Sante
L'air froid renforce, suggestions de types d'eau pour garder le corps au chaud
|
L'air froid renforce provoque un temps tres froid, de nombreuses personnes sont susceptibles de souffrir de froid dans les mains et les pieds. Voici comment faire de l'eau pour garder le corps au chaud.
Les moyens d'aider les personnes agees a se reposer facilement lorsqu'elles se reveillent au milieu de la nuit
|
Voici quelques façons d'aider les personnes agees a se reveiller facilement au milieu de la nuit.
Comment combiner la poitrine de poulet dans le menu de perte de poids
|
La supplementation en pechuga de poulet 3 a 4 fois par semaine aide a maintenir la masse musculaire maigre, a augmenter la sensation de satiete pendant plus longtemps et a limiter les fringales.
Pour eviter la chute des cheveux en hiver, ne manquez pas ces methodes
|
Le temps sec et l'utilisation d'eau chaude pour se laver les cheveux en hiver peuvent provoquer une perte de cheveux. Voici des mesures pour vous aider a reduire cette situation.
Les types de jus que les personnes atteintes de maladies renales et d'hypotension arterielle doivent limiter
|
Le jus de betterave combine aux graines de chia est une boisson riche en nutriments. Cependant, tout le monde n'est pas apte a utiliser ce jus.
La merveilleuse utilisation du yoga chaud pour la santé
|
Le yoga chaud est une variante du yoga pratiqué dans une pièce à haute température qui aide le corps à être souple à brûler l'excès de graisse à réduire le stress et à améliorer efficacement l'énergie.
La recette du dîner pour éliminer la graisse viscérale est à la fois simple et facile à faire
|
Les repas riches en oméga-3 en graisses insaturées et en fibres provenant du poisson des légumes et des noix sont considérés comme un choix approprié pour les personnes qui contrôlent la graisse viscérale.
Avertissement d'une augmentation de l'acide urique par des signes sur la peau
|
Lorsque le taux d'acide urique dans le corps augmente de manière prolongée outre les douleurs articulaires ou les symptômes internes la peau et les tissus mous autour des articulations reflètent parfois également cette situation.
Le chou est riche en fibres et favorise la perte de poids mais tout le monde ne devrait pas le manger
|
Riche en fibres et faible en calories le chou aide efficacement à perdre du poids mais les experts disent qu'il existe encore des groupes de personnes qui doivent limiter leur consommation.
Les patients atteints de maladies chroniques supportent les coûts des médicaments hors liste et espèrent une nouvelle politique d'assurance maladie
|
De nombreux patients atteints de maladies chroniques doivent acheter eux-mêmes des médicaments en dehors de la liste de l'assurance maladie à des coûts élevés ce qui exerce une forte pression sur les familles. Ils espèrent que la nouvelle politique d'assurance maladie sera bientôt mise en œuvre.
Les 3 herbes qui aident à réduire l'acide urique et à prévenir la récidive de la goutte
|
Voici quelques herbes qui ont la capacité de soutenir la réduction de l'acide urique aidant les personnes atteintes de goutte à limiter le risque de rechute de douleur pendant la saison froide.
Les graines qui aident les reins à rester en bonne santé à long terme. Les graines fraîches ou séchées sont toutes très délicieuses
|
Les noix de ca ne sont pas seulement connues comme des noix riches en nutriments mais sont également très appréciées par de nombreux experts en nutrition pour leur capacité à soutenir la santé rénale.
Les personnes souffrant d'insuffisance rénale devraient-elles manger de la viande de chèvre?
|
La question de savoir s'il faut manger de la viande de chèvre ou non doit être examinée à partir de la nutrition de la viande de chèvre de son impact sur la fonction rénale et l'état physique de chaque individu.
La façon de manger des œufs rouges bons pour les yeux
|
Les œufs rouges sont depuis longtemps considérés comme l'une des sources alimentaires les plus nutritives particulièrement bénéfiques pour la santé oculaire.
Savoir combien de glucides manger le matin est-il sûr pour les personnes diabétiques
|
Les personnes atteintes de diabète doivent contrôler leur apport en glucides à chaque repas en particulier au petit-déjeuner au moment où la glycémie augmente facilement fortement après avoir mangé.
La raison pour laquelle le corps a besoin de phosphore pour maintenir sa santé
|
Le phosphore est un minéral essentiel qui participe à de nombreuses fonctions importantes du corps. Le manque de phosphore affecte les os les muscles et la santé globale.
Les choses à savoir avant d'ajouter du curcuma à votre alimentation
|
L'ail est riche en curcumine anti-inflammatoire mais il faut faire attention aux interactions médicamenteuses aux effets secondaires et au moment de l'utilisation pour protéger la santé.
S'entraîner raisonnablement après l'accouchement apporte des avantages pour la santé sans réduire le lait
|
L'exercice après l'accouchement aide la mère à récupérer sa santé à augmenter son énergie et à maintenir une source de lait stable pour bébé.
Brûlez correctement la vitamine C pour réduire le risque de maladie
|
La vitamine C est un nutriment essentiel qui aide à renforcer l'immunité à protéger le cœur et à soutenir efficacement le contrôle de la tension artérielle.
Nouvelles de 20h : Proposition d'augmenter les allocations à 100 % pour la santé de base et la médecine préventive dans tout le pays
|
Actualités à 20h le 2 décembre : Proposition d'augmenter les allocations de santé de base et de médecine préventive à 100 % dans tout le pays ; Certains ménages n'attribuent pas de terrain pour construire la rocade de 2 5 à Hanoï...
