Sante
Principes alimentaires pour aider à contrôler l'acide urique
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Le principe du contrôle de l'acide urique ne réside pas dans l'abstinence absolue d'un plat, mais dans la réduction des aliments très riches en purines, la limitation de l'alcool et des boissons sucrées.
La santé du foie est soutenue par un petit-déjeuner correct
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La santé du foie est soutenue par de nombreux facteurs, notamment le petit-déjeuner.
Environ 7 millions de personnes ont été examinées et traitées par la médecine traditionnelle
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En 2025, environ 7 millions de personnes ont été examinées et traitées par la médecine traditionnelle - un secteur qui est orienté vers la construction d'un "écosystème national de médecine traditionnelle".
Certains types de fruits font monter en flèche la glycémie, il faut les limiter pour contrôler la santé
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Limiter les fruits à indice glycémique élevé aide les personnes diabétiques à stabiliser leur glucose et à protéger leur santé à long terme.
Près de 203 000 personnes à Lang Son bénéficient d'examens médicaux gratuits
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Lang Son - Après plus de 7 mois de mise en œuvre, toute la province n'a effectué que des examens de santé réguliers ou des dépistages gratuits pour près de 203 000 personnes, atteignant 24,73% de la population.
Conseils pour le sommeil pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques
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Les personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires doivent accorder une attention particulière à leurs habitudes de sommeil quotidiennes afin de limiter le risque de complications.
Effets inverses des boissons froides et du café glacé en été
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Boire des boissons froides et du café glacé en été peut rendre le corps plus chaud car le sucre et la caféine favorisent le métabolisme pendant la digestion.
Risque de dépression sévère et de psychose chez les femmes après l'accouchement
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La dépression post-partum, si elle n'est pas détectée tôt, peut s'aggraver, entraîner des troubles mentaux et être dangereuse pour la mère et l'enfant.
Si vous voulez stabiliser votre glycémie, n'ignorez pas ces habitudes
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Manger lentement, privilégier les légumes et les protéines avant les glucides ou faire une petite promenade après les repas sont des moyens simples de limiter l'augmentation soudaine de la glycémie.
3 habitudes avant de se coucher pour aider la peau à ralentir le vieillissement
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Les habitudes à maintenir avant de se coucher aident non seulement le corps à se détendre, mais favorisent également une meilleure restauration de la peau, contribuant à ralentir le processus de vieillissement.
Secrets naturels pour réduire les graisses sanguines uniquement avec des boissons extrêmement faciles à trouver
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Grâce aux boissons quotidiennes, votre état d'hyperlipidémie peut être considérablement amélioré. Voici les boissons que vous pouvez consulter.
Limiter la foule grâce à l'excédent d'établissements à Hô Chi Minh-Ville pour devenir un lieu d'examen médical
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Le 19 mai, l'établissement médical situé au 54/1 - 56 Bà Huyện Thanh Quan, quartier de Xuân Hòa, est devenu un nouvel établissement supplémentaire de l'hôpital ophtalmologique de Hô Chi Minh-Ville.
La climatisation peut augmenter le risque de saignements de nez en été
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L'utilisation continue de la climatisation, surtout lorsqu'elle est laissée à basse température, peut provoquer une sécheresse et une irritation de la muqueuse nasale et augmenter le risque de saignement nasal.
Suggestions de bouillie rafraîchissante bonne pour le système digestif en été
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Les bouillies légères et faciles à digérer peuvent aider le corps à se rafraîchir, à réduire la sensation de fatigue et à soutenir le système digestif pendant les chaudes journées d'été.
Les erreurs de perte de poids rendent difficile pour de nombreuses femmes de perdre de la graisse et de reprendre facilement du poids
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De nombreuses femmes suivent un régime pour perdre du poids mais n'obtiennent pas l'effet escompté. Voici les erreurs courantes que vous devez éviter.
Compléter correctement les protéines et les graisses pour aider à protéger le foie
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Les protéines de haute qualité, les légumes colorés et les bonnes graisses aident non seulement à améliorer la nutrition, mais aussi à favoriser la récupération du foie.
Les légumes bons pour la santé des reins par temps chaud et ensoleillé
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Choisir les légumes appropriés en été aide non seulement à rafraîchir la chaleur, mais soutient également efficacement la protection de la santé rénale.
Comment faire du steak de bœuf au poivre noir à la maison
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Le steak au poivre noir a une viande tendre et parfumée, un goût riche, ce qui est une suggestion pour changer le goût d'un repas de famille.
Le Vietnam et le Japon encouragent la transformation numérique de la santé grâce à l'IA
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Le groupe FPT et le groupe médical Tokushukai (Japon) coopèrent pour promouvoir la transformation numérique de la santé, en appliquant l'IA afin d'améliorer la qualité des soins de santé de la population.
Manger une banane le soir apporte des avantages inattendus
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Manger une banane le soir peut fournir du magnésium, du potassium et du tryptophane, aidant à détendre le corps, à mieux dormir et à limiter la faim la nuit.
