La sante
La raison pour laquelle les graines de chia aident à perdre du poids efficacement
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Les graines de chia aident non seulement à perdre du poids mais améliorent également la santé globale et les habitudes alimentaires quotidiennes.
Les 3 exercices qui aident à abaisser la tension artérielle sans faire de jogging
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La course à pied aide à réduire la pression artérielle mais nous pouvons également faire d'autres exercices simples pour améliorer cette condition.
Comment manger des graines de đậu xanh aide à bien dormir et à réduire le stress
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Les pommes vertes ne sont pas seulement des aliments familiers mais sont également très appréciées par de nombreux experts en nutrition pour leur capacité à favoriser la relaxation et un meilleur sommeil.
De plus de 300 000 Vietnamiens vivent dans l'obscurité à cause d'une maladie de la cornée
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Le Vietnam compte actuellement plus de 300 000 aveugles à cause de la maladie de la cornée tandis qu'environ 1 000 patients attendent une greffe mais la source de tissus donnés est toujours très rare.
La vitamine à laquelle les personnes qui suivent un régime végétarien doivent prêter attention pour compléter leur corps
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La vitamine B12 joue un rôle vital dans la formation de globules rouges la synthèse de l'ADN et la protection des fibres nerveuses ce qui nécessite une supplémentation appropriée lors d'un régime végétarien complet.
Avertissement : un accident vasculaire cérébral entraîne des troubles de la mémoire et un risque de démence
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Un accident vasculaire cérébral peut provoquer des troubles de la mémoire chez le patient et présenter un risque de déclin intellectuel. Les médecins recommandent une rééducation précoce pour améliorer la mémoire.
La boisson du matin qui aide à détoxifier le foie et à guérir les reins
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Commencez la matinée avec cette boisson naturelle qui aide à détoxifier le foie et à améliorer la santé des reins.
Tay chân miệng dans le delta du Mékong alerte : les enfants sont susceptibles de contracter la maladie 2 à 3 fois
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ĐBSCL - Un enfant peut contracter les maladies pieds-mains-bouche 2-3 fois voire plus au cours de ses premières années ; plusieurs fois par an.
La coriandre à utiliser pour les personnes atteintes de diabète par temps froid
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La saison froide rend les besoins nutritionnels et l'utilisation des épices dans les repas des patients diabétiques plus importants.
La nécessité d'utiliser des boissons détoxifiantes pour le foie pendant la saison froide
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En saison froide la demande de boissons détoxifiantes pour le foie ou d'eau rafraîchissante augmente souvent afin de soutenir la fonction hépatique et de renforcer l'immunité.
Les personnes qui devraient limiter la consommation de pamplemousse
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Parmi les groupes à envisager lorsqu'ils mangent régulièrement du pamplemousse il y a les personnes souffrant d'hypertension artérielle et les personnes atteintes de maladies rénales.
La surprise avec les thérapies relaxantes qui aident à bien dormir
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La méditation l'écoute de musique douce le yoga ou la marche le soir sont toutes des méthodes qui aident le corps à se détendre à équilibrer ses émotions et à mieux dormir.
Les aliments à manger et à éviter pour contrôler les rhumes en cas de rhume
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Choisir les bons aliments en cas de rhume peut aider à réduire la congestion nasale à améliorer la congestion nasale et à aider le corps à récupérer plus rapidement.
Les 3 plats à base de feuilles de mơ qui aident à améliorer la digestion à essayer
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Ce n'est pas un hasard si les feuilles de mơ lông sont un légume familier et familier utilisé par de nombreuses personnes comme remède naturel pour le système digestif.
Secrets pour garder votre cerveau 'en vie' à partir de votre propre corps
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Les personnes ayant plus de muscles et moins de graisse abdominale cachée ont généralement un cerveau plus jeune biochimiquement. La graisse viscérale peut favoriser le processus de vieillissement du cerveau.
Les œufs pour le petit-déjeuner aident à réduire la graisse viscérale et à contrôler la glycémie
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Les œufs sont une source de protéines de haute qualité riches en acides aminés essentiels en vitamine D en B12 et en graisses saines qui aident à réduire la graisse viscérale et à stabiliser la glycémie.
5 raisons de manger du chou-fleur mûr au petit-déjeuner
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Đu đủ chín un fruit tropical doux doux et facile à digérer est de plus en plus recommandé par les nutritionnistes pour le petit-déjeuner.
Mettre en œuvre résolument l'interdiction de l'Assemblée nationale ne pas laisser de nouveaux types de cigarettes nuire
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Les cigarettes électroniques sont toujours vendues en masse même s'il existe une interdiction - c'est la situation actuelle et aussi la préoccupation de nombreux experts.
4 façons de manger des graines de chia qui provoquent facilement des ballonnements et des troubles du sommeil que vous devez éviter
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Beaucoup de gens utilisent les graines de chia pour compléter leurs nutriments mais les mangent involontairement de manière incorrecte ce qui entraîne des ballonnements des difficultés à dormir...
La raison pour laquelle la gorge est souvent sèche la nuit
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Les maux de gorge la nuit peuvent provenir d'une consommation insuffisante d'eau d'une mauvaise habitude de dormir ou d'un signe que le corps a un problème.
