Sante
Exercices qui aident a restaurer les muscles mieux que l'halterophilie apres 60 ans
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Les exercices qui aident a ameliorer la recuperation musculaire par rapport a l'halterophilie apres 60 ans comprennent l'etirement des genoux en assis, le tirage des cordes de resistance.
Poudre de haricots grilles melangee a de l'eau et 3 utilisations peu connues
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La farine de haricots rotis melangee a de l'eau est progressivement mentionnee par les experts en nutrition comme un choix sain pour un mode de vie moderne.
Les bienfaits du magnesium qui aident le corps a rester en bonne sante pendant tout l'hiver
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Completer suffisamment de magnesium en hiver aide a reduire la fatigue, a dormir plus profondement, a stabiliser l'esprit et a soutenir les os solides et sains a long terme.
Bonne perte de poids avec des legumes riches en calcium
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Le celeri est un legume riche en calcium, qui favorise egalement une perte de poids efficace.
5 aliments plus riches en omega 3 que le poisson
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Les omega-3 sont depuis longtemps consideres comme des graisses jaunes pour le cœur et le cerveau. Selon de nombreuses etudes nutritionnelles, de nombreux aliments contiennent des niveaux d'omega-3 encore plus eleves que le poisson.
Les 3 conseils pour courir de longue distance sans fatigue
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Courir sur de longues distances sera plus facile si vous appliquez correctement la respiration la posture et la technique de soulagement des jambes recommandees par les experts sportifs.
Le Vietnam n'a pas encore enregistre la maladie de Chikungunya dans la communaute
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Le Vietnam n'a pas encore enregistre de cas de Chikungunya mais la forte densite de moustiques Aedes et le grand nombre de touristes en ete augmentent le risque d'intrusion et de propagation rapide.
La tension arterielle controlee avec 3 petits conseils avant de se coucher
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Changer quelques habitudes simples avant le coucher peut aider a stabiliser la tension arterielle pendant la nuit et a reduire le risque de complications.
Les 6 recommandations des medecins concernant la constipation chronique qui presente des risques potentiels pour la sante cardiovasculaire
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La constipation chronique affecte non seulement la digestion mais presente egalement un risque potentiel de complications cardiovasculaires graves en particulier chez les patients premedicamentaires.
La conjonctivite sur un cote accompagnee de maux de tete et des symptomes dangereux a ne pas ignorer
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Les maux d'œil d'un cote accompagnes de maux de tete peuvent etre un signe avant-coureur de nombreuses maladies dangereuses qui doivent etre examinees et traitees precocement pour eviter les complications.
Ce qui se cache derriere les seances de massage malsaines c'est le risque de maladie
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Ho Chi Minh-Ville - Lorsque vous faites du massage et que vous utilisez des services non sûrs les gens peuvent etre infectes par des maladies sexuellement transmissibles dangereuses.
Les 3 aliments riches en proteines que les personnes de plus de 55 ans devraient completer
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Les proteines sont tres importantes pour la sante des personnes de plus de 55 ans. Par consequent les personnes agees ont besoin d'une alimentation et d'un exercice raisonnables pour prolonger leur esperance de vie.
La maladie de Chikungunya n'a pas encore ete enregistree a Ho Chi Minh-Ville mais le risque est toujours present
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Ho Chi Minh-Ville n'a pas encore enregistre de cas de Chikungunya mais le secteur de la sante met en garde contre le risque de reapparition de la maladie.
Un avertissement special pour les femmes celibataires qui souhaitent accoucher par la methode IVF
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A partir du 1er octobre les femmes celibataires pourront accoucher par la methode IVF si elles le souhaitent. Les medecins soulignent certains points pour assurer la securite et les droits des personnes concernees.
4 remarques sur la vie quotidienne pour augmenter le collagene dans le corps
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En plus de maintenir une alimentation saine et riche en proteines vous pouvez mettre en œuvre un certain nombre de moyens faciles a faire quotidiennement pour augmenter le collagene dans le corps.
Les experts mettent en garde contre le risque de cirrhose due a l'habitude de prendre des supplements de curcuma a des doses excessives
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La supplementation en curcuma a fortes doses peut nuire au foie en particulier pour les personnes souffrant de maladies primaires. Les experts recommandent d'utiliser la bonne dose et le bon moment.
Legumes frais et rafraîchissants pour reduire la graisse sanguine et stabiliser le taux de proteine hepatique
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Les tubercules de soja aident a augmenter le systeme circulatoire a reduire la graisse sanguine et a stabiliser le taux de proteine hepatique.
M'invite a boire du matcha en toute securite et bon pour le foie et les reins
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L'utilisation de matcha a une dose raisonnable permet non seulement de profiter des avantages mais aussi d'eviter les effets indesirables sur le foie et les reins.
Le ministere de la Sante propose d'empecher et de prevenir la propagation et l'epidemie de Chikungunya dans notre pays
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Actuellement l'epidemie de Chikungunya a tendance a augmenter et a enregistre de fortes epidemies dans les îles de l'ocean Indien telles que La Reunion et Mayotte.
La rougeur est-elle un signe de deterioration de la fonction hepatique?
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Selon le medecin le psoriasis est souvent mal compris comme etant dû a une diminution de la fonction hepatique. Cependant cette condition est le resultat d'une reaction allergique.
