Sante

La raison pour laquelle le matcha aide à lutter efficacement contre l'inflammation

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Ajouter du matcha à votre alimentation apporte des avantages anti-inflammatoires à votre corps.

Un enfant de 4 ans devient cyanosé même lorsqu'il est éveillé, le SpO2 nocturne chute à 61%

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Hô Chi Minh-Ville - Les résultats de la métrologie du sommeil montrent que l'indice d'apnée - insuffisance respiratoire des enfants de 4 ans atteint 39,5 fois/heure, le SpO2 le plus bas de la nuit chute à 61%.

Les patients utilisent des médicaments traditionnels pour améliorer la dysfonction érectile, ils ne se sentent pas mieux, ils se sentent seulement plus faibles

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Croyant à la publicité, un patient a acheté des médicaments traditionnels pour améliorer sa dysfonction érectile. Cependant, après utilisation, la situation non seulement ne s'est pas améliorée, mais est devenue encore plus faible.

Goutte et acide urique élevé: 5 principes alimentaires à retenir

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De nombreuses personnes, lorsqu'on leur diagnostique une hyperuricémie ou une goutte, s'abstinent souvent excessivement, voire suppriment du tofu et des fruits de leur menu.

Un petit-déjeuner sain aide les personnes atteintes de diabète à contrôler leur glycémie

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Choisir des aliments faibles en sucre, riches en fibres et en protéines aide à maintenir une glycémie stable le matin.

Raisons pour lesquelles il faut faire de l'exercice physique au moins 2 à 3 fois par semaine

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L'exercice physique 2 à 3 fois par semaine aide à augmenter les muscles, à brûler les graisses et à maintenir une santé globale à long terme.

L'obésité n'est plus une affaire de famille

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Le 4 mars de chaque année est choisi comme Journée internationale contre l'obésité. Mais pour le Vietnam, ce n'est pas seulement un jour de rappel sur la nutrition ou la silhouette, mais aussi un avertissement d'un défi de santé publique qui augmente rapidement.

Hô Chi Minh-Ville renforce la gestion des techniques dentaires pour assurer la sécurité des patients

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Ces dernières années, le secteur dentaire à Hô Chi Minh-Ville s'est fortement développé avec des milliers de cliniques dentaires et maxillo-faciales en activité.

Le poisson khoai est bon pour la santé, mais il faut faire attention lors de la préparation

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Le poisson khoai est riche en nutriments et bon pour la santé, mais il doit être préparé correctement pour assurer la sécurité et conserver toute sa valeur nutritionnelle.

L'inhalation de gingembre aide à réduire les symptômes de la sinusite lorsque le temps se refroidit

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Le temps froid provoque la réapparition de la sinusite chez de nombreuses personnes, provoquant une congestion nasale, des maux de tête et un visage lourd. Un bain de vapeur de gingembre approprié peut aider à diluer le mucus.

Plats bons pour les personnes souffrant de reflux gastro-intestinal à consommer le matin

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Le petit-déjeuner joue un rôle important pour les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien. Choisir les bons aliments peut aider à réduire l'irritation et à limiter l'augmentation de la sécrétion d'acide.

La dengue n'est plus saisonnière

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La dengue n'est plus saisonnière ou ne se rencontre plus que dans les zones rurales, mais s'étend également aux zones urbaines. La négligence et le mauvais traitement peuvent facilement entraîner des complications graves et coûteuses.

Comment limiter le sucre pour stabiliser efficacement le cholestérol

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Réduire le sucre dans votre alimentation est un moyen simple de favoriser la stabilisation du cholestérol.

Remarques lors de la supplémentation en aliments riches en vitamine B12

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Compléter correctement les aliments riches en vitamine B12 aide à protéger le système nerveux et à produire efficacement du sang.

Remarques lors de l'utilisation de l'aloe vera sur les peaux acnéiques

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L'aloe vera est l'un des ingrédients couramment utilisés dans les soins de la peau.

Le nombre de vaccinations contre la rage augmente brusquement en début d'année

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Après le Têt, le nombre de personnes venant se faire vacciner contre la rage à l'Institut Pasteur de Hô Chi Minh-Ville a augmenté de façon spectaculaire, soit 4 à 5 fois plus que les jours ordinaires.

6 types de légumes verts bons pour le système digestif

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Manger des légumes verts chaque jour est un moyen simple d'aider le système digestif à mieux fonctionner et à réduire le risque de constipation.

Les effets secondaires peu connus de la consommation de pommes

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Bien que bonnes pour la santé, si elles ne sont pas consommées correctement ou consommées en trop grande quantité, les pommes peuvent toujours provoquer certains effets secondaires peu remarqués.

Comment dormir profondément et ne pas se réveiller au milieu de la nuit

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Dormir profondément aide le corps à se reposer et à refaire le plein d'énergie après une journée. Voici des moyens de dormir profondément et de ne pas se réveiller au milieu de la nuit.

Est-il possible de compléter la vitamine D à partir de légumes?

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La supplémentation en vitamine D à partir de légumes est efficace et intéresse de nombreuses personnes, en particulier celles qui sont végétariennes ou qui limitent les aliments d'origine animale.