Sante
Douleurs au cou, aux épaules et à la nuque: Cas où il ne faut pas se masser soi-même
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Les douleurs au cou, aux épaules et à la nuque sont l'un des problèmes musculo-squelettiques courants. Beaucoup de gens ont l'habitude de recourir à des services de massage et de massage dès que la douleur apparaît.
Exercice pour renforcer les jambes et améliorer la capacité de marche
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Des exercices simples tels que se lever, s'asseoir, monter sur le podium... aident à renforcer les muscles, à améliorer la mobilité et à réduire le risque de chute.
5 tabous dans l'alimentation des personnes atteintes de diabète
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Les personnes atteintes de diabète doivent éviter ces éléments dans leur régime alimentaire.
La ménopause érode silencieusement la santé des os et des articulations des femmes
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Non seulement elle provoque l'insomnie, les bouffées de chaleur ou les troubles émotionnels, mais la préménopause affecte également secrètement la santé des os et des articulations de nombreuses femmes.
Examens médicaux gratuits pour détecter précocement de nombreux cas dangereux d'hypertension et de diabète
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Hanoï - Des centaines de personnes ont subi des examens médicaux gratuits, détectant précocement de nombreux cas d'hypertension, de diabète et de maladies chroniques dangereuses.
Les artistes en blouse de patient continuent de semer l'espoir avec la musique
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En blouse de patient, l'artiste apporte toujours silencieusement le son de la viola à l'hôpital, avec des mélodies douces qui deviennent une source d'encouragement, apaisant l'esprit de chacun.
Prise de poids après 40 ans et erreurs courantes dans les habitudes de petit-déjeuner
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Maintenir une routine de petit-déjeuner inappropriée après 40 ans peut ralentir le métabolisme et provoquer une prise de poids incontrôlable.
Astuces pour garder la ligne en été pour les personnes occupées
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Le temps chaud et les horaires chargés rendent difficile le maintien de la ligne, essayez d'appliquer les conseils ci-dessous.
2 façons rapides et efficaces de décongeler le poisson, que tout le monde peut faire
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Décongeler correctement le poisson aide à conserver sa fraîcheur et sa nutrition. Les deux astuces simples ci-dessous permettent de gagner du temps et sont faciles à réaliser à la maison.
Hô Chi Minh-Ville contrôle strictement la sécurité alimentaire, de l'abattage à la cuisine collective
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Hô Chi Minh-Ville prend l'initiative de renforcer le contrôle de la sécurité alimentaire, de l'abattage à la cuisine collective, en renforçant la surveillance de l'ensemble de la chaîne pour protéger la santé de la population.
3 façons d'utiliser la papaye pour traiter l'acné à la maison, la peau s'améliore clairement en seulement 7 jours
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La papaye contient des enzymes, des vitamines et des antioxydants qui aident à nettoyer la peau, à réduire l'excès de sébum et à favoriser l'amélioration de l'acné lorsqu'elle est utilisée correctement pendant 7 jours.
Alerte à une tendance croissante à l'arrhythmia
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Hô Chi Minh-Ville - Avec la tendance à l'augmentation des maladies cardiovasculaires, outre les pathologies bien comprises par la communauté telles que l'hypertension, l'infarctus du myocarde... l'arrhythmie augmente également.
6 causes de cernes que tout le monde ne connaît pas
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Les dermatologues mettent en garde contre la nécessité d'identifier correctement la cause des cernes pour un traitement efficace, en évitant d'utiliser le mauvais produit, ce qui entraînerait un gaspillage.
7 signes de déshydratation de la peau en été
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La peau est facilement déshydratée en été en raison de la chaleur, de la transpiration et des rayons UV qui affaiblissent la barrière protectrice.
Appliquez immédiatement ces habitudes pour mieux contrôler l'acide urique
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L'augmentation de l'acide urique peut être améliorée grâce à de petits changements dans le mode de vie quotidien.
Dissolution de 3 centres médicaux régionaux, Khánh Hòa promeut la rationalisation du système de santé de base
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Khánh Hòa - La localité a décidé de dissoudre 3 centres médicaux régionaux et de transférer simultanément tout le personnel, les fonctions et les tâches au niveau de la base.
Le rétrécissement artériel n'est plus un "plan d'amputation" avec la technologie laser
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Hô Chi Minh-Ville - La sténose artérielle due à l'athérosclérose est en augmentation, en particulier chez les personnes âgées et les patients souffrant de nombreuses maladies sous-jacentes.
Astuces pour embellir la peau avec un masque à base de citron à la maison
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Consultez des conseils pour aider à embellir la peau à partir de masques faciles à faire à la maison.
L'épinards d'eau et 3 remèdes populaires pour aider à détoxifier le corps
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Le racine d'eau est considéré comme un ingrédient aidant à détoxifier le corps grâce à sa forte teneur en eau, en fibres et en minéraux.
Les changements brusques de temps augmentent le risque de complications chez les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque
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Les changements brusques de temps peuvent avoir des effets néfastes sur le système cardiovasculaire, augmentant le risque de complications chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque.
