Sante
Application de l'IA dans le traitement ORL mise à jour
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Khanh Hoa - Conférence nationale ORL avec la participation de près de 800 experts mettant à jour une série de nouvelles applications techniques dans le traitement.
4 astuces simples pour bien dormir, réduire les nausées nocturnes
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Le sommeil est interrompu, il est difficile de s'endormir, ce qui rend beaucoup de gens fatigués et distraits. Quelques conseils simples avant de se coucher peuvent aider le corps à se détendre.
Combien de protéines contient un avocat
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L'avocat est considéré comme un aliment sain, mais la teneur en protéines de ce fruit est bien inférieure aux attentes.
Détoxifier le foie avec de l'eau de feuilles de vối
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Les feuilles de vối aident à réduire l'inflammation, à lutter contre l'oxydation et peuvent aider à détoxifier le foie.
Apporter des services de santé de haute qualité aux zones reculées à partir du programme dans la commune de Đặng Thùy Trâm
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Les habitants des zones difficiles de la commune de Đặng Thùy Trâm bénéficient d'examens et de traitements médicaux gratuits, contribuant à améliorer les soins de santé communautaires et à renforcer la confiance dans le système de santé.
Comment la peau et les articulations changent-elles lorsque le magnesium et le collagene sont utilises en meme temps
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Le magnesium et le collagene sont tous deux necessaires a la peau, aux articulations et a la recuperation du corps. Quels sont les avantages pour la sante d'utiliser ces 2 types en meme temps?
Les soins de sante mentale a partir du premier jour de travail de l'annee
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Prenez l'initiative de prendre soin de votre sante mentale avec de petites habitudes mais persistantes, vous aidant a demarrer une nouvelle annee pleine d'enthousiasme.
Jus de graines de chia ou pudding de graines de chia, quel choix est le plus facile a digerer
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Faire tremper correctement les graines de chia aide le corps a mieux absorber, a reduire les ballonnements. Le jus de graines de chia et le pudding de graines de chia sont tous deux nutritifs, adaptes a differents objectifs de sante.
Points a noter lors du petit-dejeuner avec des patates douces
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La patate douce est depuis longtemps consideree comme un aliment bon pour la sante grace a sa richesse en fibres, vitamines et mineraux.
Les aliments qui aident a rester rassasie longtemps, bons pour controler la glycemie
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Pour les personnes atteintes de diabete, choisir des aliments qui aident a rester rassasiees longtemps et qui augmentent peu la glycemie est un facteur important pour maintenir la sante.
Comment regler correctement l'alarme pour aider a se reveiller eveille et sans fatigue
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Les reveils peuvent vous aider a vous reveiller a l'heure, mais si vous ne savez pas comment placer correctement les reveils, cela peut vous faire vous reveiller fatigue.
Hospitalisation pour avoir bu de l'alcool d'origine inconnue
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Apres les vacances du Nouvel An, les hopitaux ont enregistre une nette augmentation du nombre d'hospitalisations pour maladies du foie et intoxication alcoolique, principalement liees aux habitudes d'abus d'alcool, de biere et de consommation d'alcool d'origine inconnue.
Astuces pour reconnaître et controler la prise de poids due a l'accumulation d'eau dans le corps
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L'hyperhydratation provoque une fluctuation rapide du poids, entraînant une lourdeur et un gonflement, mais peut etre amelioree en ajustant l'alimentation et l'exercice.
Pour bien dormir chaque soir, vous devriez vous referer a cette methode de trempage des pieds
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Si vous souffrez d'insomnie et que vous ne dormez pas bien, vous pouvez vous referer a la methode ci-dessous.
L'hopital Cho Ray effectue des soins d'urgence pour 1 138 patients pendant le Nouvel An
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Pendant les 4 jours de vacances du Nouvel An 2026 (du 1er au 4 janvier), l'hopital Cho Ray de Ho Chi Minh-Ville a enregistre plus de 1 100 patients entrant dans le service des urgences.
Aliments inattendus qui peuvent augmenter le risque de calculs renaux
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Peu de gens s'attendaient a ce que certains aliments familiers de tous les jours puissent augmenter le risque de calculs renaux, affectant silencieusement la sante s'ils ne sont pas utilises correctement.
L'utilisation de curcuma peut-elle endommager le foie
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Le curcuma est salue pour ses proprietes anti-inflammatoires, mais l'utilisation de complements alimentaires a forte dose de curcuma suscite des inquietudes quant au risque de lesions hepatiques.
Qu'arrive-t-il au corps lorsque vous ne faites pas suffisamment d'exercice
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Le manque d'exercice affaiblit completement le corps, des os et des articulations aux muscles en passant par l'esprit, tout en augmentant le risque de contracter de nombreuses maladies chroniques dangereuses.
Si vous voulez prendre de la vitamine C, vous ne devez pas ignorer ces precautions
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La vitamine C joue un role important dans le renforcement du systeme immunitaire, participe a la production de collagene, aide les tissus et la peau a se developper et a se retablir...
Que boire pour hydrater et reduire la fatigue apres l'exercice
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Apres l'exercice, le corps perd facilement de l'eau et des electrolytes, provoquant fatigue et lethargie. Choisir des boissons appropriees aide a hydrater et a restaurer l'energie.
