La sante

Poisson contenant du collagene naturel bon pour les femmes apres 40 ans

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A l'age de 40 ans le processus de vieillissement commence clairement : la peau perd progressivement de l'elasticite les articulations sont facilement douloureuses... Il est tres necessaire de completer le collagene a ce stade.

Les simples exercices pour aider a detoxifier efficacement le foie

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S'entraîner correctement est non seulement bon pour la sante globale mais aide egalement efficacement a detoxifier le foie.

5 astuces pour reduire les calories dans les gateaux de Noël sans prendre de poids

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Les banh trung thu sont souvent riches en sucre et en calories. Par consequent choisir des banh et les manger correctement sera a la fois delicieux et bon pour la sante sans prendre de poids.

Apres les pluies et les inondations le risque de maladies de peau augmente les medecins ne savent que comment nettoyer en toute securite

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Selon le dermatologue les inondations apres les pluies et les inondations sont un environnement ideal pour la croissance des bacteries et des champignons qui provoquent des maladies de peau si elles ne sont pas traitees rapidement.

Le type de the qui n'est pas bon pour les personnes souffrant de calculs renaux

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Tous les types de the ne conviennent pas aux personnes souffrant de calculs renaux. L'un des thes generalement recommandes est le the noir.

Les matieres premieres utilisees pour fabriquer des medicaments sont placees sous surveillance stricte

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Le Departement de la gestion pharmaceutique (ministere de la Sante) demande aux localites de renforcer l'inspection et la supervision des activites commerciales de matieres premieres pour fabriquer des medicaments.

La façon d'utiliser les bananes pour favoriser un meilleur sommeil

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La banane est un fruit riche en magnesium qui aide a reguler le systeme nerveux stimulant la production de GABA et de melatonine - deux substances actives qui favorisent la relaxation et ameliorent le sommeil profond.

Les effets du manque de fer sur la sante mentale

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Le fer joue un role essentiel dans le maintien de la sante mentale. Une carence en fer peut entraîner des problemes tels que le stress l'anxiete et une diminution de la fonction cognitive.

Le nombre de cas de dengue a Ho Chi Minh-Ville continue d'augmenter

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Ho Chi Minh-Ville - La ville entre dans la haute saison des pluies le nombre de cas de dengue hebdomadaire a tendance a augmenter rapidement et a se repandre dans la region.

Fruit riche en vitamine C qui aide a rafraîchir et a nourrir les reins

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Le fruit lac le est un legume riche en vitamine C qui aide a rafraîchir et a nourrir efficacement les reins.

5 habitudes silencieuses qui provoquent la graisse abdominale et l'accumulation de graisse viscerale

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La graisse viscerale est une graisse dangereuse situee profondement a l'interieur de la cavite abdominale entourant des organes tels que le foie les vaisseaux sanguins et les intestins.

Les 3 signes indiquant que votre matelas cause des maux de dos

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Le matelas que vous utilisez peut etre une cause de maux de dos et d'inconfort chaque matin. Identifier rapidement les signes vous aidera a gerer efficacement le probleme.

Les effets inattendus des bananes sur le foie que peu de gens savent

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Manger regulierement des bananes a des effets inattendus sur le foie.

La prise en charge des services medicaux reste payee a l'assurance maladie conformement a la nouvelle reglementation a partir de 2025

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Les examens et traitements medicaux demandes sont toujours payes par l'assurance maladie. Cependant les hopitaux notent que tous les cas d'examens et de services ne beneficient pas de ce droit.

La methode simple pour abaisser la glycemie a la maison

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Vous pouvez tout a fait aider a abaisser votre glycemie de maniere sûre et efficace a la maison avec quelques astuces simples ci-dessous.

S'attenuer de l'hypertension arterielle grace aux fruits sucres suivants

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Pour aider a soulager efficacement l'hypertension arterielle vous pouvez envisager d'ajouter du cha la a un regime alimentaire raisonnable.

7 postures de yoga pour soulager la douleur chronique et la rigidite musculaire

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Le yoga est une therapie simple et non medicamenteuse qui aide a reduire la douleur chronique et la rigidite musculaire. Les sept postures suivantes aideront a la detente a l'augmentation de la flexibilite et a la recuperation globale.

La synthese des 8 meilleurs aliments riches en vitamine B6 pour le processus de detoxification des reins

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La vitamine B6 favorise non seulement le metabolisme mais aide egalement les reins a eliminer efficacement les toxines si elle est consommee quotidiennement.

S'ajouter de poids a la marche aide a brûler plus de calories mais il faut etre prudent

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Ajouter des poids a la marche aide a augmenter l'efficacite de la combustion des graisses et du developpement musculaire. Cependant il est necessaire de choisir le bon type de poids et de maintenir la bonne posture pour eviter les blessures.

Cinq nouveaux points sur le GPP selon la circulaire 11/2025/TT-BYT que les pharmacies doivent connaître

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Les nouvelles mises a jour reglementant le GPP conformement a la circulaire 11/2025/TT-BYT les pharmacies et les guichets doivent absolument les mettre en œuvre.