Sante
Les fruits doivent être consommés quotidiennement pour renforcer les antioxydants
|
Le raisin et la myrtille sont 2 types de fruits riches en polyphénols - des composés antioxydants bénéfiques pour la santé.
Points à noter avant et après l'exercice pour les personnes diabétiques
|
L'exercice physique est très bon pour la santé. Cependant, pour assurer la sécurité et l'efficacité, les personnes diabétiques doivent faire attention à certaines choses avant et après l'exercice.
3 méfaits de l'insomnie que les femmes ne devraient pas prendre à la légère
|
L'insomnie ne fatigue pas seulement les femmes, réduit leur capacité de concentration, mais affecte également négativement leur beauté si cette condition persiste.
Les signes qui aident à reconnaître la goutte à un stade précoce
|
La goutte commence généralement soudainement par des douleurs articulaires, en particulier au gros orteil, accompagnées d'un gonflement, d'une chaleur, d'une rougeur et peut réapparaître pendant une longue période.
Manger sainement n'est pas difficile si vous maintenez ces habitudes
|
Élaborer une alimentation saine ne réside pas dans de grands changements, mais commence par de petites habitudes faciles à mettre en œuvre et à maintenir chaque jour.
Le celeri est frais, mais pourquoi les personnes souffrant d'hypotension arterielle devraient-elles le limiter
|
Chez les personnes souffrant d'hypotension arterielle, une mauvaise utilisation du celeri peut entraîner une forte baisse de la pression arterielle et une fatigue corporelle.
Dormir mieux avec du fenouil
|
Le fenugrec contient beaucoup de magnesium, il favorise donc un meilleur sommeil. En particulier, il favorise egalement la digestion et reduit les ballonnements.
Eliminer l'acide urique grace a cette boisson
|
Le the et le cafe n'augmentent pas l'acide urique lorsqu'ils sont consommes avec moderation, mais si vous voulez aider a reduire le risque de goutte, le lait ecreme est un choix a privilegier.
Beaute rapide pour accueillir le Tet, presque payer le prix de la sante
|
A l'approche du Tet, l'augmentation de la demande de beaute est egalement le moment ou les complications esthetiques eclatent. Les medecins avertissent que les complications esthetiques augmentent fortement a l'approche du Tet.
Les habitudes alimentaires quotidiennes aident a prevenir les pics de glycemie
|
Les habitudes alimentaires quotidiennes aident a prevenir les pics de glycemie, comme commencer la journee avec des proteines, etablir des repas bases sur l'equilibre...
Tonifie le foie et est bon pour les reins lorsque les travailleurs utilisent ce type d'eau
|
L'intoxication hepatique est tres importante pour les travailleurs manuels ou ceux qui travaillent dans des environnements chauds, poussiereux et de haute intensite.
Augmentation du sucre dans le sang apres avoir mange des œufs: juste ou faux
|
L'augmentation du taux de sucre dans le sang lors de la consommation d'œufs est une question qui preoccupe beaucoup de gens.
Astuces hydratantes pour tout le corps pour proteger la peau en hiver
|
Hydrater correctement tout le corps aide a maintenir la barriere protectrice de la peau, limitant l'irritation hivernale.
Quel est le meilleur moment pour boire de l'eau citronnee?
|
Boire du jus de citron au bon moment peut aider a la digestion, a la rehydratation et a l'amelioration de la sante. Les experts en nutrition expliquent quel moment apporte les avantages optimaux.
Aller aux toilettes immediatement apres avoir mange et les avertissements concernant les intestins
|
Aller aux toilettes immediatement apres les repas est un phenomene assez courant, mais dans certains cas, cela peut indiquer que la sante intestinale est en difficulte.
Les personnes ayant un taux d'acide urique eleve doivent faire attention lorsqu'elles mangent des algues
|
Les personnes ayant un taux d'acide urique eleve n'ont pas necessairement besoin d'eliminer les algues marines de leur alimentation, mais doivent controler les portions appropriees.
Operation reussie d'un cas de polytraumatisme a l'hopital de Vung Tau
|
Ho Chi Minh-Ville - Un cas de polytraumatisme grave a ete opere avec succes a l'hopital general de Vung Tau, avec le soutien professionnel de l'hopital populaire de Gia Dinh.
Plus de 2 000 personnes participent a la Journee du don de sang a Hai Phong
|
Hai Phong - Plus de 2 000 personnes, cadres, fonctionnaires et employes des departements et secteurs de la ville de Hai Phong, ont participe a la Journee du don de sang volontaire.
Raisons de la baisse de la tension arterielle au reveil
|
La baisse de tension arterielle au reveil est souvent sous-estimee, mais dans de nombreux cas, cela peut etre un avertissement precoce de troubles de la sante.
Choisir l'avocat ghee ou l'avocat ordinaire pour une cuisine sûre pour la sante
|
Le ghee et le beurre sont generalement courants dans la cuisine, mais la difference de resistance a la chaleur determine la securite pour la sante.
