Sante
Dormir mieux grace a un aliment riche en proteines
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Manger suffisamment de proteines est non seulement bon pour la sante, mais vous aide egalement a rester rassasie longtemps, a bien dormir et a soutenir efficacement la recuperation du corps pendant la nuit.
Plus de 36 millions de Vietnamiens souffrent de troubles de la refraction et de myopie, un rajeunissement alarmant
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Plus de 36 millions de Vietnamiens souffrant de troubles de la refraction, principalement de myopie, rajeunissent rapidement dans les grandes villes.
Le virus Nipah provoque une epidemie en Inde: taux de mortalite eleve, pas de medicament specifique
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L'Inde met en garde contre l'epidemie de virus Nipah au Bengale occidental, avec un taux de mortalite eleve et pas encore de medicaments specifiques.
Se faire les ongles frequemment rend beaucoup de gens sujets aux complications
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La realite dans les etablissements de dermatologie montre qu'il existe de nombreux cas d'onychomyelite qui apparaissent apres avoir pose les ongles des mains et des pieds.
Le lait Aptamil contamine est retire au Royaume-Uni, une demarche des meres laitieres vietnamiennes
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Le lait Aptamil contamine recupere au Royaume-Uni inquiete de nombreuses meres allaitantes vietnamiennes, qui prennent l'initiative de verifier le lait qu'elles consomment pour leurs enfants et partagent des avertissements sur les groupes.
Celebration des aliments riches en potassium a manger chaque semaine en cas d'hypertension arterielle
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Si vous souffrez d'hypertension arterielle vous pouvez utiliser les aliments suivants pour ameliorer votre etat.
De nombreux jeunes hospitalises pour vertiges vertiges vomissements dus a des troubles familiaux
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La vie stressante le manque d'exercice... sont l'une des principales causes du rajeunissement des troubles mentaux.
Un type de noix riche en calcium qui aide a maintenir une glycemie stable que beaucoup ignorent
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Non seulement riche en calcium naturel mais ce legume a egalement un faible indice glycemique qui aide a controler la glycemie et a reduire le risque de maladies cardiovasculaires.
Les 4 combinaisons de jus pour aider a ameliorer l'inflammation et la digestion faciles a realiser a la maison
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Melanger des jus de legumes et des epices comme les carottes le gingembre le curcuma ou le dragon aide a lutter contre l'inflammation a ameliorer la digestion et a renforcer naturellement l'immunite.
La façon de manger du poisson pour aider a reduire naturellement l'acide urique
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Certains types de poisson blanc apportent des nutriments sains aux personnes qui ont besoin de controler l'acide urique.
La façon simple de detoxifier le foie a la maison
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La detoxification du foie est une question qui interesse beaucoup de gens. Il existe des moyens simples de soutenir efficacement le processus de detoxification du foie que peu de gens connaissent.
La detoxification du foie rapide avec un plat familier
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Avec un seul plat familier vous pouvez eliminer rapidement le foie et aider votre corps a etre plus sain.
Lo hoi combine au vinaigre de cidre de pomme un secret pour favoriser la digestion et stabiliser la glycemie
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La combinaison d'aloe vera et de vinaigre de cidre de pomme peut favoriser la digestion et stabiliser la glycemie mais il faut etre prudent pour eviter les effets secondaires indesirables.
Le petit-dejeuner riche en proteines aide a rester rassasie longtemps et a perdre du poids efficacement
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Commencer la journee avec un petit-dejeuner riche en proteines aide non seulement a maintenir une sensation de satiete prolongee a limiter les collations mais favorise egalement un processus de perte de poids efficace.
Le calendrier alimentaire de la journee pour aider le foie a etre en bonne sante et a eliminer efficacement les toxines
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L'organisation d'un emploi du temps alimentaire raisonnable dans la journee aidera a eliminer efficacement le foie a reduire le fardeau et a proteger la sante a long terme.
La marche correcte aide a ameliorer la fonction hepatique et renale
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La marche aide a ameliorer la circulation sanguine vers le foie ameliorant ainsi l'apport nutritionnel et le maintien de la fonction hepatique.
Le petit-dejeuner aide a prevenir la perte musculaire et est bon pour les os
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Ajuster le menu du petit-dejeuner peut aider a renforcer les muscles et les os.
Les exercices de squat testent la resistance des jambes apres 45 ans
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Le squat est un exercice qui affecte la plupart des groupes musculaires du bas du corps.
Ce plat rafraîchissant a base de legumes familiers aide a reduire l'acide urique
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Le plat de soupe a base de chou vert de pomme de terre et de haricots blancs est non seulement frais et facile a manger mais aide egalement a favoriser l'urine et a reduire l'acide urique sanguin.
La façon de manger des œufs pour nourrir les yeux
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Les œufs de poule se distinguent par leur contenant des nutriments essentiels tels que la luteine la zeaxanthine la vitamine A le zinc et des proteines de haute qualite qui aident a nourrir les yeux.
