Sante

Comment prévenir le risque d'ostéoporose chez les personnes âgées

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L'ostéoporose chez les personnes âgées peut être prévenue par une alimentation saine et des exercices réguliers.

Comment faire de l'eau de centella asiatica pour aider le foie à éliminer les toxines

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Le jus de centella asiatica est rafraîchissant, aide à rafraîchir la chaleur, est diurétique et aide le foie à éliminer les toxines.

Une perte de vision soudaine peut être liée à des lésions cérébrales

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Les médecins recommandent de ne pas prendre à la légère les signes de changements de vision car ils peuvent être des symptômes précoces de lésions dangereuses.

Douleur crânienne intense, un homme découvre une rupture de malformation vasculaire cérébrale

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Le médecin a déclaré que les malformations vasculaires cérébrales évoluent généralement silencieusement, la maladie n'est détectée que lorsque les vaisseaux sanguins se rompent ou lors d'examens médicaux réguliers.

Comment augmenter la protéine pour le corps chaque jour sans utiliser de compléments alimentaires

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Les changements dans les repas tels que l'ajout d'œufs, de yaourt grec, de haricots et de noix peuvent augmenter naturellement la quantité de protéines chaque jour.

Les exercices légers après le Têt aident les personnes âgées à améliorer leur digestion et à réduire les ballonnements

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Quelques exercices simples pour aider les personnes âgées à améliorer leur digestion et à réduire les ballonnements après le Têt.

Le brocoli est bon pour la santé mais doit être utilisé correctement

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Le brocoli est très bon pour la santé, mais il faut l'utiliser correctement pour conserver tous les nutriments.

L'hôpital Cho Ray secourit de nombreux patients victimes d'accidents de la route pendant le Têt

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Hô Chi Minh-Ville - Pendant les jours du Têt Nguyên Đán 2026, de nombreux cas ont été hospitalisés d'urgence en raison d'accidents dus à l'alcool, aux bagarres...

Classement des fruits faibles en amidon de bas en haut, bons pour les personnes au régime

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De nombreux types de fruits ont une faible teneur en amidon, sont riches en fibres et en antioxydants, et conviennent aux personnes au régime.

Troubles digestifs dus à l'habitude de manger librement pendant le Têt

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Manger excessivement, conserver les aliments de manière incorrecte provoque des troubles digestifs chez de nombreuses personnes pendant le Têt. Les médecins indiquent les causes et les moyens de prévention sûrs.

Abus d'alcool pendant le Têt, risque accru de cirrhose et d'hépatite

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Pendant les jours du Têt, la consommation d'alcool augmente. Les médecins avertissent que cette habitude augmente le risque de cirrhose, d'hépatite et de complications dangereuses pour la santé.

Aliments qui aident le foie à se détoxifier pour les hommes qui boivent beaucoup d'alcool

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L'alcool surcharge le foie et le rend vulnérable. Certains aliments familiers peuvent soutenir efficacement la fonction de détoxification hépatique.

Hypertension gestationnelle, identification précoce pour protéger la mère et le bébé

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L'hypertension gestationnelle apparaît après la 20e semaine, cachant de nombreuses complications si elle n'est pas suivie de près.

Suggestions de 3 plats végétariens pour équilibrer le plateau de nourriture riche en protéines du Têt

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Pendant le Têt, un plateau de nourriture riche en viande grasse, en banh chung, en fritures provoque facilement des ballonnements et de la grasseté. Voici des plats végétariens légers qui aident à équilibrer le goût.

Comment perdre du poids de manière durable, maintenir des muscles sains et des os solides

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Pour perdre du poids sainement et ne pas reprendre de poids, le corps doit être protégé à la fois par les muscles et les os.

Conseils pour conserver les aliments pour les enfants, protéger le système digestif pendant le Têt

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Pour protéger la santé digestive des enfants pendant les premiers jours de l'année, le Dr Chu Thi Phuong Mai, du service de gastro-entérologie de l'hôpital pédiatrique de Hanoï, a formulé un certain nombre de recommandations.

Exercices matinaux pour aider à réduire la graisse abdominale inférieure après 50 ans

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Les exercices matinaux qui aident à réduire la graisse du bas du ventre après 50 ans comprennent une planche combinant abaissement des hanches, des abdominaux croisés debout.

Que manger avant et après avoir bu de l'alcool pour détoxifier le foie pendant le Têt

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La détoxification naturelle du foie après une beuverie après le Têt est une préoccupation pour beaucoup de gens.

Envie de nouilles instantanées pendant la grossesse et ce qu'il faut noter

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Avoir envie de manger pendant la grossesse est courant, mais le choix des aliments doit être pris en compte pour assurer une nutrition adéquate pour la mère et le fœtus.

Les hôpitaux se démènent pour les urgences, la pression de la garde du Têt pèse lourdement sur le personnel médical

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Pendant les 5 jours du Têt, plus de 358 000 consultations et urgences. De nombreux services d'urgence subissent une pression, surtout la nuit.