Sante
Les bienfaits de l'exercice en plein air pour la santé
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L'exercice en plein air apporte de nombreux avantages pour la santé, tels que le soutien à la réduction du stress, l'augmentation de la synthèse de la vitamine D...
Comment faire du jus de citron vert au gingembre pour détoxifier le foie selon les normes
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Au lieu d'utiliser des méthodes complexes, vous pouvez aider le foie à se détoxifier naturellement avec du jus de citronnelle et de gingembre.
Douleur abdominale prolongée, une fillette de 14 ans découvre une tumeur ovarienne torsadée de 12 cm
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Hanoï - Une fillette de 14 ans a été hospitalisée avec de fortes douleurs abdominales et une tumeur ovarienne torsadée de 12 cm a été découverte.
Un régime riche en protéines peut être nocif s'il est appliqué de manière incorrecte
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Un régime riche en protéines est choisi par de nombreuses personnes pour perdre du poids et gagner du muscle, mais l'auto-application peut entraîner de nombreux risques pour la santé.
25 donneurs de sang sauvent un nouveau-né porteur d'anticorps rares
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Portant des anticorps anti Fy3 extrêmement rares, un garçon ghanéen est tombé dans un état hémolytique critique.
Type de thé aux herbes qui aide à se réveiller et à réduire la fatigue
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Le thé aux herbes n'est pas seulement une boisson rafraîchissante, mais peut également jouer un rôle dans le maintien de la vigilance, la réduction de la fatigue et l'amélioration de la capacité de concentration.
Les bananes et l'aloe vera peuvent aider à rendre les cheveux doux et lisses, et à réduire la casse
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La banane et l'aloe vera sont une combinaison naturelle qui aide à restaurer les cheveux secs et abîmés, apportant des cheveux plus doux, soyeux et plus forts.
L'estomac de porc est bon pour la santé, mais il faut être prudent lorsqu'on le mange
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L'estomac de porc est nutritif, mais il faut le manger correctement pour éviter d'affecter la santé.
Les aliments à ne pas manquer pour éviter une forte augmentation de l'acide urique pendant le Têt
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Choisir activement les aliments appropriés aidera à contrôler le taux d'acide urique et à limiter le risque de crises de goutte pendant les jours du Têt.
Boissons du matin qui aident à abaisser efficacement l'acide urique pendant le Têt
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Le jus de citron, le café ou le thé vert favorisent le processus de métabolisme et d'excrétion efficace de l'acide urique pendant les fêtes et le Têt.
Réduire le risque d'augmentation de l'acide urique pendant le Têt avec une soupe nouvelle et originale
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La soupe de légumes est pauvre en purines et riche en fibres, ce qui peut aider à contrôler plus efficacement l'acide urique.
Dormir mieux grâce à un apport correct d'un groupe de vitamines
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Les vitamines B aident à métaboliser l'énergie, à apaiser le système nerveux et à favoriser la production de mélatonine, un facteur important pour un bon sommeil.
Les problèmes de foie peuvent être signalés par des changements cutanés
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De nombreux changements cutanés peuvent être un signe précoce que la fonction hépatique est en déclin.
200 plateaux de repas, 30 trajets en bus: Un Têt chaleureux pour plus de 1 000 patients atteints de cancer
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Plus de 1 000 patients atteints de cancer à l'hôpital K se sont réunis autour de 200 plateaux de repas de fin d'année, puis ont pris 30 "Voyages d'amour" gratuits pour rentrer chez eux pour le Têt.
Pas de risque d'hyperglycémie grâce à des astuces simples pour manger des glucides
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Beaucoup de gens craignent les glucides car ils craignent que la glycémie n'augmente rapidement après avoir mangé, en particulier chez les personnes à risque de prédiabète ou de diabète.
Une glycémie plus stable grâce à 3 façons de cuire correctement le cốm et le xôi
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Le cốm et le xôi, plats familiers, peuvent être modifiés pour réduire le risque de pics de glycémie s'ils sont cuits correctement.
Des habitudes simples pour protéger votre système cardiovasculaire chaque jour
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Augmenter les aliments d'origine végétale, faire plus d'exercice... sont des habitudes qui aident à améliorer la santé cardiovasculaire.
Raisons pour lesquelles il faut faire des exercices debout tous les jours après 55 ans
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Les exercices debout aident à activer tout le corps, à améliorer la santé cardiovasculaire, aidant ainsi les personnes de plus de 55 ans à maintenir leur silhouette et leur santé chaque jour.
Les risques liés au sommeil que les personnes souffrant d'hypertension artérielle rencontrent facilement pendant le Têt
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Pendant le Têt, les activités quotidiennes bouleversées perturbent facilement le sommeil, pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, cela provoque non seulement de la fatigue, mais augmente également le risque d'événements cardiovasculaires.
Le café aide-t-il vraiment à réduire la constipation
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Boire du café le matin donne envie à beaucoup de boire, mais est-ce une solution sûre et efficace pour la constipation?
