Sante

3 choses à retenir lorsque vous perdez du poids en mangeant des patates douces

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La patate douce est un aliment familier choisi par de nombreuses personnes dans leur régime amaigrissant en raison de sa richesse en fibres et de sa sensation de satiété durable.

Hô Chi Minh-Ville déploie des dossiers de santé électroniques sur l'application Citoyen numérique à partir du 1er juillet

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À partir du 1er juillet 2026, les habitants de Hô Chi Minh-Ville pourront suivre leurs dossiers de santé électroniques directement sur leur smartphone via l'application Citoyen numérique de la ville.

À partir du 1er juillet, les femmes enceintes bénéficieront d'un dépistage gratuit de 4 maladies congénitales prénatales

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À partir du 1er juillet 2026, quelles maladies les femmes enceintes seront-elles examinées pour le dépistage prénatal?

Comment boire du café noir sans augmenter la glycémie

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Le café noir pur ne contient ni glucides ni sucre, il n'augmente donc pas directement la glycémie.

Comment manger des pêches pour aider à perdre du poids

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Le pêcher est un fruit apprécié par de nombreuses personnes car il contient de nombreux nutriments et est censé favoriser la perte de poids.

L'hémodialyse ouvre l'espoir aux patients des régions éloignées de Lâm Đồng

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Lâm Đồng - L'unité de dialyse rénale artificielle du centre médical régional de Di Linh vient d'être mise en service, répondant aux besoins de traitement des patients de base.

Les habitudes du soir qui vous font dormir suffisamment et qui vous fatiguent toujours, il faut les abandonner le plus tôt possible

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De nombreuses habitudes apparemment inoffensives le soir peuvent vous faire dormir suffisamment d'heures mais toujours fatigué, réduire la qualité du sommeil et affecter la santé à long terme.

Comment utiliser les gouttes oculaires en toute sécurité et efficacement

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Les gouttes oculaires aident à apaiser et à protéger les yeux, mais elles doivent être utilisées de la bonne manière et du bon type pour assurer la sécurité et obtenir les meilleurs résultats.

Les aliments qui augmentent l'acide urique

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De nombreux aliments familiers, apparemment bons pour la santé, peuvent augmenter l'acide urique, ce qui aggrave votre goutte.

3 façons familières de réduire l'engourdissement des mains et des pieds à la maison à partir d'herbes médicinales

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L'engourdissement des mains et des pieds est une affection courante, inconfortable et affectant la vie quotidienne. Voici les herbes qui améliorent ce symptôme.

Le type de plante qui pousse sur la clôture aide à favoriser l'élimination de l'acide urique, réduisant le risque de goutte

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Le chrysanthème comestible est une plante qui pousse généralement sur les clôtures, et il est noté qu'elle a la capacité de favoriser l'élimination de l'acide urique et de réduire l'inflammation.

3 principes pour élaborer un menu pour les personnes souffrant d'insomnie

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L'insomnie prolongée affecte non seulement l'esprit, mais détruit également la santé globale. L'élaboration d'un menu scientifique peut améliorer la qualité du sommeil.

9 opérations, une jeune femme de 21 ans retrouve le droit de devenir mère

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La jeune femme a subi 8 opérations chirurgicales en raison de complications congénitales du côlon, et est maintenant confrontée à une tumeur ovarienne. Lors de la 9e opération, les médecins ont réussi à préserver l'ovaire.

Des habitudes simples pour aider le corps à "se détoxifier" chaque jour

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La détoxification du corps est un processus qui aide à éliminer les substances nocives accumulées à l'intérieur, aidant ainsi les organes à mieux fonctionner.

Révélation des types de légumes et de fruits à manger avec la peau qui sont bons pour la santé

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Certains légumes et fruits peuvent être consommés entiers, ce qui permet de conserver de nombreux nutriments et apporte de bons avantages pour la santé s'ils sont utilisés correctement.

Comment faire une soupe de maïs et de jeunes haricots pour se rafraîchir en été extrêmement simple

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En seulement 15 minutes, vous aurez un excellent plat rafraîchissant d'été, facile à digérer et nutritif.

Le meilleur moment pour faire de l'exercice pour les personnes souffrant de faiblesse rénale

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Choisir le bon moment pour faire de l'exercice peut aider les personnes ayant une fonction rénale réduite à améliorer leur santé globale, à limiter le risque de fatigue et de complications.

Conseils pour choisir des lunettes de soleil pour l'été

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Les lunettes de soleil sont un accessoire d'été, mais il faut les choisir correctement pour protéger les yeux des rayons UV dangereux et limiter efficacement les dommages à la vue à long terme.

Ne pas prendre de médicaments permet toujours de contrôler l'acide urique grâce à certaines habitudes

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L'acide urique élevé ne nécessite pas nécessairement de médicaments car vous pouvez tout à fait le contrôler efficacement en changeant quelques habitudes de vie quotidiennes.

2 façons simples de masser la tête pour bien dormir et soulager les maux de tête

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Avec seulement quelques opérations de massage simples, vous pouvez soulager les maux de tête, détendre votre corps et améliorer efficacement votre sommeil.