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7 aliments pour aider à réduire le stress et à améliorer l'humeur naturellement
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Les experts affirment qu'un régime alimentaire riche en nutriments peut contribuer à stabiliser les émotions, à aider à réduire le stress, l'anxiété et à améliorer la santé mentale.
Un candidat veille tard pour réviser ses leçons puis s'endort, heureusement, la police communale est venue le chercher à temps
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Quảng Trị - Arrivé chez un ami, il est resté tard pour réviser ses leçons, et à l'approche de l'heure de l'examen, le candidat masculin dormait toujours profondément. Heureusement, la police communale l'a retrouvé et l'a emmené à temps au centre d'examen.
Découverte d'une jeune femme de 20 ans transportant illégalement de la drogue
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Quảng Trị - Lors d'une patrouille dans le quartier de Đồng Hới, les forces de l'ordre ont découvert une jeune femme de 20 ans transportant 52 comprimés de méthamphétamine et 5 paquets de kétamine.
Un légume rafraîchissant familier contenant de nombreuses vitamines bonnes pour le corps
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L'amarante est un légume familier, riche en vitamines et minéraux, qui aide à rafraîchir la chaleur, à favoriser l'augmentation de la résistance et à protéger la santé.
Comment faire un délicieux thé à la peau d'ananas à la maison
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Le thé à l'écorce d'ananas est une boisson rafraîchissante et facile à préparer à partir d'ingrédients familiers.
La procedure de recouvrement des allocations d'anciennete des enseignants conformement aux dernieres directives
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Les enseignants ayant une duree d'enseignement de 5 ans (y compris le contrat de cotisation obligatoire a l'assurance sociale) beneficient d'une allocation de remuneration. S'ils n'ont pas ete examines ils peuvent completer le dossier pour obtenir une allocation.
S'ameliorer la coordination entre la Garde cotiere 4 et le Departement de commandement tactique intermediaire cambodgien
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Dans la province de Preah Sihanouk au Royaume du Cambodge la delegation de travail du commandement de la region de la police maritime 4 a eu une reunion de travail avec le Departement de commandement tactique precoce du Cambodge.
La meteo pour les 3 prochains jours du 23 octobre au 25 octobre dans les trois regions
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Previsions meteorologiques pour les 3 prochains jours dans le Nord froid la nuit et le matin ensoleille. Ha Tinh a Quang Ngai connaîtra de fortes pluies generalisees.
Utilisation d'un vehicule a trois vehicules pour transporter des personnes dans les zones inondees a Hue
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HUE - En raison de l'elevation de la maree haute combinee a la decharge des crues hydroelectriques de nombreuses routes du quartier de Hoa Chau sont profondement inondees les habitants doivent utiliser des vehicules a trois personnes et des motos pour traverser la zone inondee.
Miss Do Thi Ha a brille le jour de son retour chez son mari a Quang Tri
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Quang Tri - Miss Do Thi Ha et le jeune maître du groupe Son Hai ont organise un mariage confortable et splendide sur les rives de la riviere Nhat Le.
L'usine de traitement a rencontre un probleme : des ordures et des dechets jonchent des centaines de metres de long
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Ha Tinh - L'usine de traitement des dechets de la commune de Thuong Duc a rencontre un probleme et a cesse ses activites mais les dechets continuent d'etre collectes en masse et degagent une odeur nauseabonde.
Les habitants de Hue montent les voitures pour prevenir les inondations
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HUE - De nombreux habitants prennent l'initiative de se deplacer en voiture vers le parc pres du centre administratif central pour prevenir les inondations.
La nomination au poste d'inspecteur de la police populaire quelles sont les conditions requises
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Les inspecteurs de la police populaire doivent avoir un diplome universitaire ou superieur et bien accomplir leurs taches connaître les technologies de l'information les langues etrangeres/les langues ethniques et avoir un certificat professionnel d'inspecteur.
Dans le cas des fonctionnaires beneficiant d’une augmentation de salaire significative a partir d’octobre 2025
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Le decret 263/2025/ND-CP stipule l'augmentation exceptionnelle des salaires pour les personnes ayant des realisations dans les activites scientifiques et technologiques et l'innovation
La ceremonie commemorative et l'enterrement des restes de martyrs sous une forte pluie
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Quang Tri - La ceremonie commemorative et les funerailles de 34 depouilles de martyrs retrouvees dans la citadelle de Quang Tri et l'ecole Bo De ont eu lieu solennellement et avec emotion.
Les aliments qui aident a reduire la graisse viscerale en 30 jours
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Selon les experts en nutrition le choix des bons aliments combine a un mode de vie sain peut aider a controler et a reduire efficacement la graisse viscerale en seulement 30 jours.
Taux de change USD aujourd'hui 22 octobre : Poursuite de la hausse
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Taux de change USD aujourd'hui 22 octobre : Sur le marche americain l'indice USD (DXY) a augmente pour atteindre 98 91 points.
La façon de manger des bananes pour aider a reduire l'acide urique naturel et a augmenter la fonction renale
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Les bananes sont un aliment pauvre en purines riche en potassium et en vitamine C qui aide a reduire l'acide urique et a proteger les reins.
Le plan pour eliminer l'exces de graisse et reduire efficacement le tour de taille en un mois
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Voici un plan d'ajustement de l'ensemble de l'alimentation et de l'exercice pour eliminer efficacement l'exces de graisse et reduire le tour de taille.
Taux d'interet du 22 octobre : Les taux d'interet d'epargne montent en fleche
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Taux d'interet d'epargne du 22 octobre : De nombreuses banques augmentent les taux d'interet certains etablissements offrent des taux d'interet allant jusqu'a 1 %/an. Consultez immediatement le taux d'interet le plus eleve.
