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7 aliments pour aider à réduire le stress et à améliorer l'humeur naturellement
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Les experts affirment qu'un régime alimentaire riche en nutriments peut contribuer à stabiliser les émotions, à aider à réduire le stress, l'anxiété et à améliorer la santé mentale.
Un candidat veille tard pour réviser ses leçons puis s'endort, heureusement, la police communale est venue le chercher à temps
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Quảng Trị - Arrivé chez un ami, il est resté tard pour réviser ses leçons, et à l'approche de l'heure de l'examen, le candidat masculin dormait toujours profondément. Heureusement, la police communale l'a retrouvé et l'a emmené à temps au centre d'examen.
Découverte d'une jeune femme de 20 ans transportant illégalement de la drogue
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Quảng Trị - Lors d'une patrouille dans le quartier de Đồng Hới, les forces de l'ordre ont découvert une jeune femme de 20 ans transportant 52 comprimés de méthamphétamine et 5 paquets de kétamine.
Un légume rafraîchissant familier contenant de nombreuses vitamines bonnes pour le corps
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L'amarante est un légume familier, riche en vitamines et minéraux, qui aide à rafraîchir la chaleur, à favoriser l'augmentation de la résistance et à protéger la santé.
Comment faire un délicieux thé à la peau d'ananas à la maison
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Le thé à l'écorce d'ananas est une boisson rafraîchissante et facile à préparer à partir d'ingrédients familiers.
Taux d'interet du 21 octobre : Les banques s'associent pour augmenter les taux d'interet des economies
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Taux d'interet d'epargne 21.10 : De nouvelles banques augmentent les taux d'interet consultez immediatement les taux d'interet les plus eleves actuellement.
Les alertes rouges sauvent des patients souffrant d'insuffisance cardiaque et de troubles du rythme cardiaque a risque de mort subite
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L'hopital Cho Ray vient de sauver a temps une patiente de 70 ans souffrant de troubles du rythme cardiaque d'insuffisance cardiaque et d'œdeme pulmonaire aigu une condition qui pourrait entraîner la mort subite en quelques minutes seulement.
Les dernieres reglementations sur la politique de l'emploi
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L'article 11 de la loi sur l'emploi de 2025 stipule en detail la politique de l'emploi public ci-dessous les informations detaillees.
Les fonctionnaires beneficient d'une allocation supplementaire de 150 % de leur salaire au cours des 5 premieres annees
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Le decret 263/2025/ND-CP stipule que les beneficiaires beneficient d'une allocation supplementaire de 150 % du salaire pendant une periode de 5 ans a compter de la date de la decision de recrutement.
Taux de change USD aujourd'hui 21 octobre : Reprise de la hausse
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Taux de change USD aujourd'hui 21 octobre : Sur le marche americain l'indice USD Index (DXY) a augmente pour atteindre 98 71 points (a 10h30 heure vietnamienne).
Les sujets autorises a louer des travailleurs
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A l'article 1 chapitre 4 du decret 145/2020 il est clairement indique les dispositions relatives au rachat de main-d'œuvre.
Le boisson rafraîchissant a base d'herbe sauvage aide a detoxifier le foie et a stabiliser la tension arterielle
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Le crabe man trau est utilise dans la culture populaire comme boisson rafraîchissante pour aider a detoxifier le foie a stabiliser la tension arterielle et a soutenir efficacement la fonction renale.
Reduire la graisse viscerale n'est pas difficile evitez les choses suivantes
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De nombreuses personnes qui suivent un regime et font de l'exercice ne peuvent toujours pas perdre de graisse viscerale. La raison reside dans les mauvaises habitudes auxquelles peu de gens pretent attention.
Cereales bon marche qui aident a augmenter la fonction hepatique et renale
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Augmenter efficacement la fonction hepatique et renale grace a la combinaison de rau he et ngheu - un plat a la fois savoureux et bon pour la sante.
Enquete sur l'accident sur le pont Binh Loi a Ho Chi Minh-Ville qui a renverse une voiture et mis le chauffeur en danger critique
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Ho Chi Minh-Ville - A l'aube du 21 octobre la police enquete sur l'accident de 2 voitures sur le pont Binh Loi qui a fait chuter une voiture et blesse gravement un chauffeur.
L'armee de Vostok russe bombarde le point de controle ukrainien en position dominante sur le champ de bataille
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Les artilleries russes detruisent continuellement les postes de commandement de controle des drones ukrainiens.
La plus grande centrale hydroelectrique du Sud annonce la date de deversement de la 2e vague
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Dong Nai - La centrale hydroelectrique de Tri An vient d'annoncer la date de deversement de la 2e vague de demain (21 octobre) apres la fermeture du barrage de deversement.
La scene de l'accident des travailleurs ensevelis par la terre sur un chantier hospitaliere de 1 500 lits
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Ho Chi Minh-Ville - L'accident d'un ouvrier enseveli par la terre et decede s'est produit dans la soiree du 20 octobre a l'interieur de l'hopital de 1 500 lits dans le quartier de Chanh Hiep.
Mise a jour des taux d'interet d'Agribank, BIDV, Vietcombank, VietinBank le 20 octobre 2025
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Selon une enquete d'un journaliste du journal Lao Dong les taux d'interet d'Agribank BIDV VietinBank et Vietcombank le 20 octobre 2025 sont cotes autour du seuil de 1 2 a 4 9 %/an.
Scene de l'incendie d'un immeuble d'habitation au pied du pont Ong Lanh a Ho Chi Minh-Ville embouteillages
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Ho Chi Minh-Ville - Un incendie s'est declare violemment dans un appartement au 27e etage d'une immeuble d'habitation pres du pont Ong Lanh faisant fuir les residents et les embouteillages dans la zone dans l'apres-midi du 20 octobre.
