses familles mais pour faire du chè rapidement sans que les graines ne se détachent c'est un secret que tout le monde ne connaît pas.
La raison pour laquelle il faut faire du squat après 50 ans
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Le squat aide à maintenir la force musculaire à maintenir la stabilité des articulations à améliorer l'équilibre et à soutenir l'exercice quotidien.
S'est réalisé avec succès une greffe de foie pour un groupe sanguin hétérogène chez les adultes
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L'hôpital militaire central 108 vient de réaliser avec succès la première greffe de foie en raison d'un désaccord de groupe sanguin chez un adulte.
La menace potentielle pour le retard de développement intellectuel des enfants
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Les enfants vivant dans des environnements contenant de la fumée de cigarette sont sujets à une perte de conscience à une perte de points de QI et à un retard de développement intellectuel.
La raison pour laquelle la course sur place peut être nocive pour la santé
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La course à pied peut exercer une pression sur les articulations et les muscles si vous vous entraînez de manière incorrecte ou si vous la maintenez trop longtemps.
La dermatite locale à cause de 5 changements hormonaux que peu de gens connaissent
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Les changements des hormones œstrogènes progestérone ou androgènes pendant la puberté les menstruations et la grossesse peuvent déclencher des symptômes de dermatite locale.
Préparation à la réponse à la tempête n° 15 à Gia Lai contrôle des maladies dangereuses pendant les inondations
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Gia Lai - Le secteur de la santé a distribué de nombreux désinfectants aux communes pour l'assainissement de l'environnement et la prévention des épidémies après les inondations.
Cinq types d'huiles de cuisson savoureuses mais nocives pour le foie si utilisées de manière incorrecte
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De nombreuses huiles de cuisson familières sont parfumées mais lorsqu'elles sont mélangées de manière incorrecte ou choisies de manière incorrecte l'huile mélangée peut produire des toxines qui peuvent surcharger le foie.
Les avantages inattendus de maintenir l'habitude de boire de l'eau chùm ngây le soir
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Boire de l'eau chùm ngây le soir apporte de nombreux avantages pour la santé tels que l'amélioration de la qualité du sommeil la stabilisation de la glycémie...
