Sante
4 suggestions alimentaires pour un dîner sain riche en magnésium pour favoriser une bonne nuit de sommeil
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Vous pouvez mieux dormir en ajoutant correctement des aliments riches en magnésium au dîner.
Découverte de terre extrudée profondément dans l'oreille d'un garçon lors d'un examen médical scolaire à Hai Phong
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Hải Phòng - Lors d'un examen médical scolaire, les médecins de l'hôpital pédiatrique de Hải Phòng ont découvert un élève avec un corps étranger en terre extrudée profondément dans le conduit auditif.
Un endroit où les personnes âgées à Hanoï sont prises en charge, interagissent et vivent joyeusement chaque jour
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Hanoï - Près d'un mois après sa mise en service, l'établissement de soins de santé diurnes pour personnes âgées du quartier de Long Biên a reçu beaucoup d'attention de la part de la population.
Douleurs au cou, aux épaules et à la nuque: Cas où il ne faut pas se masser soi-même
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Les douleurs au cou, aux épaules et à la nuque sont l'un des problèmes musculo-squelettiques courants. Beaucoup de gens ont l'habitude de recourir à des services de massage et de massage dès que la douleur apparaît.
Exercice pour renforcer les jambes et améliorer la capacité de marche
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Des exercices simples tels que se lever, s'asseoir, monter sur le podium... aident à renforcer les muscles, à améliorer la mobilité et à réduire le risque de chute.
Une série d'aliments à manger beaucoup mais sans craindre de prendre du poids
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Les nutritionnistes soulignent comment manger beaucoup sans prendre de poids en choisissant des aliments faibles en calories, riches en fibres et en eau qui aident à rester rassasié plus longtemps.
Contrôler le retard de croissance chez les jeunes enfants en dessous de 8% d'ici 2030
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Khanh Hoa a de nombreux objectifs et indicateurs spécifiques pour contrôler et améliorer de manière globale l'état nutritionnel des habitants de la région.
Révélation de 3 plats qui aident à réduire la graisse du ventre et à améliorer le sommeil
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Choisir les bons collations avant de se reposer est le secret pour aider les femmes d'âge moyen à éliminer la graisse du ventre et à améliorer leur sommeil.
Hô Chi Minh-Ville organise un dépistage gratuit dans 64 quartiers et communes à l'occasion de la Journée de la santé de l'ensemble de la population
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En réponse à la Journée de la santé publique du 7 avril, le Département de la santé de Hô Chi Minh-Ville organise des examens de dépistage gratuits dans 64 quartiers et communes le 5 avril.
Remarques lors de la consommation de boissons riches en vitamine D
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Les boissons riches en vitamine D peuvent favoriser la santé des os et l'immunité, mais doivent être utilisées correctement.
3 habitudes qui font perdre beaucoup de cheveux
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De nombreux experts estiment que certaines habitudes quotidiennes contribuent également à ce que les cheveux tombent davantage s'ils ne sont pas corrigés à temps.
Ralentir le processus de vieillissement après 50 ans grâce à des habitudes simples
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Maintenir des habitudes de soins de santé scientifiques aidera les femmes de plus de 50 ans à ralentir le processus de vieillissement et à maintenir leur jeunesse.
Risque de HPV chez les hommes, infection courante, progression silencieuse
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Le HPV n'est pas seulement courant chez les femmes, mais a également un taux d'infection significatif chez les hommes, avec de nombreux cas qui durent en silence et sont difficiles à éliminer.
3 habitudes simples du matin pour aider à réduire efficacement l'acide urique
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Outre le traitement médical, les experts estiment que les habitudes matinales jouent un rôle important dans la régulation du taux d'acide urique.
La quantité d'eau à boire chaque jour aide à abaisser efficacement l'acide urique
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Boire suffisamment d'eau aide le corps à traiter et à éliminer plus efficacement l'acide urique.
Augmentation de l'acide urique, la centella asiatica peut aider à protéger les reins
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La centella asiatica est un légume sauvage familier, considéré comme ayant le potentiel de favoriser l'excrétion de l'acide urique et de protéger la fonction rénale.
Comment manger des patates douces pour la santé du foie
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Dans une alimentation saine, la patate douce est considérée comme un aliment riche en nutriments, bénéfique pour la santé du foie si elle est utilisée correctement.
Exercice apparemment normal mais qui peut être la clé pour augmenter l'espérance de vie
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S'entraîner correctement aide non seulement à être plus en forme aujourd'hui, mais constitue également un investissement pour l'espérance de vie à venir.
Le jus de canne à sucre et l'efficacité réelle de la protection contre le coup de chaleur en été
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Le jus de canne à sucre est une boisson familière pendant la saison chaude et est souvent considéré par beaucoup comme ayant pour effet de réhydrater et de prévenir le coup de chaleur.
Un patient étranger se fait retirer un calcul pesant 83,8 grammes
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Cần Thơ - Dans la soirée du 2 avril, l'hôpital universitaire Nam Cần Thơ a annoncé que l'unité venait de réaliser avec succès une opération chirurgicale pour retirer un gros calcul de corail pour un patient étranger.
