Sante
Secrets pour utiliser du lait de coco pour restaurer les cheveux crépus dus à la chaleur
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Utiliser le lait de coco est une méthode naturelle et bénigne qui aide à compenser les pertes de protéines et à améliorer la brillance des cheveux pendant l'été.
5 types de légumes que les patients diabétiques devraient manger pour stabiliser leur glycémie
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Les légumes verts riches en fibres et à faible indice glycémique aident les patients diabétiques à contrôler leur maladie et à soutenir efficacement leur santé cardiovasculaire.
Points à noter lors de l'utilisation de légumes et de fruits frais pour les soins de la peau
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Les légumes et les fruits frais contiennent de nombreuses vitamines essentielles telles que les vitamines C et E, qui aident à éclaircir et à hydrater la peau.
4 aliments à limiter pour réduire le risque de stéatose hépatique
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La viande transformée, la restauration rapide, les aliments sucrés et l'alcool peuvent augmenter l'accumulation de graisse et augmenter le risque de maladie du foie s'ils sont consommés régulièrement.
Comment manger des avocats en combinaison avec certains aliments pour perdre du poids et des lipides sanguins
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L'avocat est riche en bonnes graisses et en fibres. Les nutritionnistes suggèrent de combiner l'avocat avec de l'avoine, du saumon, des légumes verts pour favoriser la perte de poids et améliorer la glycémie.
Boire de l'eau, manger correctement pour contrôler l'acide urique, réduire le risque de goutte
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Une augmentation prolongée de l'acide urique peut déposer des cristaux dans les articulations, provoquant des douleurs et augmentant le risque de goutte. Voici comment ajuster des habitudes alimentaires raisonnables.
Les aliments riches en électrolytes aident à protéger le système cardiovasculaire et les muscles
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Pas besoin de boissons en bouteille, vous pouvez toujours compléter suffisamment d'électrolytes essentiels provenant d'aliments naturels chaque jour.
Le ministre de la Santé envoie une lettre aux responsables du secteur de la santé à l'occasion de la Journée des médecins vietnamiens
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La ministre de la Santé Đào Hồng Lan vient d'envoyer une lettre aux responsables du secteur de la santé à l'occasion du 71e anniversaire de la Journée des médecins vietnamiens (27 février 1955 - 27 février 2026).
5 types de thés qui aident à équilibrer naturellement les hormones
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Certains types de tisanes peuvent aider à équilibrer naturellement les hormones lorsqu'elles sont utilisées régulièrement et combinées à un mode de vie sain.
Aliments qui aident à restaurer la force musculaire après 60 ans
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L'ajout d'aliments appropriés peut aider à limiter la perte de force physique et musculaire avec l'âge.
Comment utiliser la pomme de terre pour embellir la peau
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Embellir la peau avec des pommes de terre est l'une des méthodes naturelles de soins de la peau.
Comment manger du pho affecte-t-il le corps
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Le pho fournit des protéines, des antioxydants et des minéraux, alors comment manger régulièrement du pho affecte-t-il la santé?
Type de jus qui aide le corps à éliminer l'acide urique après le Têt
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Outre l'ajustement des portions, le régime alimentaire et la nutrition peuvent aider à éliminer plus efficacement l'acide urique.
Les aliments riches en fibres à compléter régulièrement
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Les haricots, les graines de chia, les pommes... sont des aliments riches en fibres, bons pour le corps.
Comment préparer un petit-déjeuner riche en protéines sain
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Comment préparer un petit-déjeuner riche en protéines bon pour la santé, comme préparer du pudding de chia ou d'avoine trempée pendant la nuit, en privilégiant les protéines maigres...
Les enfants tombent facilement malades lorsque le temps change soudainement
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Les enfants sont susceptibles de contracter des maladies respiratoires lorsque le temps change soudainement, les experts précisent les causes et les moyens de prévention efficaces.
Apparition continue de cas de verrues génitales chez un groupe de jeunes patients
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L'hôpital central de dermatologie reçoit continuellement pour traitement de nombreux cas de verrues génitales chez de jeunes patients, dont certains cas de lésions complexes.
Abandonner immédiatement ces habitudes pour ne pas affecter le sommeil et l'espérance de vie
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Ajuster les habitudes de vie avant le coucher est l'un des moyens importants de protéger la santé et d'augmenter l'espérance de vie.
Le ministère de la Santé lance un concours sur les médecins vietnamiens, prix spécial de 80 millions de dongs
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À l'occasion du 71e anniversaire de la Journée des médecins vietnamiens, le ministère de la Santé a lancé le 7e concours "Sacrifice silencieux", honorant les contributions du personnel médical.
Un type d'arbre qui aide à nourrir le foie et à tonifier les reins que peu de gens remarquent
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Les composés contenus dans la canne à sucre apportent non seulement une valeur nutritionnelle, mais peuvent également aider à nourrir le foie et à tonifier les reins.
