La sante
Les 3 exercices qui aident à abaisser la tension artérielle sans faire de jogging
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La course à pied aide à réduire la pression artérielle mais nous pouvons également faire d'autres exercices simples pour améliorer cette condition.
Comment manger des graines de đậu xanh aide à bien dormir et à réduire le stress
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Les pommes vertes ne sont pas seulement des aliments familiers mais sont également très appréciées par de nombreux experts en nutrition pour leur capacité à favoriser la relaxation et un meilleur sommeil.
De plus de 300 000 Vietnamiens vivent dans l'obscurité à cause d'une maladie de la cornée
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Le Vietnam compte actuellement plus de 300 000 aveugles à cause de la maladie de la cornée tandis qu'environ 1 000 patients attendent une greffe mais la source de tissus donnés est toujours très rare.
La vitamine à laquelle les personnes qui suivent un régime végétarien doivent prêter attention pour compléter leur corps
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La vitamine B12 joue un rôle vital dans la formation de globules rouges la synthèse de l'ADN et la protection des fibres nerveuses ce qui nécessite une supplémentation appropriée lors d'un régime végétarien complet.
Les 6 types d'aliments pour les reins que vous ne connaissez peut-être pas
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De nombreux aliments familiers ont la capacité d'aider les reins à fonctionner plus efficacement et à améliorer naturellement la santé des reins.
La façon de completer le calcium pour les patients diabetiques
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Si vous etes diabetique vous pouvez ajouter les aliments suivants a votre alimentation car ils sont tres sûrs pour votre sante.
La toxicite des huiles essentielles de the pour le developpement des cheveux
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L'huile de the ne stimule pas directement la croissance des cheveux mais cree un environnement ideal pour un cuir chevelu sain et des cheveux plus epais brillants moins cassants.
Detoxiquer le foie et soulager les douleurs articulaires avec un remede populaire
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Le remede populaire aide non seulement a detoxifier le foie et a favoriser la reduction de l'acne mais a egalement un effet anti-inflammatoire et reduit les douleurs articulaires.
La verite sur les aliments faciles a trouver qui aident a prendre du poids naturellement
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Si vous voulez prendre du poids ajoutez des aliments riches en calories a votre alimentation quotidienne pour atteindre vos objectifs de maniere sûre et saine.
Les 5 plats qui aident les reins a eliminer automatiquement les toxines
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Voici 5 aliments recommandes par des experts internationaux pour aider a aider a filtrer les reins et a eliminer efficacement les toxines.
Comment boire du the pour aider a controler la glycemie et a prolonger la duree de vie
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Le the est une boisson de plus en plus reconnue pour ses bienfaits pour la sante notamment en matiere de controle de la glycemie et d'augmentation de la duree de vie.
La consommation d'aliments riches en antioxydants aide a maintenir un bon foie et des reins
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Le foie et les reins sont deux organes de detoxification importants du corps qui sont regulierement affectes par les aliments l'environnement et les habitudes de vie.
Ce qu'il faut manger le matin pour abaisser la glycemie
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Le choix d'aliments appropries au petit-dejeuner joue un role important dans le controle et abaisser la glycemie.
La raison pour laquelle les antioxydants aident a prevenir le cancer de la peau
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La raison pour laquelle les antioxydants aident a prevenir le cancer de la peau est qu'ils aident a lutter contre le stress oxydatif a prevenir la propagation des cellules cancereuses...
5 types de fruits qui aident a rafraîchir le foie et a detoxifier naturellement efficacement que vous devriez connaître
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Certains fruits familiers sont non seulement delicieux mais aident egalement a rafraîchir le foie et a detoxifier le corps vous aidant a etre en bonne sante chaque jour.
5 aliments riches en omega-3 pour les vegetariens
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Voici 5 aliments riches en omega-3 adaptes aux vegetariens.
Les enfants souffrent de traumatismes psychologiques a cause de la pression scolaire des examens et de l'intimidation
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Ho Chi Minh-Ville - De plus en plus d'enfants viennent consulter des etablissements medicaux en raison de troubles psychologiques lies a l'ecole.
Savoir boire du cafe sans augmenter la glycemie
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Boire du cafe correctement vous aide a profiter de la saveur sans craindre d'augmenter votre glycemie.
Les 4 types d'aliments a manger le soir pour aider le foie a se detoxifier efficacement
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Manger correctement les aliments ci-dessous le soir aide le foie a eliminer efficacement les toxines pendant votre sommeil.
La perte de poids correcte avec 3 plats simples et faciles a preparer a la maison
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Pas besoin de suivre des regimes de perte de poids stricts construire un menu raisonnable est la cle pour vous aider a perdre du poids en toute securite et de maniere durable.
