Sante
Exercice pour augmenter la force musculaire du tronc, réduire les maux de dos après 50 ans
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La posture du pont et la planche inclinée sont 2 exercices simples, qui aident à augmenter la force des muscles du tronc et à réduire les maux de dos après 50 ans.
Le ministère de la Santé propose de modifier la loi, de renforcer la gestion des aliments insalubres
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Le ministère de la Santé propose de modifier la loi sur la sécurité alimentaire dans le sens d'une augmentation du post-contrôle, de la traçabilité et de l'application des technologies numériques afin de contrôler les aliments insalubres et les aliments contrefaits.
La dengue attaque les patients diabétiques
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Une femme de 69 ans atteinte de diabète est tombée dans un choc de dengue quelques jours seulement après son déclenchement, a dû être placée sous respirateur et subir une dialyse d'urgence pour sauver sa vie.
Les personnes souffrant d'un taux d'acide urique élevé doivent éviter ces éléments dans leur régime alimentaire
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Les personnes atteintes de goutte doivent manger de manière équilibrée, limiter les aliments riches en purines pour bien contrôler l'acide urique.
Examens médicaux gratuits, prise en charge des anciens combattants à partir de mesures pratiques
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Hanoï - En vue du 27 juillet, de nombreux anciens combattants et personnes méritantes bénéficieront d'examens médicaux gratuits directement dans le quartier, accueillant la gratitude des actions concrètes.
Conseils pour les maux de tête et l'insomnie
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Outre la nutrition, le changement de style de vie et le dépistage médical proactif sont des choses auxquelles les personnes souffrant de maux de tête et d'insomnie doivent prêter attention.
Comment boire de l'eau électrolytique le matin affecte-t-il le corps?
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Un verre d'eau électrolytique après le réveil peut aider à réhydrater, à améliorer la vigilance, à soutenir les muscles et à maintenir l'énergie pour la nouvelle journée.
Les types de fruits cuits adaptés aux personnes âgées
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Certains types de fruits après cuisson ont une texture plus douce, soutiennent le système digestif et conviennent aux personnes âgées ayant une faible capacité d'absorption.
8 aliments extrêmement tonifiants pour les reins à inclure dans votre alimentation quotidienne
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Pour les personnes atteintes de maladies rénales, il est extrêmement important d'établir un régime alimentaire.
Les malentendus courants concernant la consommation de fruits le matin
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Beaucoup de gens pensent que manger des fruits le matin est meilleur et aide à détoxifier le corps, mais les nutritionnistes disent que ce n'est pas tout à fait exact.
Points à noter lors de la conservation du jus de centella asiatica au haricot mungo
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La centella asiatica au haricot mungo est une boisson rafraîchissante appréciée par de nombreuses personnes pendant les journées chaudes.
Avantages inattendus de l'avocat pour la santé cardiovasculaire
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Grâce à sa teneur en graisses insaturées, en fibres et en potassium, l'avocat est considéré comme un aliment qui aide à protéger le cœur et à améliorer la santé.
Les raisons pour lesquelles de nombreuses personnes ont sommeil après un repas copieux
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La somnolence après un repas copieux est une condition assez courante. Ce phénomène peut être lié à des changements dans le corps.
La cardiologie vietnamienne s'accélère à l'ère de l'IA et de la médecine de précision
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La nouvelle ère de la cardiologie est menée par l'intelligence artificielle, la médecine de précision et les technologies de pointe, créant une percée dans le diagnostic et le traitement.
Comment choisir des barres de protéines bonnes pour la santé
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Les barres protéiques sont pratiques, mais tous les produits ne sont pas bons pour la santé. Les médecins recommandent de lire attentivement l'étiquette nutritionnelle.
Conseils pour donner du lait de vache aux nourrissons de moins d'un an
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Bien que riche en nutriments, le lait de vache peut affecter le système digestif incomplet des nourrissons de moins de 12 mois.
Astuces pour préparer le blanc de poulet afin de conserver sa douceur et sa valeur nutritionnelle
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L'application de quelques astuces de préparation appropriées peut aider à maintenir la douceur, la saveur naturelle et à limiter la perte de nutriments de la poitrine de poulet.
Suggestions pour manger du fruit du dragon nutritif
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Incorporer correctement le fruit du dragon dans votre alimentation peut aider à compléter les nutriments et à diversifier votre menu quotidien.
La différence entre la marche rapide et la marche lente chez les personnes âgées
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La vitesse de marche ne reflète pas seulement la mobilité, mais montre également en partie l'état de santé des personnes âgées.
4 facteurs qui aident à maintenir la longévité et la santé après 70 ans
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Maintenir des habitudes saines peut contribuer à améliorer la qualité de vie et à prolonger l'espérance de vie des personnes après 70 ans.
