Sante
Conseils pour manger de la soupe correctement pour vous aider a bien dormir chaque nuit
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Voici des astuces pour manger de la soupe correctement pour vous aider a bien dormir chaque nuit.
9 erreurs lors de la consommation de cafe qui nuisent silencieusement a la sante
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Le cafe est une boisson familiere, qui aide a augmenter la vigilance, cependant, les habitudes apparemment inoffensives a boire peuvent avoir un impact negatif sur la sante.
Le foie gras malgre un travail acharne, 2 façons de reduire cette condition
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L'hyperlipidemie hepatique, ou plus precisement selon le terme medical, est une maladie hepatique non alcoolique (NAFLD).
Les effets miraculeux du citron que tout le monde ne connaît pas
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Le citron est un fruit familier dans la cuisine, non seulement utilise comme aliment, mais il apporte egalement de nombreux avantages pour la sante.
7 petits changements du matin pour aider a reduire naturellement la graisse sanguine
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Des changements simples dans les habitudes du matin tels que l'alimentation, l'exercice et le controle du stress peuvent aider a ameliorer la graisse sanguine, soutenant ainsi la protection cardiovasculaire a long terme.
La raison pour laquelle les personnes âgées doivent prendre des suppléments d'oméga-3
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Les oméga-3 sont des nutriments essentiels que le corps ne peut pas synthétiser lui-même de sorte qu'une supplémentation appropriée peut apporter de nombreux avantages exceptionnels.
L'assurance maladie dépense plus de 142 000 milliards de VND en 2024 réduisant le fardeau des patients
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Dans un contexte où les coûts des soins médicaux (KCB) augmentent constamment pour de nombreuses familles - en particulier les travailleurs à faible revenu - la carte d'assurance maladie (BHYT) devient un'sauveur' pour de nombreux patients.
Une greffe de cœur traverse le Vietnam pour sauver un garçon de 9 ans
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Hô Chi Minh-Ville - L'équipe des hôpitaux vient de réaliser avec succès une greffe de cœur transvietnamienne en introduisant un cœur donné pesant 57 kg dans le corps d'un garçon de 9 ans pesant 33 kg.
Les 3 signes nocturnes qui peuvent avertir de l'hyperlipidémie
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Si les signes ci-dessous apparaissent vous devez être vigilant face à l'hyperlipidémie.
Conseils du matin pour stabiliser la glycémie et alléger le fardeau du foie
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Passer quelques minutes le matin à méditer ou à pratiquer la respiration profonde aide le corps à améliorer sa sensibilité à l'insuline à limiter la production excessive de glucose par le foie et à stabiliser la glycémie pendant la journée.
Le gingembre - un condiment familier qui apporte de nombreux avantages inattendus pour la santé
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De nombreuses études internationales montrent que le gingembre contient de puissants principes actifs biologiques qui aident à réduire l'inflammation à améliorer la digestion et à soutenir efficacement l'immunité.
La façon de préparer des boissons chaudes le matin pour améliorer la fonction hépatique
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Un verre de boisson à base de pommes rouges de gingembre et de kumquats peut vous aider à rester éveillé et est bon pour le foie.
La merveilleuse poudre qui aide à abaisser l'acide urique élevé
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Le diêm mạch (quinoa) est un type de céréales complètes sans gluten extrêmement bon pour les personnes ayant un taux d'acide urique élevé.
Les 3 suggestions de petit-déjeuner d'hiver pour maintenir une glycémie stable
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Le principe est de combiner des protéines de haute qualité des glucides complexes et des fibres complètes. Cela contribue à ralentir l'augmentation de la glycémie.
La surprise avec les smoothies de fruits qui augmentent moins la glycémie
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Les smoothies de pommes de bananier de kiwi de fraises ou de cerises sont riches en fibres et ont une faible teneur en sucre naturel ce qui ne provoque pas une forte augmentation de la glycémie après la consommation.
Les 3 types de poissons sucrés qui aident à réduire efficacement l'acide urique
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L'alimentation joue un rôle important dans le contrôle de l'acide urique un facteur directement lié au risque de goutte.
Régime alimentaire pour des reins sains : N'oubliez pas les noix
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L'eucalyptus est riche en vitamines minéraux et en composés antioxydants qui peuvent favoriser une bonne santé rénale.
Ce qu'il faut manger au petit-déjeuner par temps froid pour un corps sain
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Le temps froid augmente les besoins énergétiques un bon petit-déjeuner aide à garder le corps au chaud et à protéger efficacement la santé.
La bonne idée de départ ou le piège invisible du petit-déjeuner
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Le petit-déjeuner est très important mais si vous choisissez mal les aliments votre santé peut être gravement affectée avec le temps.
La dengue dans le delta du Mékong ne s'est pas encore calmée : alerte sur une épidémie complexe d'ici la fin de l'année
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ĐBSCL - Fin novembre la situation de la fièvre hémorragique n'a pas encore baissé avec un âge avancé généralement chez les enfants de 6 à 9 ans.
