Sante
3 façons de préparer des patates douces pour perdre du poids sans se lasser
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La patate douce est depuis longtemps considérée comme un aliment familier dans le menu de perte de poids en raison de sa teneur élevée en fibres, de sa faible teneur en matières grasses et de sa sensation de satiété durable.
Trois élèves de Da Nang dans un état critique, soupçonnés d'intoxication au botulique après avoir mangé du poisson
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Đà Nẵng - Après avoir mangé du poisson fermenté avec leur famille, 3 élèves résidant dans la commune de Phước Năng (ville de Đà Nẵng) ont dû être hospitalisés d'urgence dans un état critique.
Cancer, accident vasculaire cérébral, obésité... seront surveillés de manière globale dans tout le pays
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Le cancer, les accidents vasculaires cérébraux, l'obésité et de nombreuses maladies non transmissibles courantes pourraient être intégrés au système national de surveillance conformément à la nouvelle proposition du ministère de la Santé.
Injection de filler pour lisser les jambes à la maison, une jeune femme de 29 ans a des jambes déformées
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Injection de filler pour lisser les jambes à la maison, une jeune femme de 29 ans a dû être hospitalisée avec les deux jambes déformées.
Les parties du poulet contiennent beaucoup de collagène qui aide à embellir la peau et à lutter contre le vieillissement
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Le collagène est une protéine importante qui aide à maintenir l'élasticité de la peau, soutient les articulations et ralentit le processus de vieillissement.
Éliminer l'acide urique avec des tubercules en pleine saison
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L'un des tubercules en pleine saison, reconnu scientifiquement comme pouvant favoriser l'élimination de l'acide urique, est le radis blanc.
Les groupes de viande qui fournissent la plus grande quantité de protéines au corps
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La viande maigre est une source complète de protéines, fournissant suffisamment d'acides aminés essentiels. Voici les 5 types de viande les plus riches en protéines par portion standard.
3 habitudes simples pour protéger votre cœur
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Dormir suffisamment, faire de l'exercice régulièrement et contrôler la santé métabolique sont trois habitudes fondamentales recommandées par les cardiologues pour protéger un cœur durable.
Les personnes souffrant d'acide urique et d'hyperglycémie doivent limiter 4 groupes d'aliments et de boissons
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Les boissons sucrées, les fruits de mer, la viande rouge et le bouillon de viande peuvent tous augmenter l'acide urique et la glycémie.
Bon sommeil grâce aux aliments naturels
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Un bon sommeil ne dépend pas seulement des habitudes de vie, mais aussi de ce que vous mangez chaque jour.
Quelles champignons pour perdre du poids efficacement et sainement?
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La perte de poids est un processus qui nécessite une combinaison d'une alimentation raisonnable et d'un mode de vie sain.
Pourquoi le corps a-t-il plus vite faim par temps froid
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Le temps froid oblige le corps à dépenser plus d'énergie pour se réchauffer, tout en modifiant les hormones et les émotions, ce qui rend la sensation de faim plus fréquente.
Que se passe-t-il au corps lorsque vous mangez des œufs durs
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Manger des œufs mijotés gras et savoureux, faciles à manger, mais s'ils ne sont pas consommés correctement, ils présentent des risques pour la santé.
Manger régulièrement des épinards apporte de nombreux avantages pour la santé
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Manger régulièrement des épinards apporte de nombreux avantages inattendus pour la santé, tels que la prise en charge de l'absorption du fer, l'amélioration de la santé osseuse...
Combler les lacunes en matière de sécurité alimentaire, les KOL font de la publicité exagérée et dépassée
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Les nouvelles réglementations sur la sécurité alimentaire renforcent la gestion de la production à la publicité sur les réseaux sociaux, mettant fin à la publicité excessive et à la complicité de vente d'aliments de mauvaise qualité.
3 types de fruits familiers à manger le soir peuvent facilement provoquer l'insomnie et augmenter la glycémie
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Certains fruits familiers, si vous les mangez le soir, peuvent provoquer des ballonnements, une indigestion, interrompre le sommeil et augmenter la glycémie.
9 avertissements importants pour prévenir les complications de la grippe
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Les cardiologues mettent en garde contre le fait que la grippe n'est pas seulement une maladie légère, elle peut provoquer de graves complications et des hospitalisations si l'on est négligent.
L'otite moyenne attaque silencieusement les jeunes enfants lorsqu'il fait froid
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La saison froide provoque non seulement une toux et un écoulement nasal chez les enfants, mais augmente également l'otite moyenne. De nombreux enfants sont hospitalisés dans un état grave parce que les parents sont négligents et s'auto-traitent à domicile.
Les maladies cardiovasculaires restent un fardeau majeur, nécessitant des investissements
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Le 31 janvier, l'hôpital Chợ Rẫy de Hô Chi Minh-Ville a mis en service une salle de ventilation cardiaque interventionnelle moderne, améliorant la capacité de traitement des maladies cardiovasculaires graves et complexes.
Voici quelques menus de petit-déjeuner pour aider à réduire efficacement la stéatose hépatique
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Si vous voulez prendre des petits-déjeuners sains et réduire la stéatose hépatique, vous pouvez vous référer à ce menu.
