Sante
Hô Chi Minh-Ville amène des médecins à domicile pour examiner les patients
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Hô Chi Minh-Ville - Le projet pilote d'examens médicaux à domicile pour les habitants de Hô Chi Minh-Ville devrait réduire la surcharge des hôpitaux de niveau supérieur et améliorer l'efficacité de la santé de base.
Un jeune homme de 25 ans souffre d'une crise cardiaque après 10 ans de tabagisme
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Un jeune homme de 25 ans souffre d'un infarctus du myocarde après 10 ans de tabagisme, mettant en garde contre le risque de rajeunissement des maladies cardiovasculaires dû à un mode de vie malsain.
Exercice simple au lit pour réduire la raideur articulaire, réveiller le corps chaque matin
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Quelques minutes après le réveil, l'exercice consistant à tirer les genoux vers la poitrine et à étirer tout le corps aide à réduire la raideur articulaire et à préparer le corps pour une nouvelle journée dynamique.
Des experts conseillent d'utiliser du citron pour exfolier efficacement la peau et limiter les irritations
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Le citron peut aider à éliminer les cellules mortes grâce à son acide citrique. Cependant, les experts recommandent de l'utiliser correctement pour éviter les irritations, les brûlures et les taches brunes.
Astuces pour cuire rapidement les haricots noirs, les graines sont savoureuses et ne se décomposent pas
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Les haricots noirs sont un aliment riche en fibres, en protéines végétales et en nombreux minéraux bénéfiques pour la santé.
Astuces pour construire des habitudes d'entraînement à la force efficaces
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L'entraînement physique apporte de nombreux avantages pour la santé, mais pour le maintenir à long terme, il faut commencer correctement et élaborer des habitudes d'entraînement appropriées.
Comment prévenir un infarctus du myocarde pendant le sommeil
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L'infarctus du myocarde peut survenir pendant le sommeil. Contrôler la tension artérielle, gérer le stress et maintenir un mode de vie sain contribue à réduire le risque.
Astuces pour utiliser le gingembre pour prendre soin des cheveux forts et moins cassants
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La perte de cheveux est assez fréquente, surtout après 30 ans. Peu de gens savent que le gingembre, une épice familière dans la cuisine, peut également aider à prendre soin des cheveux s'il est utilisé correctement.
4 signes indiquant que vous avez du mal à perdre du poids avec succès
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Beaucoup de gens perdent du poids mais abandonnent à mi-chemin. Un entraîneur de fitness souligne 4 signes avant-coureurs indiquant que vous avez du mal à atteindre votre objectif de perte de poids.
La mère déborde de joie en entendant son enfant appeler "maman" pour la première fois après 3 ans d'attente
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Pendant les mois de persévérance à accompagner son enfant malentendant de naissance, la mère a fondu en larmes lorsqu'elle a entendu son enfant appeler "maman" pour la première fois après 3 ans.
Stimuler la croissance rapide des cheveux en mangeant des fruits délicieux
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L'avocat est considéré comme un fruit riche en nutriments, qui favorise la croissance des cheveux et améliore la qualité des cheveux lorsqu'il est régulièrement ajouté à l'alimentation.
Comment contrôler l'humidité à l'intérieur pour aider à limiter la récidive de la sinusite
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Maintenir l'humidité intérieure à un niveau approprié peut aider à réduire l'irritation de la muqueuse, à limiter la réapparition de la sinusite, surtout par temps froid.
Les squats aident à contrôler la glycémie plus efficacement que la marche
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De nouvelles recherches montrent que la pratique de courts séries de squats alternés dans la journée peut aider à contrôler la glycémie plus efficacement que la marche continue.
3 choses à faire avant de se coucher pour stabiliser la glycémie
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Les habitudes du soir telles que prendre des collations raisonnables, limiter la lumière bleue et faire de l'exercice léger peuvent aider à stabiliser la glycémie le lendemain matin.
Deux signes de marche qui peuvent alerter sur le risque d'insuffisance rénale
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De petits changements lors de la marche tels que des pas lourds, une fatigue rapide ou un œdème des pieds peuvent être des signes avant-coureurs d'insuffisance rénale.
L'ingrédient actif "en or" aide à stabiliser la tension artérielle, protège le système cardiovasculaire
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Une augmentation prolongée de la tension artérielle peut endommager le cœur et les vaisseaux sanguins. Le contrôle de la tension artérielle est la clé de la protection cardiovasculaire à long terme.
Le moment idéal pour manger des framboises pour aider le foie à se détoxifier au mieux
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Manger des framboises au bon moment de la journée aidera à augmenter l'efficacité de l'aide à la détoxification et à mieux protéger les cellules hépatiques.
Voici un légume qui aide à stimuler la croissance des cheveux et à soutenir la fonction hépatique
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La ciboulette chinoise est un légume familier dans les repas quotidiens mais contient de nombreux nutriments bénéfiques pour le foie.
Le travail des infirmières à la limite de la vie et de la mort
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Dans la salle de soins intensifs, lorsque le patient est seul à la limite de la vie et de la mort, les infirmières sont leurs seuls "parents".
4 avantages du thé noir à la canne à sucre pour aider à embellir la peau et à réduire la fatigue
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Le thé noir à la canne à sucre n'est pas seulement une boisson rafraîchissante, mais il apporte également de nombreux avantages au corps, du soutien à l'embellissement de la peau à l'aide à la réduction de la sensation de fatigue.
