Sante
Maintenir une dopamine stable des le matin grace a des habitudes simples
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Les habitudes matinales simples aident a augmenter naturellement la dopamine, ce qui rend le corps alerte, plus energique et plus efficace.
Les douleurs articulaires, les travailleurs doivent manger des noix riches en proteines
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Dans un contexte ou les travailleurs doivent rester debout longtemps, porter ou travailler longtemps chaque jour, les douleurs articulaires sont de plus en plus frequentes.
Choses a faire et a ne pas faire apres une chirurgie de cataracte
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Les 48 premieres heures apres une operation de cataracte sont la phase la plus sensible, decidant de la capacite de recuperation de la vision et du risque d'infection oculaire.
Les habitants de la capitale sont heureux d'emmener leurs enfants se faire vacciner gratuitement contre le rotavirus
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Hanoï - L'introduction du vaccin Rota dans le programme elargi de vaccination depuis le debut de 2026 a ravi de nombreux parents.
4 ingredients a melanger avec de l'eau citronnee tiede a boire chaque matin
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Un verre de jus de citron chaud familier peut devenir un "remede" leger pour le corps, si vous connaissez les bons ingredients, la bonne façon et le bon moment chaque jour.
Les 4 aliments noirs bons pour le foie et les reins des personnes d'age moyen
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Pour les personnes d'age moyen les aliments noirs sont un bon choix pour reguler le corps et nourrir le foie et les reins.
Les 3 exercices quotidiens pour maintenir la sante apres 60 ans
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3 exercices quotidiens pour maintenir la sante apres 60 ans comprennent s'asseoir soulever les genoux respirer le sol s'appuier sur le mur s'asseoir et se tenir debout en alternance.
La façon d'attenuer rapidement la glycemie grace a des aliments comme les jaunes d'œufs
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Ajuster votre regime alimentaire avec des aliments riches en proteines et en bonnes graisses comme les jaunes d'œufs est une solution naturelle pour aider a abaisser rapidement la glycemie apres l'alimentation.
Le Departement de la sante de Hai Phong inspecte les etablissements esthetiques illegaux et non autorises
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Hai Phong - Le 13 juillet le Departement de la sante de Hai Phong a informe des resultats de l'inspection et de la verification de l'affaire liee a l'etablissement de chirurgie esthetique et de medecine traditionnelle Thanh Tuyen.
Les façons incorrectes de manger du mangue qui font grimper la glycemie
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La mangue est un fruit riche en nutriments mais si elle n'est pas consommee correctement elle peut augmenter rapidement la glycemie en particulier chez les personnes diabetiques.
La formule d'un remede masculin pour aider a reduire efficacement et en toute securite l'acide urique
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Les remedes traditionnels a base de plantes apportent une solution pour soutenir la reduction naturelle de l'acide urique aidant a prevenir la goutte et a reduire les symptomes de l'arthrite.
La perte de poids rapide avec 3 exercices de yoga simples a la maison
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Le yoga aide non seulement a se detendre mais est egalement une methode de perte de poids efficace et sûre. Decouvrons 3 exercices de yoga qui vous aident a eliminer rapidement l'exces de graisse.
Le Ho Chi Minh-Ville met en œuvre de nombreuses mesures de reduction de la surcharge apres la fusion
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Apres la fusion le systeme de sante de Ho Chi Minh-Ville entre dans une phase de restructuration globale dans l'espoir d'ameliorer la qualite des soins medicaux.
La glycemie augmente rapidement avec ces aliments riches en magnesium
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En plus de limiter les glucides raffines et les sucres simples la supplementation en magnesium par l'alimentation est un moyen naturel de controler l'augmentation rapide de la glycemie.
Les matieres premieres utilisees pour fabriquer des medicaments sont placees sous surveillance stricte
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Le Departement de la gestion pharmaceutique (ministere de la Sante) demande aux localites de renforcer l'inspection et la supervision des activites commerciales de matieres premieres pour fabriquer des medicaments.
La façon d'utiliser les bananes pour favoriser un meilleur sommeil
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La banane est un fruit riche en magnesium qui aide a reguler le systeme nerveux stimulant la production de GABA et de melatonine - deux substances actives qui favorisent la relaxation et ameliorent le sommeil profond.
Les effets du manque de fer sur la sante mentale
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Le fer joue un role essentiel dans le maintien de la sante mentale. Une carence en fer peut entraîner des problemes tels que le stress l'anxiete et une diminution de la fonction cognitive.
Le nombre de cas de dengue a Ho Chi Minh-Ville continue d'augmenter
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Ho Chi Minh-Ville - La ville entre dans la haute saison des pluies le nombre de cas de dengue hebdomadaire a tendance a augmenter rapidement et a se repandre dans la region.
Fruit riche en vitamine C qui aide a rafraîchir et a nourrir les reins
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Le fruit lac le est un legume riche en vitamine C qui aide a rafraîchir et a nourrir efficacement les reins.
5 habitudes silencieuses qui provoquent la graisse abdominale et l'accumulation de graisse viscerale
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La graisse viscerale est une graisse dangereuse situee profondement a l'interieur de la cavite abdominale entourant des organes tels que le foie les vaisseaux sanguins et les intestins.
