Sante
Aliments qui aident à réduire les ballonnements et les ballonnements
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Les ballonnements et les ballonnements sont des affections courantes, qui peuvent apparaître après des repas gras, manger trop vite...
Un menu de 1200 calories aide à perdre du poids en toute sécurité, à maintenir l'énergie et une silhouette équilibrée chaque jour
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Adopter un menu de 1200 calories par jour aide à perdre du poids efficacement, à contrôler la quantité de nourriture et à améliorer la santé.
Les problèmes psychologiques qui affectent secrètement la vie mais qui sont facilement sous-estimés
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Les problèmes psychologiques tels que l'anxiété prolongée, les pensées négatives, la perte de connexion avec soi-même peuvent affecter secrètement la qualité de vie, mais sont facilement sous-estimés.
Les personnes atteintes de diabète devraient-elles manger régulièrement du manioc
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Les personnes atteintes de diabète peuvent manger du manioc avec une portion appropriée, mais doivent faire attention à la quantité de glucides et à la façon de le préparer.
Les médecins recommandent d'être prudents avec les "panacéas androgéniques" annoncés en ligne
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Le "remède miracle" pour améliorer la physiologie se répand en ligne, les médecins mettent en garde contre les risques liés aux produits d'origine inconnue.
Un régime riche en protéines peut être nocif s'il est appliqué de manière incorrecte
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Un régime riche en protéines est choisi par de nombreuses personnes pour perdre du poids et gagner du muscle, mais l'auto-application peut entraîner de nombreux risques pour la santé.
25 donneurs de sang sauvent un nouveau-né porteur d'anticorps rares
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Portant des anticorps anti Fy3 extrêmement rares, un garçon ghanéen est tombé dans un état hémolytique critique.
Comment réduire l'acide urique avec des légumes croustillants et délicieux, faciles à préparer
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Le rau càng cua contient des principes actifs antioxydants et anti-inflammatoires, qui ont le potentiel de soutenir les personnes souffrant d'hyperuricémie.
Comment utiliser les jus de fruits sans augmenter soudainement la glycémie
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Pour que l'utilisation de jus de fruits pour les personnes atteintes de diabète soit sûre et ne provoque pas une augmentation soudaine de la glycémie, vous devez faire attention à certains principes.
20 minutes par jour pour protéger efficacement les reins
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Des exercices aérobiques réguliers aident à augmenter la circulation sanguine dans les glomérules, contribuant ainsi à protéger la fonction rénale.
Augmentation des douleurs cervicales chez les jeunes dues à l'habitude d'abuser des appareils électroniques
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L'habitude de s'asseoir longtemps et d'utiliser des appareils électroniques en continu fait que les douleurs au cou et aux épaules apparaissent de plus en plus chez les jeunes, en particulier les employés de bureau.
Hô Chi Minh-Ville amène des médecins à domicile pour examiner les patients
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Hô Chi Minh-Ville - Le projet pilote d'examens médicaux à domicile pour les habitants de Hô Chi Minh-Ville devrait réduire la surcharge des hôpitaux de niveau supérieur et améliorer l'efficacité de la santé de base.
Un jeune homme de 25 ans souffre d'une crise cardiaque après 10 ans de tabagisme
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Un jeune homme de 25 ans souffre d'un infarctus du myocarde après 10 ans de tabagisme, mettant en garde contre le risque de rajeunissement des maladies cardiovasculaires dû à un mode de vie malsain.
Exercice simple au lit pour réduire la raideur articulaire, réveiller le corps chaque matin
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Quelques minutes après le réveil, l'exercice consistant à tirer les genoux vers la poitrine et à étirer tout le corps aide à réduire la raideur articulaire et à préparer le corps pour une nouvelle journée dynamique.
Des experts conseillent d'utiliser du citron pour exfolier efficacement la peau et limiter les irritations
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Le citron peut aider à éliminer les cellules mortes grâce à son acide citrique. Cependant, les experts recommandent de l'utiliser correctement pour éviter les irritations, les brûlures et les taches brunes.
Astuces pour cuire rapidement les haricots noirs, les graines sont savoureuses et ne se décomposent pas
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Les haricots noirs sont un aliment riche en fibres, en protéines végétales et en nombreux minéraux bénéfiques pour la santé.
L'hôpital central applique une politique de paiement de 50% de l'assurance maladie pour les examens hors ligne
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À partir du 1er juillet 2026, de nombreux hôpitaux centraux appliqueront une politique de paiement de 50% du niveau de prestations d'assurance maladie pour les patients externes hors secteur.
Un ingrédient courant riche en vitamine E qui aide à améliorer la peau, les cheveux et les lèvres
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Pas besoin de produits coûteux, cet ingrédient populaire peut aider à améliorer la peau, les cheveux et les lèvres lorsqu'il est utilisé correctement.
2 types de thés qui aident à augmenter la tension artérielle chez les personnes souffrant d'hypotension artérielle
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Outre le régime de traitement, les personnes souffrant d'hypotension artérielle peuvent choisir des boissons appropriées pour aider à améliorer leur tension artérielle et à réduire les symptômes inconfortables.
Quand la carte d'assurance maladie est moins "inférente" à cause de l'invalidité
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À partir du 1er juillet 2026, un changement notable dans la politique d'assurance maladie (BHYT) entre officiellement en vigueur: Les personnes qui se rendent elles-mêmes à des examens ambulatoires hors ligne dans certains établissements médicaux éligibles seront remboursées à 50% du niveau de prestations par le fonds BHYT pour de nombreuses maladies et groupes de maladies qui n'étaient pas payées auparavant.
