Sante
Exercice pour améliorer la posture et la mobilité des personnes âgées
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Pour les personnes âgées, la réalisation d'exercices appropriés contribue à renforcer la force musculaire, à soutenir les épaules et à améliorer la mobilité globale.
Excès de calcium, risque de faire face à une série de complications de santé
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Le calcium est essentiel à la santé des os, mais une supplémentation excessive peut provoquer des calculs rénaux, des troubles cardiovasculaires et affecter le développement de la taille chez les enfants.
Assurance maladie pendant 5 années consécutives, augmentation du seuil de prestation de 100% à 15,18 millions de dongs
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Les personnes participant à l'assurance maladie pendant 5 années consécutives doivent avoir un montant de co-paiement dépassant 15,18 millions de dongs pour bénéficier à 100% des frais d'examen et de traitement médical conformément à la réglementation.
3 types de lait que les personnes de plus de 55 ans ne devraient pas boire régulièrement
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Certains types de lait contiennent beaucoup de matières grasses, de sucre ou sont trop riches en calcium, ce qui peut être nocif pour la santé s'ils sont consommés régulièrement.
Une glycémie élevée prolongée peut facilement provoquer des complications bucco-dentaires
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Une glycémie élevée prolongée endommage non seulement de nombreux organes, mais affecte également la santé bucco-dentaire.
