Sante
Secrets pour faire mijoter le poisson pour qu'il soit tendre et ferme pour le dîner de toute la famille
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Si vous voulez que le poisson braisé soit tendre en os, savoureux mais pas pâteux, appliquez les secrets du prétraitement, de la marinade à la façon de braiser à la bonne température.
Exercice assise pour augmenter la force des épaules et du haut du dos après 55 ans
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Les exercices avec des cordes de résistance combinés à des rotations d'épaules assises aident à renforcer la force des épaules, du haut du dos et des muscles de la tête rotative, tout en améliorant la posture.
10 heures pour garder 3 doigts presque sectionnés pour un jeune homme
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Hô Chi Minh-Ville - Le 8 juillet, l'hôpital Nhân Dân Gia Định a annoncé avoir réalisé avec succès une microchirurgie de près de 10 heures pour préserver 3 doigts d'un jeune homme de 17 ans.
Le Vietnam gagne en popularité sur la carte du tourisme médical
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La santé vietnamienne attire de plus en plus de patients internationaux grâce à des coûts compétitifs, des techniques modernes et une qualité de service constamment améliorée, ouvrant des opportunités pour le développement du tourisme médical.
Un bon contrôle de la pression artérielle contribue à réduire le risque de nombreuses maladies dangereuses
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L'hypertension artérielle augmente non seulement le risque d'accident vasculaire cérébral, mais affecte également le cœur, les reins et le cerveau.
Comment faire du thé noir à la Kerala, boisson matinale savoureuse et facile à faire à la maison
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Le thé noir de style Kerala se distingue par sa saveur riche, son léger parfum d'épices et sa couleur ambrée caractéristique, adapté au début d'une nouvelle journée.
Une meilleure mémoire en vieillissant grâce à 5 groupes d'aliments
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Les légumes verts, le poisson gras, les baies et les noix sont considérés comme des aliments bénéfiques pour la mémoire avec l'âge.
Délai prévu pour la mise en service du site 2 de l'hôpital Bạch Mai
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Le site 2 de l'hôpital Bach Mai a un calendrier de fonctionnement prévu. La ministre de la Santé, Dao Hong Lan, a demandé d'achever les éléments et d'être prête à accueillir les patients.
7 aliments pour aider à réduire le stress et à améliorer l'humeur naturellement
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Les experts affirment qu'un régime alimentaire riche en nutriments peut contribuer à stabiliser les émotions, à aider à réduire le stress, l'anxiété et à améliorer la santé mentale.
À partir du 1er juillet, les procédures de publicité pour les aliments de protection de la santé seront autorisées par les autorités locales
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À partir du 1er juillet 2026, le pouvoir d'autoriser la publicité pour les aliments de protection de la santé sera transféré de l'agence centrale aux comités populaires des provinces et des villes.
Conseils sur les aliments que les personnes souffrant de douleurs articulaires au genou devraient privilégier
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Le régime alimentaire joue un rôle important dans le traitement de la sécheresse du genou. Par conséquent, les patients doivent choisir des aliments appropriés pour soutenir la santé des os et des articulations.
Comment manger des aubergines pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle
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Les aubergines sont riches en fibres, en potassium et en antioxydants, ce qui peut aider à contrôler la tension artérielle et les lipides sanguins si elles sont préparées correctement.
Points à prendre en compte lors du choix d'une méthode contraceptive
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Choisir une méthode de contraception appropriée aide non seulement à prévenir efficacement la grossesse, mais est également lié à la santé et aux besoins personnels de chacun.
Un légume rafraîchissant familier contenant de nombreuses vitamines bonnes pour le corps
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L'amarante est un légume familier, riche en vitamines et minéraux, qui aide à rafraîchir la chaleur, à favoriser l'augmentation de la résistance et à protéger la santé.
De la carte d'assurance maladie à l'histoire de la sécurité sociale de chaque famille
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Beaucoup de gens ne se souviennent de la carte d'assurance maladie (BHYT) que lorsqu'ils vont se faire soigner, être hospitalisés ou effectuer des formalités médicales. Cependant, derrière cette carte BHYT se cache une histoire beaucoup plus grande - une histoire de partage et de sécurité sociale pour toute la communauté.
Les habitudes alimentaires aident à réduire le cholestérol et à protéger la santé cardiovasculaire
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Les habitudes alimentaires qui aident à réduire le cholestérol et à protéger la santé cardiovasculaire, telles que la supplémentation en fibres solubles, la priorité aux aliments riches en oméga-3...
Comment faire un délicieux thé à la peau d'ananas à la maison
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Le thé à l'écorce d'ananas est une boisson rafraîchissante et facile à préparer à partir d'ingrédients familiers.
Les étudiants sont plus rassurés par la politique d'examens médicaux gratuits à Hanoï
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Hanoï - De nombreux étudiants étudiant à Hanoï estiment que la politique d'examens médicaux gratuits à partir du 1er juillet 2026 aidera les gens à être plus rassurés quant à leur santé.
3 conseils pour les personnes souffrant de maladies ostéo-articulaires lorsqu'elles dorment sur le sol pendant la saison chaude et ensoleillée
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La chaleur fait que beaucoup de gens choisissent de dormir sur le sol pour éviter la chaleur, mais les personnes souffrant de maladies ostéo-articulaires doivent être particulièrement attentives.
Les plats à base de haricots mungo aident à détoxifier le foie en été
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Les haricots mungo sont un aliment qui a pour effet de rafraîchir et de détoxifier le foie. En été, de nombreuses personnes choisissent des plats à base de haricots mungo pour rafraîchir leur corps et protéger leur santé.
