Sante

Douleurs au cou, aux épaules et à la nuque: Cas où il ne faut pas se masser soi-même

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Les douleurs au cou, aux épaules et à la nuque sont l'un des problèmes musculo-squelettiques courants. Beaucoup de gens ont l'habitude de recourir à des services de massage et de massage dès que la douleur apparaît.

Exercice pour renforcer les jambes et améliorer la capacité de marche

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Des exercices simples tels que se lever, s'asseoir, monter sur le podium... aident à renforcer les muscles, à améliorer la mobilité et à réduire le risque de chute.

5 tabous dans l'alimentation des personnes atteintes de diabète

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Les personnes atteintes de diabète doivent éviter ces éléments dans leur régime alimentaire.

La ménopause érode silencieusement la santé des os et des articulations des femmes

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Non seulement elle provoque l'insomnie, les bouffées de chaleur ou les troubles émotionnels, mais la préménopause affecte également secrètement la santé des os et des articulations de nombreuses femmes.

Examens médicaux gratuits pour détecter précocement de nombreux cas dangereux d'hypertension et de diabète

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Hanoï - Des centaines de personnes ont subi des examens médicaux gratuits, détectant précocement de nombreux cas d'hypertension, de diabète et de maladies chroniques dangereuses.

Comment compléter efficacement le collagène et la vitamine C

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Compléter correctement le collagène combiné à la vitamine C aide à augmenter l'absorption, à soutenir la peau pour qu'elle soit ferme et à ralentir le processus de vieillissement.

Le ministère de la Santé réduit les procédures administratives et décentralise fortement les localités

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Le ministère de la Santé accélère la réforme administrative dans le sens de la réduction des procédures, de la réduction du temps de traitement et d'une forte décentralisation vers les localités.

Limiter l'accumulation de graisse hépatique grâce à des habitudes simples

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Réduire l'alcool, privilégier les aliments naturels, maintenir l'exercice, boire du thé vert et dormir suffisamment sont des moyens efficaces de prévenir la stéatose hépatique.

Les secrets pour une soupe d'été savoureuse et nutritive

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Pour se rafraîchir efficacement et renforcer la résistance pendant les journées chaudes, vous pouvez vous référer aux soupes suivantes.

De nombreux enfants malades hospitalisés à cause de la chaleur à Hô Chi Minh-Ville

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Le temps chaud et ensoleillé fait que de nombreux enfants sont hospitalisés pour des maladies infectieuses, digestives et respiratoires. Les experts recommandent aux parents de prévenir activement les maladies chez les jeunes enfants.

Les boissons à base de mûrier aident à éclaircir la peau et à bien dormir chaque nuit

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Les boissons à base de mûrier peuvent favoriser le sommeil, améliorer la peau et aider le corps à se détendre lorsqu'elles sont utilisées correctement.

Alerte aux risques liés au diabète et à l'hypercholestérolémie

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La combinaison du diabète et d'un taux de cholestérol élevé augmentera considérablement le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral si elle n'est pas contrôlée simultanément.

Investissement dans des équipements synchrones pour l'hôpital d'oncologie de la ville de Cần Thơ

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Cần Thơ - Le système moderne de radiothérapie a été remis à l'hôpital d'oncologie de la ville de Cần Thơ afin d'améliorer la qualité du traitement des patients de la région du delta du Mékong.

Des façons d'aider le corps à brûler la graisse viscérale plus rapidement chaque jour

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Avec seulement quelques changements dans l'alimentation, l'exercice et le mode de vie quotidien, vous pouvez tout à fait accélérer le processus de combustion de la graisse viscérale.

L'hôpital d'oncologie de mille milliards de dongs à Cần Thơ continue d'attendre des fournitures

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Cần Thơ - Le projet d'investissement pour la construction de l'hôpital d'oncologie de la ville de Cần Thơ (échelle 500 lits) relancé contribue à la réalisation du centre médical spécialisé du delta du Mékong.

Aliments tonifiants pour les reins à inclure dans les repas quotidiens

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Les aliments toniques pour les reins jouent un rôle important dans le maintien de la fonction rénale et la protection de la santé à long terme.

Comment gagner du muscle pour les personnes occupées

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La façon de gagner du muscle lorsque vous n'avez pas beaucoup de temps pour vous entraîner est une préoccupation pour beaucoup de gens.

8 personnes à Lạng Sơn hospitalisées après avoir été piquées par des abeilles lors d'un nettoyage des tombes

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Lạng Sơn - À l'occasion du Têt Thanh minh, l'hôpital général provincial a reçu 8 cas de piqûres d'abeilles lors du nettoyage des tombes et de la défrichage des buissons.

Urgences externes: Le maillon vital est encore faible

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Les urgences externes jouent un rôle vital mais restent minces, lentes, non synchronisées, nécessitant une réorganisation énergique pour ne pas manquer l'"heure d'or" pour sauver des vies.

Un régime riche en protéines aide à perdre du poids et à stabiliser la glycémie

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Un régime riche en protéines est censé favoriser la perte de poids en augmentant la sensation de satiété, en réduisant les fringales et en limitant l'apport calorique.