Pomme
Les personnes qui travaillent tard la nuit peuvent manger un peu de pommes pour lutter contre les effets nocifs de la veille. La raison en est que les pommes contiennent une grande quantite d'acide folique d'acide organique et de substances antioxydantes tres efficaces. Ce sont des substances qui nettoient les vaisseaux sanguins et peuvent prevenir le cancer.
La pomme a egalement des proprietes qui ameliorent la fonction des feuilles de lach qui sont bonnes pour le foie les reins et la beaute. Les personnes qui travaillent tard la nuit sont sujettes a la constipation la pectine contenue dans la pomme peut favoriser l'activite intestinale et prevenir la constipation.
Pamplemousse
Le pamplemousse contient de nombreuses vitamines A B1 C et est alcalin. Par consequent manger du pamplemousse peut eliminer les lesions du systeme nerveux. Manger du pamplemousse regulierement peut augmenter l'energie et ameliorer la memoire. Le pamplemousse reduit egalement l'inflammation et soutient les cellules hepatiques dans le processus de neutralisation des toxines. Pour les reins la quantite d'eau et de potassium naturels contenue dans le pamplemousse aide a augmenter la capacite de filtration
Les oranges
Le citron contient une riche teneur en vitamine C qui a pour effet de proteger efficacement la peau du soleil et des rayonnements informatiques d'inhiber la formation de particules pigmentaires et d'apporter une peau claire et hydratee.
Les ingredients uniques de la cellulose et de la pectine dans les oranges aident egalement a nettoyer les intestins a eliminer les toxines du foie des reins et du corps a assurer une bonne sante et a renforcer l'immunite.
