La sante
Les exercices simples pour aider à récupérer les muscles après 60 ans
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Exercices simples pour aider à restaurer les muscles après 60 ans tels que l'appui-tête l'inclinaison la posture de Superman...
Nettoyer le foie et réduire naturellement l'inflammation grâce à des aliments familiers
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Les légumes verts les fruits frais les céréales complètes les bonnes graisses l'ail le gingembre le thé vert aident à renforcer le foie et à augmenter la capacité de récupération.
2 précautions à prendre lorsque vous trempez vos pieds dans de l'eau salée pour le bon cholestérol
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Stimuler les pieds avec de l'eau tiède aide à améliorer la circulation sanguine et à améliorer la santé rénale.
La stratégie de 3 repas par jour aide à réduire rapidement et en toute sécurité la graisse viscérale
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Combiner des protéines et des fibres dans les repas quotidiens contribue à augmenter la satiété à stabiliser la glycémie et à favoriser la réduction de la graisse viscérale et à améliorer la santé métabolique.
Les experts mettent en garde contre l'augmentation du nombre de cas de maladies cérébrales mitochondriales
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Au Vietnam le nombre de cas de maladies cérébrales mitochondriales a tendance à augmenter.
Dau hat bi ngo (huile de graines de maïs) un super-aliment petit et nutritif pour une sante complete
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L'huile de graines de maïs est riche en antioxydants qui peuvent aider a abaisser la tension arterielle proteger le systeme cardiovasculaire et ameliorer la fonction urinaire et la memoire si elle est utilisee a la bonne dose.
La 'bacterie cauchemar' augmente de 70 % aux Etats-Unis le risque de resistance aux medicaments se propage
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Le CDC avertit que le nombre de cas d'infections bacteriennes resistantes aux medicaments a augmente de 70 % depuis 2019 ce qui constitue un defi majeur pour la sante publique et menace la vie des patients.
3 plats de bananes pour aider a detoxifier le foie et a perdre du poids efficacement
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Manger correctement des bananes peut reellement etre efficace pour detoxifier le foie et perdre du poids.
Noix faciles a trouver qui aident a ameliorer la sante et la duree de vie
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Manger regulierement des noix reduira le risque cardiovasculaire et contribuera a augmenter la duree de vie.
Les 4 choses a faire avant de se coucher pour maintenir la sante du foie et des reins
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Pour que les reins soient plus sains nous pouvons faire quelques choses simples avant de nous coucher pour reduire la pression sur le foie et les reins.
Ce type de riz est bon pour la fonction hepatique et renale
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Le riz noir est riche en proteines en acides amines en fibres en mineraux et surtout en anthocyanine qui a des effets benefiques tels que la regeneration du foie et des reins.
Le maintien de ces habitudes quotidiennes aide a stabiliser la glycemie
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Marcher 15 a 20 minutes apres le dîner manger des legumes en premier puis la viande le poisson et le riz aide a stabiliser la glycemie.
Les exercices que les hommes apres 40 ans devraient suivre pour garder une silhouette ferme
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Exercices que les hommes apres 40 ans devraient maintenir pour garder une silhouette ferme comme le pousse d'un seul poids a la main le squat bulgare...
Tenant un cadenas pendant son sommeil un garçon de 4 ans a Da Nang l'a avale dans son ventre
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Da Nang - Un cadenas de sac a dos vient d'etre retire par les medecins endoscopiques de l'estomac d'un garçon de 4 ans.
La decouverte de 7 avantages exceptionnels du cafe de curcuma pour aider a perdre du poids et a ameliorer la sante
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Le cafe au curcuma combine la saveur riche du cafe avec les precieuses proprietes du curcuma qui aident a la fois a rester alerte et a apporter de nombreux avantages a l'organisme.
Le nouvel directeur de l'hopital d'oncologie de Nghe An est un medecin du peuple
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Nghe An – Le medecin du peuple docteur Pham Vinh Hung a ete nomme directeur de l'hopital d'oncologie de Nghe An.
S'examiner a l'hopital des sports mais aller dans une clinique privee pour une radiographie
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Depuis deux ans des milliers de patients de l'Hopital des sports du Vietnam sont affectes a une clinique privee pour une radiographie ce qui cause des inconvenients des coûts eleves et une indignation prolongee.
Les bons thes pour le foie le matin
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Pour soutenir un foie sain le matin est le moment ideal pour prendre des thes qui ont des effets purifiants antioxydants et stimulent legerement la digestion.
Pour eviter la recidive des calculs renaux veuillez eviter ces 7 groupes d'aliments
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Une alimentation correcte peut aider a prevenir la recidive des calculs renaux. 7 groupes d'aliments a limiter et suggestions de remplacement sûrs pour aider a proteger les reins a long terme.
Douleur cardiaque au milieu de la mer un patient sauve a temps
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Ho Chi Minh-Ville - Un patient travaillant a bord d'un navire au large de Ho Chi Minh-Ville (Ba Ria - Vung Tau auparavant) a soudainement eu des difficultes respiratoires et s'est effondre a cause d'un infarctus du myocarde.