Sante
Astuces pour cuire rapidement les haricots noirs, les graines sont savoureuses et ne se décomposent pas
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Les haricots noirs sont un aliment riche en fibres, en protéines végétales et en nombreux minéraux bénéfiques pour la santé.
L'hôpital central applique une politique de paiement de 50% de l'assurance maladie pour les examens hors ligne
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À partir du 1er juillet 2026, de nombreux hôpitaux centraux appliqueront une politique de paiement de 50% du niveau de prestations d'assurance maladie pour les patients externes hors secteur.
Un ingrédient courant riche en vitamine E qui aide à améliorer la peau, les cheveux et les lèvres
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Pas besoin de produits coûteux, cet ingrédient populaire peut aider à améliorer la peau, les cheveux et les lèvres lorsqu'il est utilisé correctement.
2 types de thés qui aident à augmenter la tension artérielle chez les personnes souffrant d'hypotension artérielle
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Outre le régime de traitement, les personnes souffrant d'hypotension artérielle peuvent choisir des boissons appropriées pour aider à améliorer leur tension artérielle et à réduire les symptômes inconfortables.
Quand la carte d'assurance maladie est moins "inférente" à cause de l'invalidité
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À partir du 1er juillet 2026, un changement notable dans la politique d'assurance maladie (BHYT) entre officiellement en vigueur: Les personnes qui se rendent elles-mêmes à des examens ambulatoires hors ligne dans certains établissements médicaux éligibles seront remboursées à 50% du niveau de prestations par le fonds BHYT pour de nombreuses maladies et groupes de maladies qui n'étaient pas payées auparavant.
Alerte dangereuse chez les patients atteints de cirrhose qui continuent de boire de l'alcool
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Les médecins avertissent que les patients atteints de cirrhose due à l'alcool, s'ils continuent à boire de l'alcool, peuvent aggraver la maladie et augmenter le nombre d'hospitalisations.
Hypertension artérielle, les médecins révèlent des astuces pour aider à contrôler la sécurité
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L'hypertension artérielle est un problème de santé courant, mais elle peut être soutenue par de nombreuses méthodes simples dans la vie quotidienne.
Un type de graine qui aide à la fois à stimuler la croissance des cheveux et au foie
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Les graines comme les graines de sésame noir ou les graines de chou de jardin aident à stimuler la croissance des cheveux et sont bénéfiques pour le foie.
L'exercice de relaxation musculaire du matin aide les personnes âgées à limiter les douleurs
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Certains exercices de relaxation musculaire simples le matin peuvent aider les personnes âgées à améliorer la flexibilité des articulations, à réduire la raideur musculaire et à limiter le risque de douleurs.
Les noix sont bonnes pour le système digestif et préviennent la constipation
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Les noix bonnes pour le système digestif et prévient la constipation comme les noix, les pistaches...
2 astuces pour utiliser l'avoine pour contrôler efficacement le poids
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L'avoine est depuis longtemps considérée comme un aliment adapté à la silhouette grâce à sa richesse en fibres et à sa sensation de satiété durable.
6 bienfaits surprenants pour la santé du poisson khoai
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Le poisson-chat est un poisson d'eau salée très apprécié pour sa forte teneur en protéines, sa richesse en oméga-3, calcium, vitamine D, B12 et sa faible teneur en matières grasses.
Réduire l'acide urique après le Têt grâce à des habitudes faciles à prendre le matin
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Après les vacances du Têt avec un régime riche en protéines, de nombreuses personnes tombent dans une situation d'acide urique élevé.
Pour une glycémie stable, ne négligez pas les choses à faire avant de vous coucher
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Certaines habitudes simples le soir, comme prendre un petit repas, boire un verre d'eau tiède, limiter la lumière bleue, aident le corps à mieux contrôler la glycémie.
Ne pas boire d'alcool, les enzymes hépatiques augmentent toujours à cause de ces 5 types d'aliments
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L'abus d'alcool est une cause fréquente d'augmentation des enzymes hépatiques. Cependant, certains aliments ci-dessous peuvent également être nocifs pour le foie.
Les aliments simples et bon marché peuvent aider à prolonger la durée de vie
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L'ajout de haricots à l'alimentation quotidienne peut favoriser la santé cardiovasculaire, contrôler la tension artérielle et contribuer à prolonger la durée de vie.
Conseils aux mères pour aider les enfants à bien dormir chaque nuit
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Les experts recommandent aux parents de prendre des habitudes de vie saines et un environnement de sommeil approprié pour aider les enfants à bien dormir et à stabiliser leur horloge biologique.
Comment le jeûne intermittent affecte-t-il le cerveau
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Le jeûne intermittent peut avoir un impact positif sur le cerveau, mais tout le monde n'est pas adapté à cette méthode.
100% des personnes infectées par le VIH à Quảng Ngãi sont dues à des relations sexuelles non protégées
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Quảng Ngãi - Rien qu'en 2025, toute la province a enregistré 73 nouveaux cas d'infection par le VIH, principalement des jeunes et des élèves et étudiants.
7 aliments riches en minéraux essentiels indispensables pour le corps
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Les minéraux ne créent pas d'énergie mais jouent un rôle vital pour le corps, compléter une variété d'aliments est le moyen le plus simple d'éviter les carences.
