Sante
Comment compléter la nutrition pour les personnes occupées ou qui oublient de manger
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Oublier de manger fréquemment peut nuire à la santé, mais de petits changements dans les habitudes peuvent vous aider à compléter efficacement votre nutrition.
Application de l'IA à l'endoscopie digestive, aidant à la détection précoce du cancer
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L'endoscopie digestive entre dans une phase de transformation majeure grâce à l'intelligence artificielle (IA) et aux technologies d'imagerie haute résolution.
Miracle de greffe multi-organes à partir d'un donneur en état de mort cérébrale, sauvant de nombreux patients en danger critique
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À partir du geste de don d'organes plein d'humanité de la famille d'un jeune homme en état de mort cérébrale, les médecins ont réalisé avec succès une greffe multiviscérale.
Manger ces aliments aide à gagner du muscle lors d'une perte de poids efficace
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Pour ceux qui veulent perdre du poids, la fourniture d'aliments riches en protéines aide à maintenir et à développer les muscles, en particulier lorsque le corps est en déficit calorique.
Révélation sur la façon d'aider les femmes enceintes à contrôler les symptômes au cours des trois premiers mois de grossesse
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La maîtrise des astuces pour contrôler les symptômes au cours des trois premiers mois de grossesse aide les femmes enceintes à réduire la fatigue et à construire une base de santé stable.
Les groupes de viande qui fournissent la plus grande quantité de protéines au corps
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La viande maigre est une source complète de protéines, fournissant suffisamment d'acides aminés essentiels. Voici les 5 types de viande les plus riches en protéines par portion standard.
3 habitudes simples pour protéger votre cœur
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Dormir suffisamment, faire de l'exercice régulièrement et contrôler la santé métabolique sont trois habitudes fondamentales recommandées par les cardiologues pour protéger un cœur durable.
Les personnes souffrant d'acide urique et d'hyperglycémie doivent limiter 4 groupes d'aliments et de boissons
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Les boissons sucrées, les fruits de mer, la viande rouge et le bouillon de viande peuvent tous augmenter l'acide urique et la glycémie.
Bon sommeil grâce aux aliments naturels
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Un bon sommeil ne dépend pas seulement des habitudes de vie, mais aussi de ce que vous mangez chaque jour.
Quelles champignons pour perdre du poids efficacement et sainement?
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La perte de poids est un processus qui nécessite une combinaison d'une alimentation raisonnable et d'un mode de vie sain.
Pourquoi le corps a-t-il plus vite faim par temps froid
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Le temps froid oblige le corps à dépenser plus d'énergie pour se réchauffer, tout en modifiant les hormones et les émotions, ce qui rend la sensation de faim plus fréquente.
Manger régulièrement des épinards apporte de nombreux avantages pour la santé
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Manger régulièrement des épinards apporte de nombreux avantages inattendus pour la santé, tels que la prise en charge de l'absorption du fer, l'amélioration de la santé osseuse...
Que se passe-t-il au corps lorsque vous mangez des œufs durs
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Manger des œufs mijotés gras et savoureux, faciles à manger, mais s'ils ne sont pas consommés correctement, ils présentent des risques pour la santé.
Combler les lacunes en matière de sécurité alimentaire, les KOL font de la publicité exagérée et dépassée
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Les nouvelles réglementations sur la sécurité alimentaire renforcent la gestion de la production à la publicité sur les réseaux sociaux, mettant fin à la publicité excessive et à la complicité de vente d'aliments de mauvaise qualité.
3 types de fruits familiers à manger le soir peuvent facilement provoquer l'insomnie et augmenter la glycémie
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Certains fruits familiers, si vous les mangez le soir, peuvent provoquer des ballonnements, une indigestion, interrompre le sommeil et augmenter la glycémie.
9 avertissements importants pour prévenir les complications de la grippe
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Les cardiologues mettent en garde contre le fait que la grippe n'est pas seulement une maladie légère, elle peut provoquer de graves complications et des hospitalisations si l'on est négligent.
L'otite moyenne attaque silencieusement les jeunes enfants lorsqu'il fait froid
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La saison froide provoque non seulement une toux et un écoulement nasal chez les enfants, mais augmente également l'otite moyenne. De nombreux enfants sont hospitalisés dans un état grave parce que les parents sont négligents et s'auto-traitent à domicile.
Les maladies cardiovasculaires restent un fardeau majeur, nécessitant des investissements
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Le 31 janvier, l'hôpital Chợ Rẫy de Hô Chi Minh-Ville a mis en service une salle de ventilation cardiaque interventionnelle moderne, améliorant la capacité de traitement des maladies cardiovasculaires graves et complexes.
Voici quelques menus de petit-déjeuner pour aider à réduire efficacement la stéatose hépatique
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Si vous voulez prendre des petits-déjeuners sains et réduire la stéatose hépatique, vous pouvez vous référer à ce menu.
Comment marcher après les repas pour aider à contrôler la glycémie
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La marche rapide combinée à un exercice intermittent pendant 30 minutes après les repas peut aider le corps à mieux consommer le glucose, aidant ainsi à contrôler efficacement la glycémie.
