Après avoir accouché, de nombreuses femmes sont confrontées non seulement à des changements physiques, mais aussi à de grands bouleversements émotionnels et psychologiques.
Les dernières informations de l'Institut de santé mentale (hôpital Bach Mai) indiquent qu'environ 10 à 15% des femmes souffrent de dépression post-partum, tandis que certaines études au Vietnam enregistrent un taux variant de 8 à 16%. Après avoir donné naissance à son premier enfant, Mme Nguyen Thi Thu Ha (32 ans, Hanoï) pensait que la tristesse et l'épuisement n'étaient que temporaires. Mais plus tard, elle est devenue de plus en plus sensible, a facilement fondu en larmes et s'est toujours sentie vaincue dans son rôle de mère.
Je n'arrive presque pas à dormir chaque nuit. Dès que mon enfant pleure, je panique, je n'arrive pas à appeler mon mari et personne n'aide. Certaines nuits, je serre mon enfant dans mes bras et je pleure avec moi parce que je me sens impuissante, je ne sais pas comment m'occuper correctement de mon enfant" - a partagé tristement Mme Hà.
Selon le Dr Trần Thị Hồng Thu - Bureau de conseil et de thérapie psychologique Hồng Thu, après l'accouchement, la plupart des femmes traversent une période de fatigue, d'émotion ou de sensibilité plus élevée que la normale en raison des changements hormonaux, du manque de sommeil et de la pression de s'occuper de l'enfant. Il s'agit d'une réaction assez courante et elle s'améliore généralement après quelques jours à environ 2 semaines.
Cependant, la dépression post-partum est une véritable affection mentale, beaucoup plus prolongée et grave.
Beaucoup de gens pensent que la dépression post-partum n'est due qu'aux hormones, mais en réalité, c'est le résultat de l'interaction entre la biologie, la psychologie et l'environnement de vie", a souligné le Dr Trần Thị Hồng Thu.
Le Dr Trần Thị Hồng Thu a partagé qu'après l'accouchement, la chute soudaine d'œstrogènes et de progestérone peut avoir un impact important sur le cerveau et les émotions. Mais ce qui fait "craquer" une femme ne réside généralement pas seulement dans les hormones, mais aussi dans les pressions prolongées précédentes.
Nous rencontrons de nombreux cas ayant des antécédents d'anxiété, de dépression, ayant subi un traumatisme psychologique, manquant d'amour depuis l'enfance ou vivant dans un environnement conjugal stressant", a déclaré le Dr Trần Thị Hồng Thu.
Les femmes qui ont tendance à être perfectionnistes, qui veulent toujours devenir une "mère parfaite", qui ont du mal à partager leurs émotions ou qui se reprochent souvent, courent également un risque plus élevé.
Si elle n'est pas traitée, la mère peut tomber dans un état d'épuisement mental prolongé, perdre sa capacité à prendre soin d'elle-même, réduire sa fonction de travail et affecter gravement les relations familiales. De nombreux cas évoluent vers une dépression sévère, des troubles anxieux, de la panique, de l'obsession ou même des troubles psychotiques post-partum. Il s'agit d'un groupe de pathologies présentant un risque de suicide et dangereuses pour la mère et l'enfant si elles ne sont pas détectées à temps" - a souligné le Dr Trần Thị Hồng Thu.
