Sante

Les legumes pauvres en amidon qui aident a construire un regime alimentaire sain

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Les legumes pauvres en amidon jouent un role important dans un regime alimentaire qui controle la glycemie et le poids.

Exercices qui aident a restaurer les muscles mieux que l'halterophilie apres 60 ans

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Les exercices qui aident a ameliorer la recuperation musculaire par rapport a l'halterophilie apres 60 ans comprennent l'etirement des genoux en assis, le tirage des cordes de resistance.

Poudre de haricots grilles melangee a de l'eau et 3 utilisations peu connues

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La farine de haricots rotis melangee a de l'eau est progressivement mentionnee par les experts en nutrition comme un choix sain pour un mode de vie moderne.

Les bienfaits du magnesium qui aident le corps a rester en bonne sante pendant tout l'hiver

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Completer suffisamment de magnesium en hiver aide a reduire la fatigue, a dormir plus profondement, a stabiliser l'esprit et a soutenir les os solides et sains a long terme.

Bonne perte de poids avec des legumes riches en calcium

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Le celeri est un legume riche en calcium, qui favorise egalement une perte de poids efficace.

5 legumes que tout le monde a a la maison qui aident a eliminer l'acide urique et a prevenir efficacement la goutte

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Les tomates les carottes les concombres et les feuilles de menthe poivree aident a reduire l'acide urique et favorisent une prevention efficace de la goutte.

La raison pour laquelle les personnes atteintes de maladies cardiaques doivent eviter l'eau energisante

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Les boissons energisantes peuvent etre nocives pour le cœur en particulier pour les personnes souffrant de maladies cardiaques latentes bien qu'elles procurent une sensation de reveil instantanee.

La difference entre les demangeaisons dues aux maladies renales et les maladies de peau courantes

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Comment distinguer les demangeaisons dues aux maladies renales des demangeaisons dues aux maladies de peau courantes?

Les effets de la pollution atmospherique sur la sante des os et des articulations

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Le temps hivernal et la pollution atmospherique rendent les articulations douloureuses tendues et inconfortables.

Le vieillissement n'est pas seulement une preoccupation pour les personnes agees

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L'osteoporose affecte non seulement les personnes agees mais les jeunes peuvent egalement la rencontrer si leur mode de vie et leur regime alimentaire sont malsains.

Les 7 types de boissons du matin qui aident a perdre du poids

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7 types de boissons du matin recommandes par les nutritionnistes qui peuvent perdre du poids augmenter l'hydratation et le metabolisme

Le type d'epice familiere qui aide a augmenter la fonction hepatique

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Ajouter correctement de l'ail a votre alimentation aide a proteger votre sante et a augmenter la fonction hepatique.

Khanh Hoa sauve successivement 9 patients atteints d'un grave accident vasculaire cerebral en un instant d'or

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Khanh Hoa - Le service d'accident vasculaire cerebral de l'hopital general de Khanh Hoa a intervenu pour reanimer les vaisseaux sanguins cerebraux et sauve 9 patients gravement victimes d'accidents vasculaires cerebraux en seulement 2 mois.

La nourriture familiere est bonne pour le foie mais tout le monde ne devrait pas en manger beaucoup

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Completer correctement le maïs sera bon pour la sante et la fonction hepatique.

La boisson est bonne pour le foie et previent l'augmentation soudaine du taux de sucre dans le sang

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Les boissons bonnes pour le foie et qui empechent l'augmentation soudaine du taux de sucre dans le sang comme le the vert le jus de citron...

La façon d'utiliser le diep ha chau pour aider a soulager efficacement l'hypertension arterielle

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Le diep ha chau est cense avoir un leger effet diuretique aidant a eliminer le sel et a soulager l'hypertension arterielle s'il est utilise correctement.

Le secret de la preparation des plats pour aider les personnes agees a bien manger et a bien digerer

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La preparation appropriee des plats aide les personnes agees a mieux digerer tout en assurant la conservation des nutriments et de la saveur.

La grippe saisonniere de cette annee pourrait augmenter en raison de l'avantage de la souche H3N2

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Cette annee la grippe saisonniere devrait affecter plus de personnes car la souche virale H3N2 est devenue dominante au lieu du H1N1 qui etait courant les annees precedentes.

La demangeaison persistante a ces endroits peut avertir de problemes renaux

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Beaucoup de gens sont subjectifs lorsqu'ils constatent des demangeaisons cutanees prolongees mais cela peut etre un signe que les reins ont un probleme.

Les secrets pour aider le cerveau a secreter naturellement de la melatonine pour s'endormir profondement sans medicaments

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De la lumiere bleue a la nutrition en passant par la meditation et la temperature de la piece ces astuces aident le corps a regenerer naturellement la melatonine et favorisent un sommeil profond.