La sante
La raison pour laquelle les graines de chia aident à perdre du poids efficacement
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Les graines de chia aident non seulement à perdre du poids mais améliorent également la santé globale et les habitudes alimentaires quotidiennes.
Les 3 exercices qui aident à abaisser la tension artérielle sans faire de jogging
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La course à pied aide à réduire la pression artérielle mais nous pouvons également faire d'autres exercices simples pour améliorer cette condition.
Comment manger des graines de đậu xanh aide à bien dormir et à réduire le stress
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Les pommes vertes ne sont pas seulement des aliments familiers mais sont également très appréciées par de nombreux experts en nutrition pour leur capacité à favoriser la relaxation et un meilleur sommeil.
De plus de 300 000 Vietnamiens vivent dans l'obscurité à cause d'une maladie de la cornée
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Le Vietnam compte actuellement plus de 300 000 aveugles à cause de la maladie de la cornée tandis qu'environ 1 000 patients attendent une greffe mais la source de tissus donnés est toujours très rare.
La vitamine à laquelle les personnes qui suivent un régime végétarien doivent prêter attention pour compléter leur corps
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La vitamine B12 joue un rôle vital dans la formation de globules rouges la synthèse de l'ADN et la protection des fibres nerveuses ce qui nécessite une supplémentation appropriée lors d'un régime végétarien complet.
Prenez le petit-dejeuner avec ce plat votre glycemie augmentera rapidement
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Les plats familiers tels que la bouillie le xoi les pommes frites ou le pain blanc peuvent faire monter la glycemie augmentant le risque de diabete et de complications cardiovasculaires.
C'est le meilleur plan de marche pour aider a abaisser efficacement la tension arterielle
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Si vous voulez abaisser votre tension arterielle en marchant vous pouvez consulter les conseils ci-dessous.
Un type de boisson qui augmente le risque de maux de tete chez les hommes
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Outre la genetique et les hormones l'habitude de boire des sucreries apparemment inoffensives peut egalement provoquer une acne precoce chez les hommes.
Les meilleures façons d'utiliser le gingembre pour ameliorer la sante
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Le gingembre a de nombreux bienfaits pour la sante mais il doit etre utilise correctement et avec la bonne intention pour maximiser ses effets.
Secrets naturels pour aider a la circulation sanguine bon pour le cœur
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Maintenir la circulation sanguine est un facteur important pour une bonne sante cardiovasculaire. Voici quelques boissons naturelles qui aident a ameliorer la circulation.
Le menu de perte de poids rapide avec de l'avoine en 7 jours
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Perdre du poids rapidement tout en ayant suffisamment d'energie pour toute la journee est tout a fait possible avec un menu simple a base d'avoine.
Le secteur de la sante determine a exploiter les installations des 2 hopitaux Bach Mai et Viet Duc dans les delais
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Le ministere de la Sante ordonne d'accelerer l'achevement de la base 2 de l'hopital Bach Mai et de l'hopital d'amitie Viet Duc.
Les changements du corps lorsqu'on arrete de manger du sucre apres le dejeuner pendant 2 semaines
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Certains changements du corps lors de l'arret de la supplementation en sucre apres le dejeuner pendant 2 semaines sont la diminution de l'energie la qualite du sommeil meilleure...
La difference entre les deux formes de vitamine B9 l'acide folinique et le folate quels sont leurs effets
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Egalement des derives de la vitamine B9 mais l'acide folinique et le folate different en termes d'absorption et d'utilisation.
Le curcuma et le curcuma aux epices d'or aident a ameliorer l'humeur et a soutenir le traitement de la depression
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Deux epices familieres dans la cuisine peuvent apporter des avantages inattendus pour la sante mentale.
Le taux de cancer de la peau augmente chez les personnes agees il faut etre prudent lors de la chirurgie
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Le taux de cancer de la peau augmente en particulier chez les personnes agees. La chirurgie est consideree comme un traitement efficace mais elle necessite de la prudence et une preparation minutieuse.
Un kombucha au bon moment pour augmenter l'energie et bon pour la digestion
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Non seulement une boisson fermentee a la mode mais le kombucha aide egalement a ameliorer l'energie a favoriser la digestion et a equilibrer l'intestin s'il est consomme correctement.
Manger des œufs tous les jours est bon pour la sante ou recele un risque d'hypercholesterolemie
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Les œufs sont un aliment courant et riche en nutriments mais l'inquietude de l'augmentation du cholesterol rend de nombreuses personnes hesitantes a les utiliser quotidiennement.
Exercices simples pour aider les personnes d'age moyen a garder la ligne et a eviter de tomber
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Plank nghieng est un exercice simple qui aide les personnes d'age moyen a garder la ligne et a eviter de tomber.
Avertissement concernant les cas d'intoxications causees par des poissons-globes et des oursins
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Lam Dong - Non seulement le poisson noc mais aussi de nombreux autres types de fruits de mer tels que le poisson hong les bananes le so bien... ont egalement des toxines qui provoquent des intoxications lorsqu'ils sont consommes.
