La sante

7 raisons pour lesquelles manger de la bouillie le matin est mieux que vous ne le pensez

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Manger de la bouillie le matin apporte de nombreux avantages pour la digestion et l'énergie recommandés par les nutritionnistes internationaux.

La raison pour laquelle les graines de chia aident à perdre du poids efficacement

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Les graines de chia aident non seulement à perdre du poids mais améliorent également la santé globale et les habitudes alimentaires quotidiennes.

Les 3 exercices qui aident à abaisser la tension artérielle sans faire de jogging

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La course à pied aide à réduire la pression artérielle mais nous pouvons également faire d'autres exercices simples pour améliorer cette condition.

Comment manger des graines de đậu xanh aide à bien dormir et à réduire le stress

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Les pommes vertes ne sont pas seulement des aliments familiers mais sont également très appréciées par de nombreux experts en nutrition pour leur capacité à favoriser la relaxation et un meilleur sommeil.

De plus de 300 000 Vietnamiens vivent dans l'obscurité à cause d'une maladie de la cornée

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Le Vietnam compte actuellement plus de 300 000 aveugles à cause de la maladie de la cornée tandis qu'environ 1 000 patients attendent une greffe mais la source de tissus donnés est toujours très rare.

Les personnes souffrant d'hypertension arterielle doivent eviter cela lorsqu'elles mangent

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Si vous souffrez d'hypertension arterielle vous devez en tenir compte pour ameliorer votre etat de sante.

La mort silencieuse d'un homme de 30 ans a cause d'une conclusion d'insuffisance renale en phase terminale

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A 30 ans pensant qu'elle n'etait que legerement stressee l'homme ne s'attendait pas a ce que les nausees et l'insomnie soient des signes d'insuffisance renale en phase terminale.

Concernant de nombreuses reglementations pour freiner la gestion des complements alimentaires

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Le marche des complements alimentaires au Vietnam croît a un rythme d'environ 15 % par an. Parallelement a ce developpement rapide il existe une serie de consequences preoccupantes telles que des produits de mauvaise qualite des publicites fausses et une situation de falsification d'origine generalisee.

Entraînement pour soulever les muscles des jambes un exercice simple mais inattendu

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Soulevez les mollets est un exercice simple mais qui apporte de nombreux avantages pour la sante augmentant l'efficacite de l'exercice de tout le corps inferieur.

Les 4 habitudes courantes qui endommagent le foie que beaucoup de gens ont

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Beaucoup de gens maintiennent involontairement des habitudes telles que rester eveille tard uriner ou manger de maniere irreguliere sans savoir que c'est la cause silencieuse de l'affaiblissement du foie.

Le shampooing sec est-il pratique ou risque pour les cheveux et le cuir chevelu

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Le shampooing sec aide a nettoyer rapidement les cheveux sans eau mais en cas d'abus il peut provoquer des boutons une perte de cheveux et des dommages au cuir chevelu.

Ces 6 mauvaises habitudes de consommation d'eau nuisent aux reins

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Boire trop ou trop peu d'eau affecte les reins et les maladies cardiovasculaires. Nous devons boire de l'eau au bon moment et en bonne quantite pour proteger notre sante.

La boisson qui aide a reduire les ballonnements a controler la glycemie et a favoriser la perte de poids

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Boire de l'eau de menthe poivree correctement peut aider a ameliorer la digestion a reduire l'arthrite a soutenir le controle de la glycemie et a favoriser la perte de poids naturellement.

Le type de legumes familiers a ne pas consommer dans les repas des personnes souffrant d'insuffisance renale

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Pour les personnes souffrant d'insuffisance renale la consommation de rau den peut presenter de nombreux risques pour la sante.

Ces 6 facteurs peuvent etre lies a la formation de calculs renaux

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Les calculs renaux causent de tres graves dommages au corps. Par consequent il est necessaire de detecter les causes des calculs renaux des que possible et de les prevenir.

Les personnes souffrant d'hypertension arterielle doivent-elles manger du chou-fleur le matin?

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Selon des etudes scientifiques le chou-fleur peut apporter certains avantages aux personnes souffrant d'hypertension arterielle en particulier lorsqu'il est utilise le matin.

La collation avec des bananes aide a stabiliser la glycemie

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Les bananes sont des fruits riches en potassium en vitamine B6 et en antioxydants souvent mal compris comme etant inappropries pour les personnes qui doivent controler leur glycemie.

La façon de distinguer si le corps perd de la graisse ou des muscles pour perdre du poids correctement

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Une perte de poids incorrecte peut vous faire perdre des muscles au lieu de graisse ce qui affecte gravement la sante l'efficacite de l'exercice et le metabolisme du corps.

La verite derriere les rumeurs selon lesquelles l'extrait d'atisone est bon pour le foie la sante cardiovasculaire et le poids

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L'extrait d'atiso est considere comme bon pour le foie la tension arterielle et le poids mais de nombreux effets n'ont pas encore ete entierement verifies chez l'homme et ne doivent pas etre abuses.

La tension arterielle controlee avec 3 types de jus naturels

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Le jus de curcuma le jus de grenouille... sont des aliments qui aident a stabiliser efficacement la tension arterielle.