La sante
2 précautions à prendre lorsque vous trempez vos pieds dans de l'eau salée pour le bon cholestérol
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Stimuler les pieds avec de l'eau tiède aide à améliorer la circulation sanguine et à améliorer la santé rénale.
La stratégie de 3 repas par jour aide à réduire rapidement et en toute sécurité la graisse viscérale
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Combiner des protéines et des fibres dans les repas quotidiens contribue à augmenter la satiété à stabiliser la glycémie et à favoriser la réduction de la graisse viscérale et à améliorer la santé métabolique.
Les experts mettent en garde contre l'augmentation du nombre de cas de maladies cérébrales mitochondriales
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Au Vietnam le nombre de cas de maladies cérébrales mitochondriales a tendance à augmenter.
Les positions de sommeil qui peuvent affecter la colonne vertébrale
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La posture de sommeil affecte directement la colonne vertébrale. Choisir la bonne posture aide à réduire les maux de dos et de cou et à maintenir la santé des os.
La raison pour laquelle il faut limiter l'acide urique
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Le sucre non seulement favorise l'inflammation et augmente l'acide urique mais présente également un risque de maladies cardiovasculaires et d'obésité aggravant les douleurs articulaires.
La consommation reguliere de maïs aide a stabiliser la glycemie et a ameliorer la sante a long terme
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Manger du maïs entier aide a controler la glycemie a ameliorer la sensibilite a l'insuline a reduire l'inflammation et a soutenir le maintien d'une sante metabolique stable.
Ce qu'il faut manger le matin pour eviter l'accumulation de graisse viscerale
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Le petit-dejeuner est la cle du controle de la graisse viscerale si vous choisissez les bons aliments.
La collation facile a preparer aide a augmenter la fonction hepatique et renale
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La bouillie d'avoine et de haricots verts est tres bonne pour la sante du foie et des reins si elle est utilisee correctement. Voici des informations detaillees.
Ce qui se passe de maniere inattendue avec la glycemie en mangeant du beurre
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Le beurre est connu comme un fruit riche en nutriments mais peu de gens le savent qu'il a egalement un impact direct sur la glycemie.
Le bain droit aide les personnes souffrant d'hypertension arterielle a reduire les risques pour la sante
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Les personnes souffrant d'hypertension arterielle doivent etre particulierement prudentes lorsqu'elles se baignent car l'eau froide peut provoquer une constriction des vaisseaux sanguins et augmenter la tension arterielle.
A partir d'aujourd'hui les femmes celibataires ont le droit de congeler leurs œufs pour avoir des enfants
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Les femmes celibataires sont autorisees a concevoir in vitro ; Nouvelles reglementations sur la delivrance de nouveaux certificats de naissance... sont les politiques medicales en vigueur a partir d'aujourd'hui (1er octobre).
Surprise 2 types d'arbres qui aident a nourrir le foie et a detoxifier
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Voici 2 plantes qui nourrissent le foie et detoxifient vous pouvez les consulter pour les utiliser dans votre menu alimentaire.
7 plats que tout le monde aime mais qui augmentent facilement l'acide urique et comment les controler
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Un taux eleve d'acide urique peut facilement entraîner la goutte et les calculs renaux. Controler son regime alimentaire et eviter les aliments riches en purines est un moyen simple de proteger la sante des os et des articulations.
Le fruit qui peut faire monter en fleche l'acide urique
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Le raisin est apprecie pour son goût sucre frais et riche en nutriments mais peu de gens savent que ce fruit presente un risque potentiel d'augmenter l'acide urique dans le sang.
La raison pour laquelle le corps des hommes n'est pas ferme apres l'entraînement de contre-poids
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La lutte contre la poussee est un exercice familier mais il n'est pas facile de maximiser son efficacite. Pour obtenir des resultats clairs vous devez etre perseverant et vous entraîner correctement.
Il n'est pas necessaire de jeûner ni de s'entraîner dur pour perdre du poids rapidement en seulement 2 semaines
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Pas besoin d'un regime trop strict ni d'exercices intenses avec un seul conseil simple vous pouvez tout a fait perdre du poids rapidement en 2 semaines.
La cuisson correcte des pattes de poule pour completer le collagene bon pour la peau et les articulations
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Les pattes de poulet contiennent beaucoup de collagene naturel benefique pour la peau et les articulations. Pour maximiser les avantages tout en restant sûrs pour la sante il faut faire attention aux points suivants.
Les 4 nutriments qui aident a prevenir la perte musculaire chez les hommes apres 50 ans
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Les hommes apres 50 ans doivent completer correctement leurs nutriments afin de pouvoir aider a maintenir leurs muscles a ameliorer leur sante et a ralentir le processus de vieillissement.
Le ministere de la Sante informe sur la maniere de classer les salaires des infirmieres de maternite et des assistants medicaux de niveau IV les plus recents
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Le ministere de la Sante vient de repondre et de fournir des informations sur la maniere de classer les salaires des infirmieres et des sages-femmes de categorie IV.
La couleur verte aide a eliminer l'acide urique
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Les legumes verts epais sont non seulement riches en vitamines et en mineraux mais aident egalement a favoriser l'elimination de l'acide urique de l'organisme.
