Sante

Exercices qui aident a restaurer les muscles mieux que l'halterophilie apres 60 ans

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Les exercices qui aident a ameliorer la recuperation musculaire par rapport a l'halterophilie apres 60 ans comprennent l'etirement des genoux en assis, le tirage des cordes de resistance.

Poudre de haricots grilles melangee a de l'eau et 3 utilisations peu connues

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La farine de haricots rotis melangee a de l'eau est progressivement mentionnee par les experts en nutrition comme un choix sain pour un mode de vie moderne.

Les bienfaits du magnesium qui aident le corps a rester en bonne sante pendant tout l'hiver

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Completer suffisamment de magnesium en hiver aide a reduire la fatigue, a dormir plus profondement, a stabiliser l'esprit et a soutenir les os solides et sains a long terme.

Bonne perte de poids avec des legumes riches en calcium

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Le celeri est un legume riche en calcium, qui favorise egalement une perte de poids efficace.

5 aliments plus riches en omega 3 que le poisson

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Les omega-3 sont depuis longtemps consideres comme des graisses jaunes pour le cœur et le cerveau. Selon de nombreuses etudes nutritionnelles, de nombreux aliments contiennent des niveaux d'omega-3 encore plus eleves que le poisson.

Les 3 exercices simples avant de dormir aident a perdre du poids rapidement

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Selon Healthline il suffit de perseverer dans 3 series d'exercices legers chaque soir avant de se coucher pour brûler des calories et perdre du poids efficacement.

Le Hopital Bach Mai publie des informations erronees si l'augmentation de 1 degre Celsius augmente le risque d'accident vasculaire cerebral augmente de 10 %

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L'hopital Bach Mai affirme que l'information selon laquelle 'une augmentation de 1 degre C augmente le risque d'accident vasculaire cerebral de 10 %' n'est absolument pas scientifique.

Un cas le plus age de transplantation cardiaque transvietnamienne a l'hopital central de Hue sort de l'hopital

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HUE - L'hopital central de Hue organise la ceremonie de sortie de l'hopital pour le 19e transplantation cardiaque il s'agit du cas le plus age ayant subi une transplantation cardiaque transvietnamienne dans l'unite.

Les bienfaits inattendus de la semence de brocoli pour la sante

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Les graines de brocoli sont riches en sulforaphane qui aident a lutter contre l'oxydation a reduire l'inflammation et a soutenir le systeme cardiovasculaire mais presentent un risque potentiel de bacteries et d'interactions medicamenteuses si elles ne sont pas consommees correctement.

La greffe cardiaque transvietnamienne a l'hopital central de Hue sort de l'hopital

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HUE - L'hopital central de Hue organise une ceremonie de sortie de l'hopital pour un patient a Quang Tri apres un succes reussi de transplantation cardiaque transvietnamienne.

La femme porte 3 mutations genetiques en meme temps mais a toujours un enfant en bonne sante

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Grace au depistage genetique au bon moment un homme portant simultanement 3 mutations genetiques de lan peut toujours avoir des enfants en bonne sante en toute tranquillite d'esprit.

Chu dong cuu ho - Proteger la sante des habitants des zones inondees

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Le ministere de la Sante demande aux localites et aux unites de sante de renforcer la reponse proactive et de proteger la sante et la securite des personnes pendant la saison des pluies et des tempetes de 2025.

Savoir reconnaître les signes d'incendie de soleil et d'intoxication au soleil

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Les coups de soleil et l'intoxication au soleil sont tous deux dangereux pour la peau et la sante. Voici quelques signes a reconnaître :

Les erreurs dans les premiers secours et les premiers secours qui ne sont pas scientifiques peuvent etre dangereuses

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Ho Chi Minh-Ville - Pour les patients victimes d'un accident vasculaire cerebral l'intervention d'urgence est tres importante pour aider les patients a avoir une chance elevee de survie.

La detoxification naturelle du foie grace a des aliments familiers

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Pour une detoxification efficace du foie vous devriez ajouter des fruits en morceaux des legumes verts des feuilles d'ail et des cereales completes a votre menu quotidien.

Un garçon de plus de 3 ans dans un etat critique apres avoir mange des fruits d'ananas

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Thanh Hoa - Un garçon de plus de 3 ans est tombe dans le coma et a cesse de battre son cœur apres avoir mange des fruits de nhan.

La dengue a Can Tho continue d'augmenter fortement

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Can Tho - La dengue a Can Tho evolue toujours de maniere complexe enregistrant de nombreux nouveaux cas et de nombreux cas graves.

Les aliments riches en melatonine qui vous aident a mieux dormir

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Les aliments riches en melatonine naturelle aident a ameliorer le sommeil profond et vous aident a vous endormir plus facilement.

Tempete de chaleur au plus fort le risque d'accident vasculaire cerebral augmente

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Le temps dans le Nord entre dans une vague de chaleur maximale avec des temperatures atteignant parfois 38 a 40 degres Celsius ce qui augmente le risque d'accident vasculaire cerebral dû a l'exces de soleil et de choc thermique.

3 aliments pour aider a alleger le fardeau des reins et a soutenir la filtration sanguine naturelle

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Un regime alimentaire correct aide les personnes souffrant d'insuffisance renale a reduire le fardeau des reins a soutenir la filtration sanguine naturelle a ameliorer la sante et a ameliorer la qualite de vie quotidienne.