Prendre soin de sa santé soi-même est également un moyen pratique de réduire la charge du secteur médical

Hà Lê |

Après chaque Têt, les chiffres statistiques des hôpitaux sonnent à nouveau la cloche familière. À l'hôpital central des maladies tropicales, le nombre de consultations et d'hospitalisations pour l'hépatite alcoolique a fortement augmenté dès les premiers jours de la nouvelle année.

Certains patients sont admis à l'hôpital à partir du 1er et du 2e jour du Têt. Beaucoup de gens ne viennent que lorsque leur état s'est aggravé, qu'ils doivent être mis sous respirateur, qu'ils tombent dans le syndrome de sevrage alcoolique, voire dans le coma.

Derrière ces chiffres, il n'y a pas seulement l'histoire des habitudes alimentaires, mais aussi une question plus large: chaque individu est-il réellement responsable de sa propre santé?

Le système de santé est toujours surchargé. Les services d'urgence sont surchargés, les médecins et les infirmières travaillent toute la nuit, surtout après de longues vacances. Chaque cas grave de maladie due à l'abus d'alcool n'est pas seulement un dossier de traitement, mais toute une chaîne de pressions sur le personnel médical. Pendant ce temps, de nombreuses maladies peuvent être complètement évitées si les patients sont plus proactifs dès le début.

Lorsqu'une personne boit trop d'alcool, ignore des signes tels que fatigue, jaunisse, perte d'appétit, tremblements des mains, puis ne se rend à l'hôpital que lorsque la maladie s'est compliquée, que les coûts de traitement ont été multipliés par plusieurs, que la durée de l'hospitalisation est prolongée et que le risque de décès est plus élevé. Mais derrière cela, il y a aussi le temps, les efforts et le stress des professionnels de la santé. Nous parlons souvent de la situation de "surcharge hospitalière", mais nous nous demandons rarement ce que nous avons fait pour ne pas devenir un cas que nous aurions dû prévenir.

Prendre soin de sa santé n'est pas seulement une affaire privée de chacun. C'est aussi une partie de la responsabilité civique. Une personne qui vit avec modération, limite l'alcool, mange raisonnablement, fait de l'exercice régulièrement et subit des examens de santé réguliers non seulement se protège, mais contribue également à réduire la pression sur le système de santé. Chaque vaccination, chaque dépistage précoce de la maladie est une étape pour prévenir le risque d'hospitalisation à l'avenir.

Dans de nombreux pays, la médecine préventive est mise au même niveau que le traitement. Les gens sont encouragés à subir des examens de santé réguliers, à surveiller des indicateurs importants tels que la tension artérielle, la glycémie, la fonction hépatique. Parce que la prévention est toujours moins coûteuse que le traitement, tant en termes de coûts que de ressources sociales. Au Vietnam, le réseau de soins de santé de base est étendu, mais si les gens ne se rendent à l'hôpital qu'à un moment donné, le rôle de prévention diminuera considérablement.

Le changement ne commence pas à partir de grandes choses, mais à partir de très petits choix chaque jour. Une soirée arrosée avec quelques verres de moins, une habitude de se coucher plus tôt, une décision d'aller se faire examiner lorsque le corps présente des signes anormaux... tout cela peut faire une grande différence. Surtout pour les personnes souffrant de maladies sous-jacentes telles que l'hépatite B, C, la cirrhose ou d'autres maladies chroniques, le respect du traitement et des examens de suivi réguliers sont des facteurs décisifs. La subjectivité coûte parfois sa propre vie.

La réduction de la surcharge hospitalière n'est pas seulement une question de construction d'installations supplémentaires, d'augmentation des effectifs. Si le nombre de cas dus à un mode de vie malsain continue d'augmenter, le système de santé restera toujours passif, devant "chasser" les maladies. Plus important encore, il faut construire une communauté consciente des soins de santé dès le départ.

Une société saine commence par chaque individu en bonne santé. Lorsque chacun considère la santé comme le bien le plus précieux et prend l'initiative de la préserver, le fardeau sera partagé. L'équipe de médecins et d'infirmières aura la possibilité de concentrer les ressources sur les cas de maladies qui ne peuvent vraiment pas être évités, au lieu de devoir se démener pour traiter les conséquences d'un mode de vie incontrôlé.

Chaque personne prend l'initiative de prendre soin de sa santé non seulement pour elle-même, mais contribue également à réduire la pression sur le secteur médical. Lorsque la sensibilisation à la prévention des maladies sera accrue, les hôpitaux seront moins surchargés et les cas de garde dus à des maladies évitables diminueront progressivement.

Hà Lê
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