Sante
4 suggestions alimentaires pour un dîner sain riche en magnésium pour favoriser une bonne nuit de sommeil
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Vous pouvez mieux dormir en ajoutant correctement des aliments riches en magnésium au dîner.
Découverte de terre extrudée profondément dans l'oreille d'un garçon lors d'un examen médical scolaire à Hai Phong
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Hải Phòng - Lors d'un examen médical scolaire, les médecins de l'hôpital pédiatrique de Hải Phòng ont découvert un élève avec un corps étranger en terre extrudée profondément dans le conduit auditif.
Un endroit où les personnes âgées à Hanoï sont prises en charge, interagissent et vivent joyeusement chaque jour
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Hanoï - Près d'un mois après sa mise en service, l'établissement de soins de santé diurnes pour personnes âgées du quartier de Long Biên a reçu beaucoup d'attention de la part de la population.
Douleurs au cou, aux épaules et à la nuque: Cas où il ne faut pas se masser soi-même
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Les douleurs au cou, aux épaules et à la nuque sont l'un des problèmes musculo-squelettiques courants. Beaucoup de gens ont l'habitude de recourir à des services de massage et de massage dès que la douleur apparaît.
Exercice pour renforcer les jambes et améliorer la capacité de marche
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Des exercices simples tels que se lever, s'asseoir, monter sur le podium... aident à renforcer les muscles, à améliorer la mobilité et à réduire le risque de chute.
Pourquoi les acouphènes deviennent-ils plus prononcés lorsque vous êtes stressé
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Les acouphènes peuvent devenir plus visibles lorsque le stress est dû au fait que le cerveau est plus sensible aux sons internes dans des conditions de stress prolongé et de manque de repos.
Les exercices de pompes aident à maintenir la santé après 55 ans
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À 55 ans, le maintien et la correction de la technique des pompes peuvent refléter l'état physique général.
Négligence face au diabète, les patients de moins de 30 ans souffrent d'insuffisance rénale en phase terminale
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La patiente née en 1998 a été diagnostiquée avec une insuffisance rénale chronique terminale sur fond de diabète, et doit actuellement subir une dialyse périodique 3 fois par semaine.
Comment manger de l'ananas pour perdre du poids naturellement
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L'ananas peut favoriser une perte de poids naturelle si vous savez comment l'intégrer correctement dans votre alimentation quotidienne.
Les aliments qui aident à accélérer la perte de poids
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Une perte de poids efficace peut être soutenue par le bon choix d'aliments, ce qui contribue à augmenter le métabolisme et à contrôler les fringales.
Les habitudes matinales aident à la santé des reins
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Boire de l'eau immédiatement après le réveil est un choix simple mais efficace qui aide à soutenir la fonction rénale et à maintenir un état d'hydratation suffisant pour le corps.
5 habitudes pour aider à protéger la colonne vertébrale lombaire chaque jour
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Les médecins recommandent 5 habitudes simples pour aider à protéger la colonne vertébrale, à réduire les maux de dos et à limiter le risque de blessures à long terme.
Alerte à la réinfection pieds-mains-bouche, un enfant de 27 mois contracte 3 fois
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Les enfants de 27 mois contractent la maladie pieds-mains-bouche jusqu'à 3 fois à cause de différentes souches de virus, ce qui montre que la maladie ne crée pas d'immunité durable.
Comment cuisiner rapidement et simplement des vermicelles thaïlandais aux fruits de mer, changer de goût en été
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La soupe de vermicelles thaïlandaise aux fruits de mer est un plat qui marque des points grâce à l'acidité légère du tamarin, au légère piquant du piment, à l'arôme du galanga et de la citronnelle et à la douceur des fruits de mer frais.
Allumer l'espoir pour les patients atteints d'un cancer du sein à un stade avancé
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De nombreuses femmes découvrent le cancer du sein alors que la maladie est déjà à un stade avancé en raison de la subjectivité, en négligeant les examens de santé réguliers. Le dépistage précoce est la clé pour améliorer l'efficacité du traitement.
Suggestions de régime scientifique, perte de poids sûre et facile à appliquer
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Il existe de nombreuses méthodes efficaces pour aider à perdre du poids. Voici 2 façons scientifiques et faciles à appliquer de perdre du poids que vous pouvez consulter.
Le céleri peut aider à améliorer la tension artérielle en cas de consommation régulière
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Le céleri contient du potassium et des composés végétaux qui aident à réduire la tension artérielle lorsqu'il est utilisé régulièrement dans une alimentation équilibrée.
Révélation du plan de marche de 4 semaines pour avoir une silhouette mince
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Au lieu d'exercices pénibles, la méthode de marche scientifique peut aider à affiner la silhouette en seulement 4 semaines de persévérance.
Si vous voulez stabiliser votre glycémie, ne manquez pas ces postures de yoga
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Les exercices de yoga simples et faciles à réaliser peuvent aider à améliorer la santé et contribuer à contrôler efficacement la glycémie.
Hôpital des maladies tropicales de Hô Chi Minh-Ville: 8 décès dus à la rage au cours des 3 premiers mois de l'année
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Selon l'hôpital des maladies tropicales de Hô Chi Minh-Ville, 15 cas de rage ont été enregistrés en 2025, tandis que rien que pour les 3 premiers mois de 2026, il y a eu 8 décès dus à la maladie.
