4 principes nutritionnels pour aider à contrôler efficacement l'acide urique chez les patients atteints de goutte

    HUYỀN ANH |

    Outre le traitement selon les instructions du médecin, les patients atteints de goutte doivent suivre un régime alimentaire raisonnable pour contrôler efficacement l'acide urique.

    HUYỀN ANH
    Nouvelles connexes
    Le chou peut aider à contrôler l'acide urique s'il est utilisé correctement. Photo: Kiều Vũ.

    Comment utiliser le chou pour aider à contrôler l'acide urique

    |

    Le chou aide à contrôler l'acide urique grâce à sa faible teneur en purines, sa richesse en fibres, en vitamine C et en composés antioxydants.

    Le manque d'eau, la perte de poids trop rapide et la consommation excessive de sucreries peuvent maintenir l'acide urique élevé même après un régime. Photo: AI

    Erreurs qui augmentent l'acide urique malgré un régime

    |

    Ne pas boire suffisamment d'eau, perdre du poids trop rapidement et consommer fréquemment des boissons sucrées peuvent maintenir l'acide urique à un niveau élevé même si vous avez limité la viande rouge, les fruits de mer ou l'alcool.

    Les médecins conseillent aux personnes souffrant d'un taux d'acide urique élevé de privilégier les aliments tels que les légumes verts et les fruits frais. Photo graphique: Hương Sơn/ Utilisez-vous l'IA

    Les médecins indiquent les types d'aliments que les personnes ayant un taux d'acide urique élevé devraient manger ou doivent limiter

    |

    Les personnes ayant un taux d'acide urique élevé doivent choisir une alimentation équilibrée, riche en aliments d'origine végétale, limiter les aliments riches en purines et les boissons sucrées.

    Découper chaque couche de terre et de pierres, ramener les martyrs du fond de la montagne. Photo: BCH militaire de la ville de Da Nang fournie

    Les reliques de la grotte de Da Sap et le voyage pour ramener les martyrs

    |

    Đà Nẵng - À partir de la boue profonde de la grotte de Đá Sập, des sandales, des flacons de médicaments, des stylos à bille, des épingles à cheveux et les restes de 5 martyrs ont été retrouvés après 57 ans.

    M. Trump a déclaré que les États-Unis seraient "connus sous le nom de "Protecteur du détroit d'Ormuz" et imposeraient une taxe de 20% sur toutes les marchandises transportées par cette voie navigable. Photo: Xinhua

    Le président Trump annonce un coup dur à l'Iran, des frais de déplacement à travers Ormuz

    |

    Le président Trump a déclaré qu'il porterait un coup très dur à l'Iran et réimposerait le blocus des ports iraniens.

    Le pouvoir d'achat diminue, mais les prix des appartements ne montrent aucun signe de refroidissement. Photo: Bình Nguyên

    Les prix des nouveaux appartements augmentent fortement, certains augmentant de 10 à 15% en 6 mois

    |

    Les prix des nouveaux appartements au cours des 6 premiers mois de 2026 continuent d'augmenter dans de nombreuses régions, tandis que la liquidité du marché diminue fortement.

    Météo aujourd'hui 14 juillet: Chaleur torride dans le Nord, localement plus de 35 degrés C

    Météo aujourd'hui 14 juillet: Chaleur torride dans le Nord, localement plus de 35 degrés C

    |

    Météo aujourd'hui 14 juillet, le Nord sera ensoleillé pendant la journée, avec des endroits chauds et ensoleillés avec des températures maximales supérieures à 35 degrés C. Le Sud aura des averses et des orages épars l'après-midi et la nuit.

    Bắp cải có thể hỗ trợ kiểm soát axit uric nếu sử dụng đúng cách. Ảnh: Kiều Vũ.

    Comment utiliser le chou pour aider à contrôler l'acide urique

    Quang Minh |

    Le chou aide à contrôler l'acide urique grâce à sa faible teneur en purines, sa richesse en fibres, en vitamine C et en composés antioxydants.

    Thiếu nước, giảm cân quá nhanh và uống nhiều đồ ngọt có thể khiến axit uric vẫn cao dù đã ăn kiêng. Ảnh: AI

    Erreurs qui augmentent l'acide urique malgré un régime

    Hà Lê |

    Ne pas boire suffisamment d'eau, perdre du poids trop rapidement et consommer fréquemment des boissons sucrées peuvent maintenir l'acide urique à un niveau élevé même si vous avez limité la viande rouge, les fruits de mer ou l'alcool.

    Bác sĩ khuyên người có axit uric cao nên ưu tiên các thực phẩm như rau xanh và trái cây tươi. Ảnh đồ hoạ: Hương Sơn/ Anh có sử dụng AI

    Les médecins indiquent les types d'aliments que les personnes ayant un taux d'acide urique élevé devraient manger ou doivent limiter

    HƯƠNG SƠN |

    Les personnes ayant un taux d'acide urique élevé doivent choisir une alimentation équilibrée, riche en aliments d'origine végétale, limiter les aliments riches en purines et les boissons sucrées.