La sante
Ce qu'il faut faire le matin pour les personnes de plus de 55 ans pour augmenter leur espérance de vie
|
Conseils d'exercice matinal pour les personnes de plus de 55 ans pour augmenter leur espérance de vie tels que se concentrer sur la capacité de contrôle anticipé l'exercice régulier...
Ớt aide à perdre du poids mais certaines personnes ne devraient pas le manger
|
La perte de poids et le contrôle de la glycémie peuvent être soutenus par le piment. Mais tout le monde ne mange pas de piment.
Comment augmenter les fruits frais et fournir de la vitamine C aux personnes atteintes de diabète
|
Les personnes atteintes de diabète ont grand besoin de compléter leur apport en vitamine C avec des fruits mais choisir et utiliser les fruits doit être correct pour éviter d'augmenter la glycémie.
Les petits changements dans les yeux mettent en garde contre la tension artérielle élevée
|
De nombreux petits changements dans les yeux peuvent être un avertissement précoce de l'hypertension artérielle - un signe qui est souvent ignoré jusqu'à ce qu'il soit trop tard.
7 raisons pour lesquelles manger de la bouillie le matin est mieux que vous ne le pensez
|
Manger de la bouillie le matin apporte de nombreux avantages pour la digestion et l'énergie recommandés par les nutritionnistes internationaux.
La façon de manger des graines de maïs pour controler efficacement votre glycemie
|
Les graines de maïs ont de nombreux avantages pour la sante notamment la capacite de controler la glycemie.
Soyez prudent avec 8 fruits riches en sucre qui peuvent provoquer une prise de poids et une glycemie
|
Certains fruits apparemment sains contiennent beaucoup de sucre ce qui peut provoquer une prise de poids et une glycemie si vous ne controlez pas une alimentation raisonnable lorsque vous mangez.
Les moments ou il ne faut pas boire d'eau citronnee pour eviter de nuire a la sante
|
L'eau citronnee est riche en vitamine C qui est bonne pour la resistance mais la consommation a mauvais moment peut nuire a la digestion affecter la glycemie et le sommeil.
La façon de manger du maïs sans augmenter la glycemie
|
Manger du maïs correctement peut aider a controler efficacement la glycemie tout en ne causant pas d'augmentation soudaine de la glycemie.
Les 5 etapes de soins de la peau pendant la saison des pluies pour une peau saine et belle toute la journee
|
La saison des pluies avec un taux d'humidite eleve provoque facilement une accumulation d'huile sur la peau des obstructions des pores et de l'acne. Un processus de soins de la peau scientifique vous aidera a maintenir une peau saine et radieuse.
6 plats delicieux et sucres pour aider a detoxifier le foie et les reins et prevenir efficacement les calculs
|
L'alimentation joue un role essentiel dans la prevention des maladies chroniques liees aux reins et au foie les deux organes principaux du processus de detoxification.
5 types de noix courants bons pour le foie et les reins que les experts recommandent d'utiliser chaque jour
|
L'alimentation joue un role important dans le maintien de la sante du foie et des reins.
Temps irregulier : prevenir les fluctuations de la tension arterielle chez les personnes agees
|
Les changements meteorologiques inhabituels font apparaître chez de nombreuses personnes agees une fatigue une tension arterielle fluctuante ce qui conduit facilement a des complications cardiovasculaires dangereuses.
Les 3 signes anormaux sur le visage qui montrent que le foie a un probleme
|
Le foie est un organe silencieux mais joue un role essentiel dans de nombreuses fonctions vitales. Lorsque le foie est surcharge le corps emet des signaux d'alerte clairs.
Le type de champignon familier et bon marche qui aide a reduire la secheresse oculaire
|
Les patates douces sont l'un des aliments riches en vitamine A qui sont recommandes par les experts medicaux a ajouter a l'alimentation pour aider a reduire la secheresse oculaire.
Le petit-dejeuner est considere comme un aliment dore qui aide a abaisser la glycemie et a reduire le diabete
|
La glycemie est une condition dangereuse qui peut survenir chez les personnes en bonne sante et qui est particulierement frequente chez les patients diabetiques de type 2.
Ce qu'il faut faire pour aider les hommes a avoir des abdominaux fermes
|
Une bonne posture d'appui-tete aidera les hommes a renforcer leur corps et a raffermir leurs abdominaux.
Les 4 aliments noirs bons pour le foie et les reins des personnes d'age moyen
|
Pour les personnes d'age moyen les aliments noirs sont un bon choix pour reguler le corps et nourrir le foie et les reins.
Les 3 exercices quotidiens pour maintenir la sante apres 60 ans
|
3 exercices quotidiens pour maintenir la sante apres 60 ans comprennent s'asseoir soulever les genoux respirer le sol s'appuier sur le mur s'asseoir et se tenir debout en alternance.
La façon d'attenuer rapidement la glycemie grace a des aliments comme les jaunes d'œufs
|
Ajuster votre regime alimentaire avec des aliments riches en proteines et en bonnes graisses comme les jaunes d'œufs est une solution naturelle pour aider a abaisser rapidement la glycemie apres l'alimentation.
