Sante
Un lycéen paralysé du visage après une nuit sous la climatisation au début de l'été
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La paralysie faciale ne survient pas seulement en hiver. Même en été, la maladie peut toujours apparaître si le corps est soudainement refroidi par la climatisation.
Comment gagner du muscle avec des graines de tournesol
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La façon d'augmenter les muscles en ajoutant des aliments et des noix naturelles à votre alimentation est toujours privilégiée.
Les exercices matinaux aident à renforcer les muscles essentiels chez les femmes de plus de 55 ans
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Les exercices matinaux aident à augmenter la force musculaire centrale chez les femmes de plus de 55 ans, tels que la planche inclinée, la planche combinée à des épaulettes.
Une plante familière qui aide à éliminer les calculs rénaux
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Peu de gens s'attendaient à ce que le parasol, une plante sauvage familière dans les jardins et les rues, soit considéré comme un médicament potentiel pour aider à éliminer les calculs rénaux.
Proposition de soutenir 1 150 milliards de dongs pour les médecins et les infirmières des hôpitaux Bach Mai et Viet Duc vers la base 2
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Le ministère de la Santé propose une aide de 1 150 milliards de dongs pour les médecins et les activités des hôpitaux Bach Mai et Viet Duc travaillant à la base 2.
Comment choisir du chocolat sain
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Choisir le bon type de chocolat apporte de nombreux avantages pour la santé, tels que le soutien cardiovasculaire et l'amélioration du métabolisme.
Exercices pour soutenir des os solides et réduire efficacement la graisse
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Vous pouvez brûler de la graisse et renforcer vos os avec seulement 4 exercices familiers.
Une mauvaise utilisation des graines de chia peut provoquer une déshydratation, nocive pour le foie et les reins
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L'utilisation incorrecte des graines de chia, en particulier en cas de manque d'eau, peut exercer une pression sur le foie et les reins, affectant négativement la santé si cela dure.
Remarques importantes pour contrôler la prédiabète
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Le prédiabète peut être contrôlé par le mode de vie. Un endocrinologue souligne les changements importants qui aident à abaisser la glycémie sans médicaments.
5 causes d'augmentation de la glycémie qui ne proviennent pas des habitudes alimentaires
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Non seulement à cause de l'alimentation, mais aussi à cause de nombreux autres facteurs, la glycémie peut encore augmenter. Des experts soulignent 5 causes inattendues et des moyens efficaces de les contrôler.
Comment bien dormir après avoir bu du café
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Boire du café l'après-midi peut provoquer l'insomnie; lire, faire de l'exercice, prendre un bain chaud et boire suffisamment d'eau aide le corps à s'endormir plus facilement.
Postures de sommeil à prendre en compte pour augmenter l'espérance de vie
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La position de sommeil affecte non seulement la qualité du sommeil, mais a également un impact à long terme sur la santé cardiovasculaire, la colonne vertébrale et l'espérance de vie, il est donc nécessaire de l'ajuster de manière appropriée.
Développer le tourisme médical, garder les patients dans le pays
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Le ministère de la Santé propose de développer le tourisme médical pour la période 2025-2030 afin de fidéliser les patients nationaux, d'attirer les touristes internationaux et de construire un complexe hospitalier-resort.
Comment détoxifier le foie avec des feuilles de vối combinées au gingembre
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La combinaison de feuilles de vối avec du gingembre est considérée comme pouvant favoriser la détoxification du foie.
Que doivent manger les femmes enceintes au cours des trois premiers mois
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Au cours des trois premiers mois de grossesse, il est nécessaire de compléter les légumes, les fruits, les œufs, la viande, le poisson, les céréales et le lait pour soutenir le développement du cerveau, du cœur et de la colonne vertébrale.
Que se passe-t-il avec le système digestif lorsque vous buvez du café tous les jours
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Boire du café avec modération aide à augmenter les bactéries bénéfiques intestinales, favorise la digestion, le foie, l'estomac et améliore la santé globale.
Comment s'entraîner pour maintenir la santé et la silhouette en vieillissant
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Les méthodes d'entraînement qui aident à maintenir la santé et la silhouette à l'âge adulte, telles que la priorité à la persévérance, le début lent et l'augmentation progressive de l'intensité...
Les aliments bons pour la peau lorsque le temps change de saison
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Le changement de saison rend la peau vulnérable, donc compléter avec des aliments riches en nutriments aide à augmenter la résistance et à maintenir une apparence saine.
Boire du lait chaque jour peut réduire de 10% le risque d'accident vasculaire cérébral
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Consommer 180 g de lait par jour peut aider à contrôler la tension artérielle, à réduire le risque d'accident vasculaire cérébral et à compléter les micronutriments essentiels.
Réduire la graisse viscérale en combinant des feuilles de périlla avec des aliments familiers
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Les feuilles de périlla ne sont pas seulement une épice familière, mais ont également été évaluées par des études comme ayant le potentiel de favoriser la réduction de la graisse viscérale lorsqu'elles sont utilisées correctement dans l'alimentation.
