Sante

9 signes de carence en fer du corps que les femmes ignorent facilement

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Certains signes de carence en fer chez les femmes sont facilement ignores. Identifier precocement les 9 signes suivants aide les femmes a proteger leur sante a long terme.

Comment completer efficacement le calcium du lait pour ameliorer la sante des os et des articulations

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Le calcium est un mineral essentiel qui aide a construire et a maintenir des os solides, tout en participant a la fonction de contraction musculaire, de transmission nerveuse et de coagulation sanguine.

Les avantages et les notes a prendre lors de l'entretien des cheveux avec de la vitamine E

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La vitamine E est consideree comme un nutriment naturel qui aide a renforcer les cheveux, a reduire la chute et a augmenter l'eclat, si elle est utilisee correctement et en quantite suffisante.

La tension arterielle peut etre plus stable grace a ces astuces pour boire de l'eau

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Boire suffisamment, au bon moment et choisir la bonne temperature de l'eau est considere comme un facteur simple mais contribue a stabiliser la tension arterielle.

Les habitants de Da Nang changent d'heure pour faire de l'exercice par temps froid

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Da Nang - La temperature a Da Nang a fortement baisse avec le vent froid, obligeant de nombreux habitants, en particulier les personnes agees, a modifier les horaires d'exercice.

Celebrez comment completer efficacement votre apport en calcium a partir d'une soupe de tepes familiere

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Le tep est un aliment riche en calcium il est donc tres approprie pour completer votre apport en calcium.

La faculte de medecine et de pharmacie de Ho Chi Minh-Ville parle du cas d'un dentiste agressant un client

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Ho Chi Minh-Ville - L'hopital universitaire de medecine et de pharmacie de Ho Chi Minh-Ville a declare qu'il n'y avait pas de medecin nommee Tuyet Chinh travaillant dans cette unite.

4 exercices quotidiens pour maintenir la sante et la jeunesse apres 40 ans

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Les exercices quotidiens aident a maintenir la sante et la jeunesse apres 40 ans tels que la planche a decollete la contrepoids...

Meo pour aider les personnes agees a manger fade et bon pour le foie tout en restant savoureux

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Les personnes agees doivent manger leger pour alleger le fardeau du foie mais il existe encore de nombreuses astuces simples pour aider les repas a conserver toute leur saveur sans craindre d'affecter leur sante.

Les pecheurs de Da Nang traversent la crise apres un accident dangereux au large

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Da Nang - Les pecheurs de Da Nang ont surmonte la crise apres avoir ete secourus en mer a temps par les gardes-frontieres.

Les aliments du petit-dejeuner qui detruisent le foie et nuisent aux reins que beaucoup de gens utilisent souvent

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De nombreuses personnes ont l'habitude d'utiliser des plats pratiques mais qui nuisent silencieusement au foie et aux reins.

La quantite de sel appropriee pour les enfants ne nuirait pas au foie

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Le foie et les reins des jeunes enfants sont encore jeunes il est donc tres necessaire de controler la quantite de sel dans leur alimentation.

Les 3 façons d'ajuster votre regime alimentaire pour ameliorer la fonction hepatique

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Un regime alimentaire raisonnable avec peu de matieres grasses suffisamment de proteines et un controle des portions contribue a ameliorer la fonction hepatique.

La reduction de la graisse viscerale avec une fleur

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Parmi les herbes qui aident a reduire la graisse viscerale l'aloe vera est tres appreciee pour sa richesse en substances actives benefiques pour le metabolisme et la detoxification du foie.

La meilleure periode pour prendre des supplements de calcium dans la journee

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La supplementation en calcium ne se limite pas a la dose mais depend egalement du moment de l'utilisation pour obtenir une efficacite optimale.

Regime de prestations preferentielles pour les soins de sante publics il ne peut y avoir de retard

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L'equipe medicale publique espere des allocations preferentielles equitables et raisonnables qui soient a la fois des droits legitimes.

La methode simple pour perdre du poids avec 1 œuf de poule par jour

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Un œuf de poule fournit des proteines abondantes et peu caloriques vous aidant a vous sentir rassasie plus longtemps et a perdre du poids efficacement lorsqu'il est associe a un regime alimentaire raisonnable.

La façon de boire de l'eau de dau tam pour soutenir la fonction hepatique et renale

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L'eau de dau tam interesse de plus en plus de gens en raison de sa capacite a soutenir le foie et les reins deux organes importants dans le processus de detoxification du corps.

Par pourquoi ne pas negliger l'etape d'exfoliation avant et apres l'epilation

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L'exfoliation aide a reduire l'irritation a empecher les poils de pousser a contre-courant et a rendre la peau plus lisse offrant une efficacite optimale.

La glycemie reduite grace a un plat delicieux et nutritif

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La combinaison de cereales completes et de lait d'amande non sucre fournit non seulement de l'energie progressive mais aide egalement a controler et a abaisser la glycemie.