Sante
Faut-il manger des mangues avec du lait et du yaourt
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La mangue est un fruit riche en nutriments, mais sa combinaison avec du lait, du yaourt ou boire de l'eau immédiatement après peut affecter la digestion.
Guide pour ajuster les habitudes de nuit et de jour
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Les personnes qui restent souvent éveillées la nuit et dorment pendant la journée doivent consulter rapidement un médecin pour obtenir des instructions sur la façon de réajuster leur rythme circadien.
Les céréales riches en antioxydants aident à réduire l'inflammation naturellement
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Certains types de céréales riches en antioxydants qui aident à réduire l'inflammation naturellement comme le sarrasin, l'avoine...
5 soupes rafraîchissantes, adaptées aux personnes qui veulent perdre du poids pendant la saison chaude et ensoleillée
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Les soupes aident à perdre du poids, à embellir la peau, à rafraîchir le corps et à maintenir la santé pendant les journées chaudes grâce à leur fraîcheur, leur faible teneur en calories et leur richesse en fibres.
Les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien doivent éviter ces aliments gras
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En plus de choisir des aliments appropriés, les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien doivent également limiter les aliments riches en graisses car ils peuvent avoir des effets néfastes sur le système digestif.
Soutien à la détoxification du foie avec de la laitue de poisson
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Soutenir la détoxification du foie avec de la laitue de poisson est une méthode naturelle qui intéresse et est recherchée par de nombreuses personnes.
Points à noter lors de l'utilisation de la laitue de poisson
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La laitue de poisson apporte de nombreux bienfaits pour la santé, mais elle doit être utilisée correctement pour soutenir le corps et limiter les effets indésirables.
Travailler trop longtemps peut augmenter le risque d'obésité
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Une nouvelle étude montre que les longues heures de travail non seulement provoquent du stress, mais augmentent également le risque d'obésité et de troubles métaboliques.
Da Nang déploie des examens de santé gratuits pour toute la population à partir du 1er juillet
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Da Nang - À partir du 1er juillet 2026, la ville met en œuvre des examens de santé réguliers ou des dépistages gratuits pour les habitants de toute la région.
La façon de manger du sapotillier qui augmente le moins la glycémie
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Le sapotillier contient une quantité assez élevée de sucre naturel, de sorte que de nombreuses personnes craignent que la consommation de ce fruit n'augmente la glycémie.
Les habitudes à prendre avant 10 heures du matin pour soutenir la santé cérébrale
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Des habitudes simples le matin telles que l'exposition au soleil, boire de l'eau ou faire de l'exercice léger aident à soutenir la mémoire et à protéger la santé cérébrale à long terme.
La pression des examens peut rendre les élèves anxieux et déprimés
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La pression des examens, des notes, des attentes de résultats et la peur de l'échec plongent de nombreux élèves dans un état de stress prolongé, d'anxiété et de dépression.
Comment utiliser les feuilles de bétel pour aider à détoxifier le foie
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La feuille de bétel est un légume aromatique familier, qui a un certain nombre d'utilisations pour aider à détoxifier le foie.
Desquats lents pendant 2 minutes après les repas aident à stabiliser la glycémie
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Avec seulement un squat lent de 12 secondes, répété pendant environ 2 minutes après les repas, le pratiquant peut aider à stabiliser la glycémie.
L'intelligence artificielle devient un facteur de changement profond dans l'industrie vietnamienne de la dermatologie esthétique
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L'esthétique régénérative, l'intelligence artificielle IA, la personnalisation du traitement et la philosophie "belle comme soi-même" montrent le fort mouvement du domaine de l'esthétique dermatologique au Vietnam.
Peu de gens savent que la coriandre aide à détoxifier le foie très efficacement
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La coriandre, également connue sous le nom de coriandre, est une épice familière, très appréciée pour sa capacité à contribuer à améliorer la fonction hépatique.
La vice-présidente Võ Thị Ánh Xuân rend visite et remet des cadeaux aux enfants malades à Hô Chi Minh-Ville
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Hô Chi Minh-Ville - La secrétaire du Comité central du Parti, vice-présidente de la République, présidente du Conseil de parrainage du Fonds vietnamien pour l'enfance Võ Thị Ánh Xuân a remis des cadeaux aux enfants malades à Hô Chi Minh-Ville.
Les fruits qui aident à détoxifier le foie et les reins par temps chaud
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Pendant les journées chaudes, l'ajout de fruits et d'aliments riches en eau aide non seulement le corps à se rafraîchir, mais aide également le foie à éliminer plus efficacement les toxines.
Les compléments de protection solaire parfaits pour la peau pendant la saison chaude
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Les aliments contenant des antioxydants tels que la myrtille et la pastèque peuvent renforcer la capacité de protéger la peau de l'intérieur contre l'impact du soleil.
Le marketing des cigarettes "déguisées" devient de plus en plus sophistiqué, encerclant les jeunes
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Les astuces de marketing du tabac sont de plus en plus sophistiquées, prenant les jeunes comme cibles.
