Sante
Points à noter lors de l'utilisation de légumes et de fruits frais pour les soins de la peau
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Les légumes et les fruits frais contiennent de nombreuses vitamines essentielles telles que les vitamines C et E, qui aident à éclaircir et à hydrater la peau.
Comment manger des avocats en combinaison avec certains aliments pour perdre du poids et des lipides sanguins
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L'avocat est riche en bonnes graisses et en fibres. Les nutritionnistes suggèrent de combiner l'avocat avec de l'avoine, du saumon, des légumes verts pour favoriser la perte de poids et améliorer la glycémie.
4 aliments à limiter pour réduire le risque de stéatose hépatique
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La viande transformée, la restauration rapide, les aliments sucrés et l'alcool peuvent augmenter l'accumulation de graisse et augmenter le risque de maladie du foie s'ils sont consommés régulièrement.
Secrets pour limiter la chute des cheveux à la ménopause
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Les femmes peuvent améliorer considérablement leur perte de cheveux en changeant de style de vie et en prenant soin de leurs cheveux sains de manière appropriée.
Manger correctement des pommes de terre pour limiter l'augmentation de la glycémie
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Les pommes de terre sont riches en nutriments mais contiennent beaucoup d'amidon. Manger de manière incorrecte chaque jour peut augmenter la glycémie et le risque de diabète.
Le moment idéal pour boire des smoothies à la banane pour favoriser la prolongation de la vie
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L'utilisation de smoothies à la banane au bon moment peut aider à optimiser les avantages pour le système cardiovasculaire et la digestion - des facteurs étroitement liés à l'espérance de vie.
Les habitudes de l'après-midi augmentent la tension artérielle
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L'habitude de grignoter beaucoup de sel l'après-midi peut secrètement augmenter la tension artérielle et les maladies cardiovasculaires.
Contrôler la tension artérielle à la maison en buvant de l'eau correctement
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Au milieu d'une vie trépidante, beaucoup de gens veulent contrôler leur tension artérielle à la maison au lieu de dépendre entièrement des médicaments.
Boire du café aide-t-il vraiment à réduire le risque de diabète de type 2?
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Le café peut contribuer à réduire le risque de diabète de type 2 s'il est consommé avec modération, au bon moment et sans sucre ni sirop.
Un jeune homme de 21 ans fait don d'organes et ressuscite 4 vies au début du printemps
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Le 6e jour du Têt Nguyên Đán 2026, à l'hôpital d'amitié Việt Đức, le geste de don d'organes d'un jeune homme de 21 ans en état de mort cérébrale a donné une chance de survie à 4 patients.
Conseils pour manger pour soulager le ventre et brûler les graisses après le Têt
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Après des jours de consommation excessive de protéines et de graisses, le corps est facilement ballonné et accumule de la graisse. Choisir les bonnes boissons et aliments naturels aide à mieux digérer et à retrouver rapidement sa silhouette.
Boissons du matin qui aident à abaisser efficacement l'acide urique après le Têt
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Après les vacances du Têt, choisir des boissons appropriées le matin peut aider à contrôler le taux d'acide urique dans le corps.
7 exercices de relaxation pour aider à façonner la silhouette et à perdre du poids
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Les exercices d'étirement simples et faciles à réaliser aident à détendre le corps, à réduire la raideur et à améliorer la silhouette, à perdre du poids.
Le moment idéal pour boire du miel pour bien dormir et favoriser la prolongation de la vie
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Le miel n'est pas seulement un aliment naturel riche en antioxydants, mais il contribue également à améliorer le sommeil et à améliorer la santé globale s'il est utilisé au bon moment.
Vivre plus longtemps grâce à de petits changements dans les repas
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Quelques petits changements dans votre alimentation vous aident à vivre plus longtemps, comme manger plus de fruits, de légumes et de grains entiers, compléter avec des noix et des graisses saines...
Suggestions de menus rafraîchissants pour aider à éliminer la graisse et à alléger le ventre après le Têt
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Un menu rafraîchissant après le Têt aide à soulager le ventre, soutient la digestion et l'équilibre nutritionnel.
Quelques exercices pour aider à réduire la graisse du ventre après les repas du Têt
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Quelques exercices légers après les repas du Têt aident à réduire la graisse du ventre et à améliorer la santé.
Les boissons énergisantes pourraient menacer la santé cardiaque des enfants
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Une étude publiée dans Cureus montre que les boissons énergisantes peuvent provoquer des troubles du rythme cardiaque, une hypertension artérielle et une ischémie myocardique chez les enfants.
Suggestions de plats délicieux à base de pamplemousse pour soulager la graisse après le Têt
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Le pamplemousse à forte teneur en fibres aidera les intestins à mieux fonctionner, réduisant ainsi la sensation de lourdeur abdominale après les jours du Têt.
Les accidents domestiques augmentent de plus de 100% pendant les 9 jours du Têt à l'hôpital Chợ Rẫy
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Le 23 février, l'hôpital Chợ Rẫy de Hô Chi Minh-Ville a annoncé que pendant les 9 jours de vacances du Têt Nguyên Đán Bính Ngọ 2026, l'hôpital a prodigué des soins d'urgence à environ 273 cas par jour.
