La sante
2 précautions à prendre lorsque vous trempez vos pieds dans de l'eau salée pour le bon cholestérol
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Stimuler les pieds avec de l'eau tiède aide à améliorer la circulation sanguine et à améliorer la santé rénale.
La stratégie de 3 repas par jour aide à réduire rapidement et en toute sécurité la graisse viscérale
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Combiner des protéines et des fibres dans les repas quotidiens contribue à augmenter la satiété à stabiliser la glycémie et à favoriser la réduction de la graisse viscérale et à améliorer la santé métabolique.
Les experts mettent en garde contre l'augmentation du nombre de cas de maladies cérébrales mitochondriales
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Au Vietnam le nombre de cas de maladies cérébrales mitochondriales a tendance à augmenter.
Les positions de sommeil qui peuvent affecter la colonne vertébrale
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La posture de sommeil affecte directement la colonne vertébrale. Choisir la bonne posture aide à réduire les maux de dos et de cou et à maintenir la santé des os.
La raison pour laquelle il faut limiter l'acide urique
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Le sucre non seulement favorise l'inflammation et augmente l'acide urique mais présente également un risque de maladies cardiovasculaires et d'obésité aggravant les douleurs articulaires.
Les dossiers medicaux electroniques sont en retard les hopitaux tardent a les deployer
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Bien que 672 etablissements medicaux aient mis en œuvre des dossiers medicaux electroniques l'avancement general dans tout le pays est encore lent par rapport aux exigences. Alors que Ho Chi Minh-Ville a atteint 93 % des hopitaux a appliquer Hanoï et de nombreuses autres localites sont toujours confrontees a des difficultes en termes d'infrastructures de financement et de securite des donnees. La numerisation des dossiers medicaux est consideree comme une etape importante dans la transformation numerique du secteur de la sante mais pour achever la feuille de route les ho
La façon d'ajuster la nutrition pour aider les femmes menopausees a perdre efficacement la graisse du ventre
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Reduire la graisse du ventre a l'age de la menopause ne signifie pas jeûner mais savoir comment ajuster la structure nutritionnelle de maniere raisonnable.
Les effets secondaires caches lors de la prise quotidienne de comprimes de fer
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Les supplements de fer peuvent etre necessaires pour les personnes souffrant d'anemie mais s'ils sont utilises de maniere incorrecte ou a des doses excessives ils peuvent facilement provoquer de nombreuses complications graves.
S'alimenter correctement pour controler la glycemie
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Manger correctement aide a maintenir une glycemie stable et a reduire le risque de diabete et de complications.
Les hopitaux depensent des dizaines de milliards de dongs pour numeriser les procedures d'examen et de traitement medical
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Les dossiers medicaux electroniques sont mis en œuvre par l'hopital universitaire de medecine et de pharmacie de Ho Chi Minh-Ville depuis de nombreuses annees devenant l'une des unites pionnieres du pays. PGS.TS.BS Nguyen Hoang Bac directeur de l'hopital a affirme : 'Depuis 2000 nous avons determine que les technologies de l'information sont l'epine dorsale de la gestion hospitaliere. Toutes les activites doivent etre basees sur des donnees standardisees centralisees et completes'.
5 plats riches en calcium bons pour les os
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Certains plats prepares maison sont egalement une bonne source de calcium pour les os et les articulations.
5 types de fruits qui aident a ameliorer la fonction du foie et des reins
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Certains types de fruits ont un effet de soutien significatif dans la protection et l'augmentation de la fonction hepatique et renale.
Ce qu'il faut manger a midi pour eviter l'accumulation de graisse viscerale
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Choisir les bons aliments au dejeuner aide a stabiliser la glycemie et a reduire l'accumulation de graisse viscerale et autour du foie.
La consommation reguliere de ces legumes pour prevenir le diabete
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Le diabete en particulier le diabete de type 2 est etroitement lie a l'alimentation.
La reduction de la tension arterielle avec seulement de petits changements n'est pas difficile a mettre en œuvre
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Voici 6 suggestions de petits changements faciles a mettre en œuvre pour aider a reduire la tension arterielle et a ramener l'indice a la normale.
La relation entre les faibles niveaux d'œstrogenes et le risque de maladie cardiaque chez les femmes
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De faibles niveaux d'œstrogenes affectent gravement la sante cardiovasculaire des femmes en particulier pendant la menopause.
Les 3 principes alimentaires pour aider les femmes apres l'accouchement a retrouver leur silhouette efficacement
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La perte de poids pour les femmes apres l'accouchement n'est pas un processus facile mais il est tout a fait possible de le faire et de le faire de maniere scientifique et efficace.
Couvrez les effets inattendus du masque a base de noix de coco qui aide a rendre la peau lisse et lisse naturellement
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Le masque a noix de coco est un secret simple pour aider votre peau a etre lumineuse lisse et naturellement saine.
Noyau contenant beaucoup de collagene naturel bon pour les femmes apres 40 ans
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Apres 40 ans les femmes souffrent souvent d'une diminution du collagene ce qui rend la peau rugueuse seche et avec de nombreux rides.
La cle d'un bon sommeil avec du beurre
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Le beurre est non seulement nutritif mais favorise egalement un bon sommeil car il est riche en magnesium en tryptophane en vitamine B6 et en graisses saines.
