Nutrition
Manger des œufs le matin pendant 30 jours, que se passe-t-il avec le corps
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Manger des œufs le matin complete non seulement les nutriments essentiels, mais aide egalement a rester rassasie longtemps, a reduire les collations et a maintenir un regime alimentaire equilibre.
Tension arterielle stable grace a 3 petites habitudes faciles a mettre en œuvre quotidiennement
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Les 3 petites habitudes ci-dessous contribuent a mieux controler l'indice de tension arterielle, selon Indiatimes.com.
Est-ce correct de detoxifier le foie en buvant du cafe tous les jours
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Est-il correct de detoxifier le foie en buvant du cafe? Decouvrez immediatement les effets preventifs de la steatose hepatique, de la cirrhose et la dose recommandee par les experts medicaux internationaux.
Pour boire du lait frais chaque jour, il faut faire attention a 2 choses pour ne pas avoir de surplus de nutriments
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Boire du lait frais chaque jour est une habitude courante de nombreuses familles car c'est une source abondante de calcium, de proteines et de vitamines pour le corps.
2 options de collations pour le soir pour les personnes souffrant d'hyperlipidemie
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Pour les personnes souffrant d'hyperlipidemie, le choix des aliments avant de se coucher joue un role tres important.
Les 3 façons d'ajuster votre regime alimentaire pour ameliorer la fonction hepatique
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Un regime alimentaire raisonnable avec peu de matieres grasses suffisamment de proteines et un controle des portions contribue a ameliorer la fonction hepatique.
La reduction de la graisse viscerale avec une fleur
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Parmi les herbes qui aident a reduire la graisse viscerale l'aloe vera est tres appreciee pour sa richesse en substances actives benefiques pour le metabolisme et la detoxification du foie.
La meilleure periode pour prendre des supplements de calcium dans la journee
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La supplementation en calcium ne se limite pas a la dose mais depend egalement du moment de l'utilisation pour obtenir une efficacite optimale.
Les 3 erreurs courantes lors de la consommation de riz qui font grimper la glycemie
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Certaines mauvaises habitudes lors de la consommation de riz provoquent une augmentation soudaine de la glycemie ce qui est particulierement dangereux pour les personnes a risque de diabete.
La bonne façon de manger du mit pour soutenir la perte de poids
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La pasteque peut favoriser la perte de poids si elle est bien consommee car elle contient moins de calories que de nombreux autres fruits et est riche en fibres.
La consommation de graines de ke peut aider a prevenir l'augmentation de la glycemie
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Les graines de ke contiennent de nombreux nutriments et ont un faible indice glycemique donc manger correctement sera bon pour la glycemie.
La nutritionniste precise les complements alimentaires a eviter et a utiliser
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De nombreux complements alimentaires sont largement annonces mais les experts affirment que la plupart ne sont pas necessaires voire moins efficaces qu'un regime alimentaire equilibre.
Cereales qui augmentent la glycemie le matin
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Pour les personnes atteintes de diabete ou presentant un risque de troubles de la glycemie le mien dong apparemment sain presente un risque potentiel d'augmentation de la glycemie apres le petit-dejeuner.
Comment manger trop de haricots rouges affecte-t-il les reins?
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Le dau phu est un aliment riche en nutriments mais s'il est consomme trop souvent il peut provoquer des difficultes a digerer affecter l'absorption du fer et augmenter le fardeau des reins.
Les 3 effets nefastes de trop manger pendant une longue periode
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Manger trop pendant une longue periode non seulement provoque facilement une accumulation de graisse mais affecte egalement gravement nos organes internes.
Le medecin explique comment aider les enfants a limiter les sucreries et le the au lait au debut de la nouvelle annee scolaire
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Au debut de l'annee scolaire les eleves reprennent souvent l'habitude de manger des sucreries et du the au lait. Les medecins conseillent aux parents de former leurs enfants a des habitudes alimentaires saines afin d'eviter les consequences nefastes pour la sante.
La façon simple de detoxifier les reins a la maison
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L'une des façons naturelles efficaces et sûres de detoxifier les reins est de completer les fruits mûrs tels que le viet quat les fraises les mam xoi les raisins noirs... dans votre alimentation quotidienne.
Ce qu'il faut savoir sur les proteines vegetales pour aider a reduire la glycemie
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Les proteines vegetales une source de proteines vegetales telles que les haricots les noix et les cereales completes sont non seulement bonnes pour le cœur mais aident egalement a reduire efficacement la glycemie.
4 plats populaires pour aider a reduire efficacement la toux et les poussees pulmonaires
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Les gens savent depuis longtemps comment utiliser des ingredients familiers pour transformer des plats a la fois delicieux et qui aident a soulager les poumons et a reduire la toux.
La façon de manger du rau mong toi aide a la fois a stabiliser la glycemie et a prevenir l'insuffisance renale
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Le rau mong toi n'est pas seulement une source precieuse de fibres et de mineraux mais peut egalement aider a controler la glycemie et ameliorer la reponse a l'insuline lorsqu'il est utilise correctement.
