Sante
Les legumes pauvres en amidon qui aident a construire un regime alimentaire sain
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Les legumes pauvres en amidon jouent un role important dans un regime alimentaire qui controle la glycemie et le poids.
Exercices qui aident a restaurer les muscles mieux que l'halterophilie apres 60 ans
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Les exercices qui aident a ameliorer la recuperation musculaire par rapport a l'halterophilie apres 60 ans comprennent l'etirement des genoux en assis, le tirage des cordes de resistance.
Poudre de haricots grilles melangee a de l'eau et 3 utilisations peu connues
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La farine de haricots rotis melangee a de l'eau est progressivement mentionnee par les experts en nutrition comme un choix sain pour un mode de vie moderne.
Les bienfaits du magnesium qui aident le corps a rester en bonne sante pendant tout l'hiver
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Completer suffisamment de magnesium en hiver aide a reduire la fatigue, a dormir plus profondement, a stabiliser l'esprit et a soutenir les os solides et sains a long terme.
Bonne perte de poids avec des legumes riches en calcium
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Le celeri est un legume riche en calcium, qui favorise egalement une perte de poids efficace.
Le Département de la santé de Hô Chi Minh-Ville avertit que le facteur EV71 responsable des maladies pieds-mains-bouche apparaît à nouveau
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En novembre 2025 Hô Chi Minh-Ville a enregistré un retour de l'agent EV71 lié aux cas de maladies pieds-mains-bouche graves il est nécessaire de renforcer les mesures de prévention.
Les aliments qui entravent la perte de poids que beaucoup de gens mangent encore involontairement chaque jour
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Les experts internationaux en nutrition mettent en garde contre certains aliments qui semblent inoffensifs mais entravent le processus de perte de poids voire font augmenter le poids plus rapidement.
La patiente à Cần Thơ stabilise son rythme cardiaque grâce à une intervention électrique et physiologique cardiaque 3D
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Cần Thơ - Grâce à l'intervention par la technique de cartographie électrique et physiologique cardiaque 3D la patiente de 55 ans a constaté une amélioration et une stabilisation claires de son rythme cardiaque.
Une pathologie rare causant la paralysie des quatre membres a été signalée par des médecins : ne soyez pas subjectif
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Hô Chi Minh-Ville - Le gonflement des vertèbres cervicales provoquant une constriction de la moelle épinière est une maladie rare qui peut entraîner une paralysie des quatre membres si elle n'est pas traitée à temps.
Les 5 aliments riches en nutriments à inclure dans les repas quotidiens au lieu des compléments alimentaires
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Les 5 aliments naturels riches en nutriments ci-dessous aideront votre famille à compléter les nutriments de manière sûre et efficace sans avoir à abuser des compléments alimentaires.
Pour la première fois au Vietnam une opération chirurgicale réussie pour une tumeur géante de la vessie
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L'hôpital Chợ Rẫy de Hô Chi Minh-Ville vient de réaliser avec succès une opération chirurgicale géante de la tumeur thoracique endoscopique 4K-ICG une technologie qui a été appliquée pour la première fois au traitement au Vietnam.
Les personnes souffrant d'hypertension artérielle devraient-elles manger quoi pour maintenir leur corps stable
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Les personnes souffrant d'hypertension artérielle sont facilement choquées et fatiguées. La supplémentation dans le bon groupe d'aliments aidera le corps à se stabiliser plus facilement et à limiter la baisse soudaine de la tension artérielle.
Astuces pour boire de l'eau citronnée correctement et soutenir la santé
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Boire de l'eau citronnée est apprécié par de nombreuses personnes mais les experts internationaux disent qu'il faut bien comprendre les avantages et les risques pour l'utiliser correctement.
Comment manger des rau má aide à mieux dormir et à réduire le stress
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Le rau má s'il est utilisé correctement peut aider à bien dormir à réduire l'anxiété et à stabiliser le système nerveux.
Le type de graines que les personnes âgées mangent beaucoup peut nuire aux reins
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De nombreuses personnes âgées mangent beaucoup de noix mélangées ce qui provoque facilement une surcharge et endommage les reins.
Personnes souffrant d'insuffisance rénale : Envisagez de boire de l'eau de soja
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Les personnes souffrant de problèmes rénaux doivent envisager de boire de l'eau de soja pour de nombreuses raisons.
La perte de graisse viscérale naturelle avec 7 types d'aliments à manger quotidiennement
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Voici 7 aliments à manger quotidiennement pour aider à réduire la graisse viscérale selon Indiatimes.com.
La période où manger du chou est bon pour la glycémie
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Le chou est un fruit riche en fibres en vitamine C et avec un indice glycémique (IG) relativement faible par rapport à de nombreux autres fruits sucrés.
Ce légume de saison froide aide à réduire l'acide urique et à prévenir la goutte
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Le légume familier aide à réchauffer le corps et favorise la réduction de l'acide urique grâce à sa capacité à inhiber l'enzyme métabolique de la purine et à augmenter l'élimination par les reins.
La vérité sur l'habitude de boire de l'eau citronnée chaque matin bonne ou mauvaise
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Le jus de citron est bon pour hydrater et compléter la vitamine C mais il peut également nuire à l'émail des dents augmenter le reflux acide et interagir avec les médicaments.
