3 aliments riches en glucides anti-inflammatoires qui aident a controler la glycemie et a perdre du poids efficacement
Cao Thơm (theo verywellhealth) |
Les glucides antiacides aident a rester rassasie longtemps a reduire l'absorption du sucre et a favoriser la perte de poids. Voici des aliments bons pour ceux qui veulent controler leur glycemie et garder la ligne.