Les maladies
Les 3 exercices qui aident à abaisser la tension artérielle sans faire de jogging
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La course à pied aide à réduire la pression artérielle mais nous pouvons également faire d'autres exercices simples pour améliorer cette condition.
Les signes de difficultés respiratoires dues à l'anxiété et les solutions
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Les difficultés respiratoires dues à l'anxiété apparaissent lorsque le stress augmente et peuvent être contrôlées grâce à des techniques de respiration et de relaxation appropriées.
La différence entre l'épuisement émotionnel et la fatigue physique
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L'épuisement émotionnel et la fatigue physique ont des causes des symptômes et des méthodes de récupération différentes une compréhension claire vous aide à prendre l'initiative de protéger votre santé.
Les aliments qui entravent la perte de poids que beaucoup de gens mangent encore involontairement chaque jour
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Les experts internationaux en nutrition mettent en garde contre certains aliments qui semblent inoffensifs mais entravent le processus de perte de poids voire font augmenter le poids plus rapidement.
Les personnes souffrant d'hypertension artérielle devraient-elles manger quoi pour maintenir leur corps stable
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Les personnes souffrant d'hypertension artérielle sont facilement choquées et fatiguées. La supplémentation dans le bon groupe d'aliments aidera le corps à se stabiliser plus facilement et à limiter la baisse soudaine de la tension artérielle.
Le fait de rester assis toute la journee peut raccourcir la duree de vie et comment surmonter les consequences de l'habitude de moins d'exercice
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S'asseoir trop longtemps pendant la journee peut augmenter le risque de maladie cardiaque et de deces premature ; il faut se lever regulierement et faire de l'exercice toutes les 20 minutes pour proteger sa sante.
La perte de cheveux peut etre un signe avant-coureur d'un probleme renal
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La perte de cheveux prolongee n'est pas seulement liee a la genetique ou au stress mais elle peut egalement etre un signe que votre sante renale est affectee.
L’importance de surveiller le sommeil en parallele du nombre de pas chaque jour
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Surveiller le sommeil parallelement au nombre de pas permet d'evaluer globalement la sante physique et mentale.
Les effets du stress sur les symptomes de l'inflammation intestinale
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Le stress ne provoque pas d'inflammation intestinale mais peut aggraver les symptomes et affecter le processus de guerison.
Les erreurs quotidiennes qui font baisser la memoire et la capacite de concentration
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Les habitudes quotidiennes telles que le manque de sommeil le stress ou le fait de rester assis longtemps peuvent affaiblir la memoire la concentration et la fonction cerebrale.
La raison pour laquelle les femmes sont plus susceptibles de souffrir de maladies thyroïdiennes que les hommes
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Les differences hormonales rendent les femmes plus susceptibles de souffrir de troubles thyroïdiens ; l'alimentation le stress et la genetique contribuent egalement a augmenter le risque.
5 changements corporels qui prouvent que vous eliminez la graisse viscerale dangereuse
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Le gastro-enterologue partage 5 signes pour reconnaître une reduction de la graisse viscerale la graisse viscerale comprend une reduction du tour de taille une faible fatigue un bon controle de la glycemie et un corps sain.
4 façons de determiner un taux d'acide urique eleve
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Un taux eleve d'acide urique peut nuire a de nombreux tissus et organes. Une accumulation excessive d'acide urique dans les os et les articulations peut provoquer la goutte.
Les changements du corps lorsqu'on arrete de manger du sucre apres le dejeuner pendant 2 semaines
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Certains changements du corps lors de l'arret de la supplementation en sucre apres le dejeuner pendant 2 semaines sont la diminution de l'energie la qualite du sommeil meilleure...
Le scanner apres 75 ans aide toujours a detecter precocement le cancer du sein
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Des recherches aux Etats-Unis montrent que les femmes agees de 80 ans peuvent toujours detecter precocement le cancer du sein grace a la chup nhu anh ouvrant des opportunites de traitement plus efficaces.
La detoxification renale contre-productive si vous commettez cette erreur
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La detoxification des reins peut etre nocive si vous commettez des erreurs courantes pendant la mise en œuvre. Voici des informations detaillees.
La routine de l'apres-midi que les femmes apres 50 ans devraient faire pour augmenter leur esperance de vie
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Marcher l'apres-midi est une habitude que les femmes apres 50 ans devraient prendre pour vivre en bonne sante et prolonger leur vie.
Survie d'un homme de 72 ans soudainement victime d'un accident vasculaire cerebral et paralyse a moitie
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Ha Tinh - Un homme de 72 ans a soudainement eu un accident vasculaire cerebral et a eu la chance d'etre sauve a temps par un medecin.
Il est possible de reconnaître les signes du corps qui alertent sur une crise de maux de tete dangereuse et comment la traiter
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Reconnaître la cause et appliquer des mesures de retenue d'eau de repos et de protection oculaire aide a prevenir et a reduire efficacement les maux de tete chaque jour.
L'importance de l'hygiene personnelle pendant la saison des pluies
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Maintenir une hygiene personnelle pendant la saison des pluies est un facteur cle pour prevenir les maladies et proteger une sante globale.
