Sante

3 aliments riches en vitamines pour aider les personnes âgées à bien dormir

|

Les personnes âgées souffrent souvent d'insomnie et de sommeil léger. Compléter avec des aliments riches en vitamines dans leur alimentation quotidienne peut aider à bien dormir.

Reins sains en maintenant des habitudes simples

|

Les reins sont des organes qui jouent un rôle important dans la filtration du sang, l'élimination des déchets et le maintien de l'équilibre hydrique et électrolytique dans le corps.

Graines de chanvre et avantages nutritionnels pour les végétariens

|

Ajouter des graines de chanvre chaque jour peut aider les végétariens à augmenter leur apport en protéines et à améliorer leur valeur nutritionnelle.

3 plats pour aider à détoxifier le foie et faciliter le sommeil la nuit

|

Un foie sain aide le corps à bien détoxifier et à améliorer le sommeil. Voici quelques plats familiers et faciles à préparer qui peuvent aider à rafraîchir la chaleur et à réduire le stress.

Les baies bonnes pour le foie et l'estomac

|

De nombreux types de baies contiennent des antioxydants et des fibres qui aident à réduire l'inflammation, à soutenir le système digestif et à contribuer à protéger la fonction hépatique.

Le garçon de 2 ans qui a avale une piece en fer doit etre hospitalise a Gia Lai

|

Gia Lai - En raison d'une ingestion accidentelle d'une piece en fer le garçon a ete emmene a l'hopital par sa famille et a ete secouru a temps.

Conseils pour aider les femmes atteintes de diabete a concevoir en toute securite et a avoir des enfants en bonne sante

|

Les femmes atteintes de diabete peuvent tout a fait concevoir en toute securite si elles savent planifier controler leur glycemie et maintenir un mode de vie sain des la conception.

Le nombre de patients respiratoires hospitalises augmente fortement les personnes souffrant d'une maladie preexistante s'inquietent

|

Le nombre de patients venant consulter et traiter des maladies respiratoires a l'hopital central de chirurgie a augmente de 20 a 30 %.

La façon de mettre des feuilles d'ail dans l'alimentation pour aider a ameliorer la glycemie en hiver

|

Les feuilles d'ail contiennent de nombreux composes qui aident a stabiliser la glycemie et sont particulierement adaptes a etre ajoutes a l'alimentation hivernale pour favoriser le metabolisme et augmenter la resistance.

La glycemie reduite grace a des aliments riches en omega 3 et en vitamines

|

Dans un contexte ou le taux de prediabete et de diabete augmente de jour en jour. La supplementation en aliments riches en omega 3 et en vitamines est bonne pour la sante.

La genetique et le mode de vie dans le diabete chez les enfants

|

Le diabete infantile est affecte a la fois par les facteurs genetiques et par le mode de vie ce qui affecte directement la sante a long terme.

Apres l'incident de centaines de cas d'intoxication au pain a Ho Chi Minh-Ville les habitants sont plus vigilants face a la nourriture de rue

|

Ho Chi Minh-Ville - Apres les centaines d'intoxications au pain les gens sont plus prudents lorsqu'ils choisissent des aliments quotidiens. Le responsable de l'intoxication est la bacterie Salmonella.

La raison pour laquelle il faut manger du oi quand on a faim

|

Manger du oi quand on a faim apporte de nombreux avantages pour la sante tels que l'amelioration de la digestion le renforcement du systeme immunitaire...

La façon de manger du riz brûle sans prendre de poids

|

Les hamburgers brûles peuvent toujours etre degustes sans craindre de prendre du poids si vous choisissez la bonne façon de manger et que vous controlez les portions raisonnables.

Le paludisme - un danger lie a la subjectivite

|

La malaria reste l'une des maladies infectieuses les plus dangereuses pour l'homme bien qu'il existe des vaccins de prevention efficaces depuis des decennies. Au Vietnam des dizaines de deces sont encore enregistres chaque annee la plupart provenant d'une negligence d'un manque de comprehension ou d'un mauvais traitement des qu'un chien ou un chat est mordu.

Le mode de vie bouleverse detruise silencieusement le systeme digestif

|

Le mode de vie bouleversant le rythme biologique et un regime alimentaire riche en graisses et en alcool ont entraîne une forte augmentation du nombre de cas de maladies digestives ces dernieres annees.

La presence de 3 signes anormaux aux toilettes signalent un taux d'acide urique eleve

|

Si vous presentez l'un des 3 signes anormaux ci-dessous lorsque vous allez aux toilettes soyez vigilant quant a la possibilite d'une augmentation de l'acide urique.

Celebrez immediatement ces 5 exercices si vous voulez des articulations saines a long terme

|

Tous les exercices lourds ne sont pas bons pour la sante des articulations. Le chirurgien orthopediste met en garde contre 5 mouvements qui peuvent provoquer de graves blessures si vous vous entraînez de maniere incorrecte.

Les 5 facteurs emotionnels silencieux qui augmentent la glycemie

|

Non seulement l'alimentation ou le mode de vie mais aussi les emotions peuvent provoquer une augmentation anormale de la glycemie affectant grandement les personnes atteintes de diabete.

Celebration de 3 plats de soupe pour le petit-dejeuner a la fois faciles a cuisiner et qui aident a reduire la graisse viscerale

|

Un petit-dejeuner sain joue un role important en aidant le corps a controler et a reduire plus efficacement la graisse viscerale.