Sante

5 facteurs qui endommagent secrètement les articulations

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L'arthrose ne touche pas seulement les personnes âgées. L'excès d'activité physique, le surpoids, les traumatismes ou les caractéristiques spécifiques du travail peuvent entraîner une apparition précoce de la maladie chez les jeunes.

Lào Cai demande de lever les obstacles et d'accélérer une série de projets médicaux

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Lào Cai - De nombreux projets médicaux sont invités à lever les obstacles et à achever les éléments restants.

Des experts expliquent les maux de dos nocturnes et la raideur articulaire matinale que beaucoup de gens souffrent

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La polyarthrite rhumatoïde est une maladie inflammatoire chronique appartenant au groupe des rhumatismes, affectant souvent les articulations iliaques et la colonne vertébrale.

3 exercices debout pour maintenir les muscles et réduire efficacement la graisse du ventre après 60 ans

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Se lever, s'asseoir, monter sur les marches... sont des exercices debout qui aident à maintenir les muscles et à réduire efficacement la graisse du ventre après 60 ans.

Des portions de bœuf hypocaloriques, adaptées aux personnes qui souhaitent contrôler leur poids

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De nombreuses personnes intéressées par la quantité de calories dans les aliments choisissent toujours le bœuf car ce type de viande a un niveau d'énergie relativement faible, adapté au contrôle du poids.

2 petits conseils pour retrouver le sommeil au reveil

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Se reveiller au milieu de la nuit et avoir du mal a reprendre le sommeil est une situation assez courante. Voici deux astuces simples qui peuvent vous aider a vous endormir plus facilement.

3 types de jus verts qui aident a stabiliser la tension arterielle, bons pour les personnes souffrant d'hypertension arterielle

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Ajouter des jus de legumes a votre alimentation quotidienne est une methode naturelle qui aide a controler efficacement votre taux de tension arterielle.

Fatigue oculaire au travail devant un ordinateur, les fruits familiers aident a reduire l'inconfort

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Travailler devant un ordinateur longtemps provoque facilement des fatigues oculaires. Ajouter des fruits familiers aidera a reduire cette situation.

Les personnes qui doivent eviter de manger du poisson seche

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Le poisson seche est pratique et facile a preparer, mais tout le monde n'est pas apte a l'utiliser.

Les personnes souffrant d'hyperlipidemie devraient privilegier ces types de boissons

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Le the vert, l'eau de haricots noirs... sont des boissons familieres avec de nombreux bienfaits pour la sante, en particulier pour les personnes souffrant d'hyperlipidemie.

Si vous voulez ameliorer la fonction du foie, ne negligez pas ces aliments

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Certains aliments familiers peuvent aider a ameliorer la fonction hepatique s'ils sont utilises correctement.

La dopamine peut etre affectee negativement par les habitudes matinales

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De nombreuses habitudes matinales apparemment inoffensives reduisent silencieusement la dopamine, ce qui rend le corps fatigue, lethargique et manque de motivation au debut de la journee.

Astuces pour manger des glucides sans craindre d'augmenter la glycemie

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L'amidon n'est pas le "culpable" de la forte augmentation de la glycemie si vous savez comment manger correctement, l'amidon aide a stabiliser l'energie, a reduire les fringales et a proteger la sante.

Maintenir les muscles, perdre du poids en toute securite avec 3 astuces pour manger des patates douces a connaître

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La patate douce est souvent consideree comme un aliment familier dans les regimes amaigrissants en raison de sa richesse en fibres, creant une sensation de satiete durable et maintenant efficacement les muscles.

Premier hopital au Vietnam a pratiquer la resection de deux reins polykystiques et une greffe de rein en une seule operation

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HUE - L'hopital central de Hue vient de realiser avec succes une operation particulierement complexe, marquant une avancee dans la transplantation d'organes au Vietnam.

Astuces pour manger des patates douces le soir pour aider a detendre les nerfs et a mieux dormir

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C'est la premiere fois que l'on s'agit d'un groupe de personnes qui s'occupent d'une affaire ou d'une affaire.

La patate douce est un aliment familier, facile a digerer et peut favoriser le sommeil si elle est consommee correctement le soir.

En avalant un cure-dent, un homme a failli avoir un duodenum perfore

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Khanh Hoa - L'hopital general de Khanh Hoa reçoit un cas d'ingestion de cure-dents causant de graves dommages.

Detoxifiant le foie avec des epinards d'eau

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Le bulbe de hoai son (egalement appele son duoc, khoai mai), un medicament familier dans la medecine traditionnelle asiatique, est tres efficace pour detoxifier le foie.

Fourniture de medicaments ambulatoires pendant plus de 30 jours: l'assurance sociale vietnamienne a de nouvelles directives

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L'assurance sociale du Vietnam a declare que la mise en œuvre de la delivrance de medicaments ambulatoires de plus de 30 jours dans un certain nombre d'etablissements d'examen et de traitement medical assures n'est pas uniforme.

Prenant des medicaments "pour arreter les maux de tete", 3 enfants hospitalises en etat de convulsions

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Quang Tri - 3 enfants residant dans la commune de Huong Phung ont ete hospitalises dans un etat de perte de conscience, de convulsions, et ont ete identifies comme ayant ete intoxiques a des sedatifs.